简介：高温瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。在高温瑜伽系列中，比克拉姆保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把它们做了科学的排列。这26个动作是按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地安排出牵拉加热的顺序。26个动作在90分钟内协调地把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。能够系统地把充满氧气的新鲜血液100％地输送到身体的各个部位，让它们恢复到健康、自然的工作状态。

简介：本研究证实科学合理的太极拳锻炼具有改善老年人平衡能力的作用,对预防老年人跌倒具有重要意义。方法:采用goodbalance测力系统对28位健康老年人足底压力进行检测,从而比较出长期练习太极拳(实验组)和长期久坐不运动的老年人群(对照组)平衡能力的影响。结果:实验组受试者睁眼状态下左脚X轴上最大偏离位移为596±125mm,平均速度为29±6mm/s,而对照组最大偏离位移为671±191mm,平均速度为33±9mm/s,(P<0.05)Y轴上实验组睁眼左脚最大位移为490±110mm平均速度为24+5mm/s,对照组为518±158mm,平均速度为25±7mm/s,但没有统计学差异。在闭眼状态下平衡力差异较大,实验组闭眼左脚X轴上最大偏离位移为1011±520mm,平均速度为50±26mm/s,而对照组最大偏离位移为1731±565mm,平均速度为86±28mm/s,(P<0.05)Y轴上实验组闭眼左脚最大位移为1048±446mm平均速度为52±22mm/s,对照组为1642±548mm,平均速度为82±27mm/s。(P<0.05)实验采用睁闭眼两个方向,用XY两轴上的最大偏离位移和平均速度可以表示人体稳定性。从数据上显示两组有显著性差异。

简介：本文通过文献资料法和逻辑归纳法,对近十年国内外太极拳对老年人平衡能力影响的生物力学分析内容进行综述。研究发现,老年人长期坚持练习太极拳可增强下肢力量,显著减小足底压力中心在额状轴的摆动幅度,有效增加老年人在静态过程中和日常活动中身体重心的稳定性,提高了身体平衡能力,从而减小了老年人在日常活动中跌倒的风险。根据文献资料整理分析得出:太极拳的练习对老年人身体平衡能力的影响周期不一致,最短为4周,最长为6个月,研究者采用的评价指标不一样,其作用时间也相殊,时间越长,平衡能力的提高效果越明显。

简介：基于制度学的视角,运用文献资料法、逻辑分析法、比较法等研究方法对武德重塑的问题进行研究,认为:应该从制度(包括正式制度和非正式制度)的方面重塑武德及其文化,发挥制度在武德文化重塑中的重要作用,让武德文化适应新时期涉武活动和文化发展的需要。

简介：采用文献资料等研究方法,通过制度变迁理论对我国速度滑冰的体育权利博弈进行探讨,指出速度滑冰运动的制度变迁过程是强制型的制度变迁,我国速度滑冰运动制度变迁分为三个阶段,不同的变迁阶段变迁内容不同,同时我国速度滑冰的制度变迁过程存在路径依赖的特征,使速度滑冰项目在制度变迁的过程中遇到变迁阻力。速度滑冰运动在制度变迁的过程中要积极克服路径依赖的困境,做好自身的变革。根据速度滑冰的发展趋势选择合理的制度变迁路径,在制度的引领下,建立具有中国特色的速度滑冰运动发展体系,促进速度滑冰运动的全面发展。

简介：本文运用文献资料法、对比分析法,结合体育竞赛中常用的竞赛制度对现行世界排球三大赛各自所运用的竞赛制度进行对比研究。针对三大赛赛制的特点进行差异性分析,提出完善的改革构想及措施,使世界排球大赛更具竞争性、激烈性与观赏性。

简介：通过梳理20世纪90年代以来有关体育社会组织的国内外的研究,剖析理论框架与经验现实之间的张力,从研究的视角、问题意识及新近发展几方面总结与审视已有的研究,试图从既有的理论框架与经验现实的张力之中发现新的研究转向,提供可进一步拓展的研究方向。

简介：合理构建理性化的评价激励制度,是当前解决学生逃避体育课堂学习和主动参与课外体育活动最有效和直接的手段。如何构建一套客观、全面、科学的评价机制并能使评价去挖掘、激励、促进学生进步,确实做到是为了促进发展而不是为了鉴别教育价值取向为目的的评价机制是学校合理有效开展体育活动的前提和保障。

简介：本刊讯2018年4月17日．兰州市体育总会组织召开了兰州市信鸽协会和经营性信鸽单位的有关人员会议，对当前存在的备案、监管不到位．个别竞赛组织冒用政府职能部门名义，误导鸽友参赛，《竞赛规程》不规范等一系列问题．进行了讨论和研究．提出整改意见．对信鸽行业性比赛存在问题进行规范和完善。兰州市体育总会秘书长董学军、兰州市信鸽协会主席王焕忠、协会党支部书记陶蔚、兰州市信鸽协会秘书长吕贵阳等出席了会议。