简介：张颖，供职于知名旅行俱乐部，因为喜欢神秘，一直在像追求奢侈品一样追逐极致高远的旅行目的地。

简介：手机、平板电脑这些数码产品几乎已经成为我们生活中的必需品，随之而来的还有各种有趣的配件，能够帮助你实现更丰富、个性化的使用体验，下面的一起来看看12款古怪但有趣的极客数码配件。

简介：青少年体质健康一直是国家与社会关注的重点,学校体育的健康丰富开展对青少年积极参与体育锻炼具有丰富的吸引力,近年来国内外学者统计了青少年体质健康仍没有实现全面达标,许多心肺功能的疾病悄然在青少年群体中生根发芽,体质健康已然是青少年茁壮成长的迫切需要,文章通过引入我国优秀传统武术项目八极拳来研究传统武术对青少年心肺功能改善的效果,通过设计实验对运城市武术训练中心招收的30名13岁至15岁的男女青少年进行八极拳集中训练,收集其心肺功能体检数据,结果表明通过八极拳训练可显著提高青少年心肺功能。

简介：本文在分析八极拳拳法的基础上,阐述了传统武术中具备的实战能力。

简介：目的：探究LED红光照射与传统疗法对运动后的等速肌力相关指标、下肢大小腿的围度以及血乳酸浓度恢复情况的比较。方法：研究选择48名武汉体育学院网球专项男运动员为受试者,分为四组,分别为红光照射组、安静休息组、针灸组和走路牵拉组,采用等速肌力测试系统测试运动前后即刻及20分钟后等速肌力指标恢复情况,大小腿围度的变化,以及血乳酸的变化。结果运动后20分钟红光照射组伸肌的平均功率明显升高（P〈0.05）,疲劳系数明显降低（P〈0.05）;小腿围度两两比较均无显著性差异;在血乳酸浓度的变化方面,红光组和针灸组与其他两组比较均有显著性差异（P〈0.05）。结论（1）红光照射足三里穴位对运动后肌肉力量的恢复效果比较显著;（2）红光照射对小腿围度的恢复效果影响不大;（3）红光照射与针灸都对血乳酸的恢复由较大影响。

简介：一、托蒸比目鱼中段1．主料比目鱼中段重约1000克左右。2．做法①将比目鱼撕去皮、边，取出内脏、洗净，切下头尾留作侉炖用。取中段两面剞上十字花刀（深度至骨为止），放盐、味精、料酒、香油、葱姜米，均匀地抹入两侧的刀口内略腌，使其入味。

简介：欲擒故纵欲擒故纵,源于孙子兵法的思想。《孙子·军争篇》曰:“……归师勿遏,围师必阙,穷寇勿迫,此用兵之法也。”原意是说,正在撤退回国的敌人,不要去拦阻;包围敌人,要留有缺口;对陷人绝境的敌人,不要去逼迫。“擒”和“纵”是一对矛盾体,“擒”是目的,“纵”是方法。

简介：带“老鸭”起飞我开始认真考虑今后的路。我虽然也可算初试锋芒，但心里很清楚。那算什么！要拿下奥运会的金牌，才是真功夫。那就要有实力，要练得好，还要有能定时定点地将训练能力转化为比赛能力的功夫。

简介：罗马荣耀一切要从台伯河畔开始。公元前753年起，一些拉丁部落就像美国西进运动那样，赶着大车，拖家带口，来到台伯河西南岸的滩涂之地结庐而居，于是有了罗马的前身。

简介：

简介：青铜器是中国古代留存至今、令人印象至深且极具魅力的遗物。商周时期,制造这类器物的目的,是为了在祭祀祖先和神灵的典礼上盛放酒食、娱乐神灵,青铜器就成了贵族宗教与政治生活中最珍贵的礼器。西汉以后,青铜器开始脱掉商周青铜器的繁缛与神秘的外衣,

简介：面对一泓深不见底的水域，如何将里面的鱼钓出水，凭的是钓鱼人多年积累的经验和钓技，以及对鱼儿习性的了解。钓得久了，人们很自然地总结出不少心得和经验，但对于一些不起眼的细节，却不见得能够察觉，有时甚至麻痹大意，不屑一顾。实际上，这些细节正是很多令人懊恼的失败钓行的症结所在。

简介：中等偏瘦的个头,一张饱经风霜的古铜色的脸,还有因幼时患小儿麻痹症而造成的腿部残疾,这就是他,人称“管长”的退休老工人寇正才。“管长”是钓鱼人给寇师傅起的外号。这外号虽说带有一些钓鱼人的调侃,却也不是谁想得就能得到的。这里面包含着钓鱼人对他的崇拜、尊敬与羡慕。或许还有那么一点点的忌妒。寇师傅在汉江钓了50多年鱼。因为腿疾远行不便,他只在他家附近的那个长约1千米的河套钓鱼,

简介：运用文献资料法和比较分析法,在高度现代性的时代背景与文化人类学视野下,以八极拳为例诠释传统武术在现代化转型中面临的困局及引申性问题。研究认为,人们对身体现代化的日益反思使传统武术的现代化转型成为必然,但＂变＂与＂不变＂成为传统武术在当代遭遇的两重羁绊。研究认为,一方面必须彻底厘清并有效发挥场域在转型中的监控作用;另一方面必须深刻认识传承方式在转型中的关键作用,做到理性甄别与扬弃。

简介：飞得钓法的优点是：可以远投数十米之外，又较为准确地投撒诱饵，达到诱鱼、集鱼与施钓相融一体的效果。

简介：1．炮二平四炮6平8，2．前兵平四车7平6，3．炮九退五车6进1，4．炮九平六卒4进1，5．帅五进一前卒平4，6．帅五平六车6平4，7．帅六平五车4退1，8．车二退一炮8平7

简介：等鸽——特比环等鸽随想仰望蓝天白云飘，骄阳炙热似火烧。千里飞奴可安好，汗湿衣衫传捷报。

简介：如图1,是四川李艾东与湖北李智平于1990年10日在杭州全国个人赛中弈成的实战中局,现由黑方李智平行棋:

简介：自从有了电脑发牌之后，我和搭档就一直在试图找出电脑发牌的弊病或者说漏洞，初衷主要是为己所用，以期在比赛中占得先机。众所周知，这样做的前提当然是电脑发牌程序要有漏洞可寻，否则肯定是徒劳。不过我们不相信当时那么幼稚（有时近乎可笑）的软件会没有漏洞，自信依靠我们的记忆力（在牌张记忆方面我的搭档张伟力绝对是中国第一）、统计、归纳、分析能力，

简介：从“团方”看“南宋院画”总体水平古代宫殿建筑，门窗未用玻璃，而用木条斗成图案形窗格，蒙以窗纱。为求美观，于窗格间留出方，圆形，张贴白绢书画。这些书画年久予以更换，贴土、剥落，即称为“贴落”。杨伯达先生《清代院画》49页即有关于“贴落”的引述；乾隆十六年（1751年）《养心殿造办处各作成活计清档》载：传旨：“汤山行宫内等处字画斗方五百八十五张，着造办处行取白绢写画。”