简介：体育锻炼与营养北京体育大学理生生化系教授翟士领营养和体育锻炼都是维持人体健康的重要因素。营养是构成机体组织的物质基础，体育锻炼是增强人体机能的有效手段，两者科学地配合，可更有效地促进身体发育，提高健康水平。只注意营养而缺乏体育锻炼，会使人肌肉松弛、肥...

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简介：<正>听,是人类社会重要的言语活动,据教育心理学工作者的调查,在人们的日常语言活动中,听占45％,说占30％,读占16％,写占9％。因此,可以说一个人听话能力的强弱,直接影响着他的学习、工作和生活。一个善于听话的人,必须有快速的反应

简介：体育锻炼是幼儿成长的重要影响因素。它不仅有利于儿童的生长发育和体质的增强，而且还有利于激发思维、磨炼意志，全面提高儿童的整体素质，使他们以更加健康、强壮、持久的状态投入到学习和生活中去。健康的体魄是一切活动的基础。

简介：〔摘要〕自我锻炼能力是指学生在无教师的情况下完成练习任务和进行身体锻炼的能力，是对学生锻炼的自觉性、锻炼的目标程度、锻炼的内容和方法以及独立处理锻炼中出现问题的能力的综合衡量。下面就体育教学中学生自我锻炼能力的培养问题谈一些肤浅的看法。

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简介：〔摘要〕培养高中生良好的体育锻炼习惯，促进他们身心健康发展，为其终身体育奠定坚实的基础是学校体育的重要任务。

简介：〕俗话说，身体是革命的本钱！为了健康，花钱健身渐成时尚，不过，我注意观擦到了一个有趣的现象，城里各个社区、广场出现的“运动达人”多见老年人的身影，而亚健康最严重的年轻人却很少能见到。这到底是什么原因呢？就这个问题我采访了一些年轻人。在采访中，多数年轻人尽管也认为自己的身体正处于亚健康状态，但均表示因为每天都忙于工作，抽不出时间来锻炼，没时间、没精力、没兴趣、有点犯懒，成了年轻人锻炼过程中的通病。

简介：〔摘要〕现在，随着生活质量的提高以及家长对孩子期望值的提高，使孩子的锻炼时间越来越少，体质差异也很明显。中小学生正处在生长发育阶段，增加他们的体育活动时间，增强体质，为他们一生的健康打下良好的基础，这对提高全民族的身体素质有着非常久远的意义。

简介：一问题的提出1.据1985年北京市中小学生体质调研的资料,北京市儿童少年身体素质出现下降现象,与日本同龄儿童相比,差距明显。2.北京市儿童少年偏食现象严重,营养欠合理,普遍存在早餐热量不足和蛋白质、维生素A、维生素B2、钙等营养素缺乏的现象。3.学校体育锻炼,只定时不定量,缺乏体育锻炼的科学性。

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简介：〔摘要〕数学教学资源的开发是推进数学“生活化课堂”改革的重要步骤，数学教学资源的筛选要有明确的目的指向。对教学资源的利用要追求课堂教学的优化，立足包含有效课堂文化的教学，并促成学生自主学习、合作探究。利用教学资源，创建新型课堂文化。

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简介：〔摘要〕托尔斯泰说过“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生兴趣。”兴趣是写好作文的内驱力，只有激发学生的兴趣，使学生心智开启，创作意识萌动，才能产生出最有情趣的、最有新意的闪着智慧光芒的独特感受，写出优秀篇章。

简介：〔摘要〕作文，这是一直困扰师生的难题。为了写好作文，老师、学生都上下求索，备尝艰辛。有的主张多写多练，有的主张由说到写，有的主张评议作文多批少改，这些都是作文教学的好方法。希望各位教师能够结合教学工作实际，畅所欲言交流您对小学作文教学的看法，对切实提高小学作文教学有实实在在的作用。

简介：〔摘要〕中职学校电子技术应用专业是一门实践性很强的专业，且它应用于各行各业，是当今社会发展最快、科技含量最高的专业之一。电子专业课难学、难教是一个不争的事实，要真正学好电子专业，不是一件容易的事，加上现在的中职生很大一部分学习基础薄弱、学习能力较差，这就对从事电子专业教学的教师提出更严峻的考验。笔者结合多年的专业教学实践，对如何提高电子专业教学效果，作了一些探索和总结，与同行共勉。

简介：高中生物学以生理为中心,重在阐明生命活动的本质。教材中的概念原理都是建立在科学实验基础上得出的结论。但现行高中生物教材中只安排了四个必做实验,体现出三重三轻的特点:重理论知识、轻实践实验;重验证性实验、轻探索性实验;重实验现象和结论、轻实验原理、方案设计和现象分析。下面就如何对实验教学方式进行创新,提高实验教学的质量作一些探索。1打破常规,强化纠错显微镜是生物材料观察中的常用仪器,正确使用显微镜是一项基本技能。但到了高中阶段,教学中往往不太注重使用能力的培养,只对微显镜结构和正确

简介：〔摘要〕课堂教学是教师思维与学生思维相互沟通的过程，教师的教学要具科学性、启发性和艺术性，充分激发学生的思维活动。教师教学应结合教学内容，设计出利于学生参与的教学环节，提高学生的参与程度。