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  • 简介:本文采用文献资料法、实验法和调查访问法,对射击运动员临赛前最后一次模拟训练的最佳时机进行研究与探讨。并对样本进行统计学处理。研究结果表明:射击运动员参加大型比赛时,最后一次模拟训练的最佳时间为临赛前十四天。掌握好临赛前最后一次模拟训练的最佳时机,对改善运动员竞技状态,使运动员理提前进入比赛状态,并同时确保比赛正常发挥有着十分重要的意义和作用。

  • 标签: 模拟训练 时机把握 比赛发挥
  • 简介:本人跟随陕西省体育科学研究所国民体质监测小组用SONOST--2000BMD测试仪对193例40-65岁陕西省省直机关干部做了BMD的相关实验调查研究。结果显示坚持体育锻炼的人群BMD明显高于不运动锻炼人群。

  • 标签: 骨密度 骨质疏松 运动
  • 简介:运用实验比较方法,旨在通过运动保健课教学,为体弱大学生的终身健身奠定良好的技术基础和思想基础。实验证明,开设运动保健课,能培养学生的兴趣,提高学生对体育的再认识,深入体育课程及教学改革,尤其在体弱大学生的思想上,更加深了加强锻炼意识;对于增强学生体质,提高运动素质,提高学生健身意识及手段有着显著的效果。

  • 标签: 体弱学生 运动保健课 健身意识
  • 简介:传统的太极拳教学模式已经不能适应现代教学形势发展需要.本研究通过实验提出群体讨论教学法来提高教学效果.验证了群体讨论教学法比传统教学法有较大优越性.在有效教学时间内,使学生完全掌握了太极拳,为终身体育打下良好基础.

  • 标签: 高校 太极拳教学 群体讨论教学法 教学实验 教学改革
  • 简介:最大吸氧量是长期以来体育界用来作为青少年运动员的选材及运动能力评价的重要生理指标之一。近年来,各国体育科研人员已注意到,以经典的VO(2max)和VO(2/kg)来衡量处于生长发育期的少年有氧耐力难以准确进行评价。本文对45名少年优秀游泳运动员及157名体校运动员进行了心肺功能及VO(2max)的测定,证实以个体体表面积(BAS)为参照的VO(2max)相对值(VO(2/BAS))较之以体重为基准的VO(2max)(VO(2/kg))相对值与运动成绩的关系更具相关性。因此,提出了采用VO(2/BAS)的基准的VO(2max)相对值能更为准确地反映少儿有氧运动能力的观点。

  • 标签: 最大吸氧量(VO2max) 形态指标 体表面积(BAS)
  • 简介:动物实验是运动生物科学的重要研究方法和途径,其伴随着运动生物科学的不断发展而发展。动物实验可以较好地控制影响因素,既可以对实验动物整体水平的综合反应进行研究,也可以对实验动物局部组织和器官进行离体研究,从而克服了人体实验多方面的局限性。随着新型测量技术的出现和生命科学研究方法的深入,运动与骨代谢研究的动物模型的复制方法、观察指标和研究领域在不断发展,将在骨质疏松的防治及骨健康相关问题的解决中发挥积极作用。

  • 标签: 骨代谢 动物实验 动物模型 运动方式 综述
  • 简介:为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响.结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同.

  • 标签: 大学生 健身运动处方 身体形态 身体机能 身体素质
  • 简介:费城实验,也叫费城计划或彩虹计划。是一项流传已久的神秘的空间突破试验传闻,传闻称1943年10月28日。美国海军曾在宾夕法尼亚州费城一个船坞内举行秘密实验,该实验使一艘护卫驱逐舰.“爱尔德里奇号”在观察者眼中隐形。所有参与此实验的船员都否认曾有任何事件发生。除了一位目击者宣称其目睹了整个实验发生的经过。由于没有任何直接证据,且实验内容缺乏严谨的科学理论基础。费城实验传闻的真实性因而普遍受到质疑。很多人认为它只是单纯的都市传奇。

  • 标签: 实验内容 费城 宾夕法尼亚州 彩虹计划 美国海军 直接证据
  • 简介:将29名高血压病患者随机分成对照组、药物组和实验组三个组别,进行为期6个月的观察研究研究发现连续2个月以上的中等强度的运动可造成动脉血压缓慢下降,三个月后出现显著性下降,其SBP和DBP分别从实验前的159±16和95±9mmHg下降到148±13和85±7mmHg.其降压效果与药物降压相比无明显差异。可见持之以恒的身体运动可作为高血压病的一种实用安全有效且不降低生活质量的疗法。

  • 标签: 高血压病 药物 身体锻炼 对照组 降压效果 动脉血压
  • 简介:采用教学实验法和问卷调查法在高校网球普修课教学中采用专项化活动性游戏和组合技术作为教学内容和练习手段,把培养兴趣、掌握方法、锻炼身心、终身体育作为课程的总目标进行改革尝试。结果得出在高校网球普修课运用游戏法,其教学效果明显优于传统教学法,有利于调动学生学习的积极性,促进学生基本技术的学习和基本战术意识的提高;同时游戏教学法能培养学生遵守纪律、团结协作、公平竞争的优良品德,学生与群体间的社会交往能力也由此得以提高。

  • 标签: 网球普修课 游戏法 教学质量
  • 简介:如何提高普通高校女生足球课教学质量和效果,笔者对沙洲工学院女生足球课进行了实验研究,根据足球课的特点,就如何在足球课中,运用快乐教学法,以培养女大学生体育兴趣为前提,力求用多样化、有趣味性的教学手段和方法,转变他们对足球的学习态度,培养学习的主动性,为终身体育打下良好的基础。

  • 标签: 普通高校 女生 足球课 快乐教学 教学质量 教学手段
  • 简介:运用文献资料法和调查法,对合作学习的内涵、基本要素和理论基础进行了研究。从构建体育合作学习教学模式结构入手,研制了体育合作学习的教学方案。运用教学实验法和对比分析法。验证了体育合作学习教学模式的教学效果和实用价值。

  • 标签: 体育教学模式 合作学习 教学思想 教学程序 教学评价
  • 简介:篮球是一项在各个教育阶段普及率非常高的运动项目之一。篮球运动能够对青少年学生的身心发育起到积极的促进作用。本文对分层教学应用于中学篮球教学活动中的意义进行了简单阐述,并着重研究了分层教学法在中学篮球教学活动中的应用策略,希望基层体育教师在开展篮球分层教学活动时,本文能够具有一定的参考价值。

  • 标签: 分层教学 高中 篮球教学
  • 简介:体操赛前训练的主要目的就是培养运动员建立在比赛中不发生事故,正确、稳定的完成动作的能力.这种能力的建立对比赛的成功非常重要,也是赛前训练要解决的主要问题.本文就体操比赛中导致失败的因素进行归纳、分析,并试图在训练上提出一些有针对性的解决方法.

  • 标签: 赛前训练 体操比赛 竞技体操 模拟训练 运动员 能力
  • 简介:实验者》是2015年1月25日在美国上映的传记电影,讲述了著名心理学教授斯坦利·米尔格拉姆在耶鲁大学为研究‘散力服从”的心理学规律而进行电击实验的故事。这个实验非常有名。米尔格拉姆通过公开招聘的方式.以每小时4.5美元的报酬招聘到40名自愿参加者,他们包括教师、工程师,职员、工人和商人。

  • 标签: 实验 心理学规律 公开招聘 传记电影 耶鲁大学 参加者
  • 简介:为了提高女生足球课教学质量,增强学生的学习效果,使学生享受到足球带来的快乐,在女生足球课中运用快乐教学法进行实验研究。结果表明:通过在女生足球课中运动快乐教学法,学生上课的自觉性提高了,能够更加主动地投入到足球课中去;对足球课更加满意,课后锻炼也增多了;学生真正享受到足球带来的快乐,学习效果更好;学生的身体素质和足球专项素质都有较大提高,而且综合素质得到加强。

  • 标签: 快乐教学 女大学生 足球课
  • 简介:通过探讨"表象训练法"在武术教学中的运用,证明"表象训练法"能加快和完善武术技术动作的形成,优化武术教学,能提高武术课的教学效率和教学质量,能集中学生的注意力,提高学生学习的主动性,开发学生的创造性思维能力.

  • 标签: 表象训练法 武术教学
  • 简介:对镇江市少年儿童健美操培训基地的90名7-12岁队员进行了实验研究,在参考有关少儿健美操、体操、艺术体操等项目启蒙训练研究资料的基础上,合理安排训练内容以及训练组合是运动员获得好成绩的前提。在启蒙训练中必须从少儿生理发育等特点出发,合理选择训练的方法和手段。同时还要克服现在少年儿童学生压力重,以及家长对孩子的文化培养所涉及到的抢时间问题,争取能够达到良好的事半功倍的现实意义。

  • 标签: 少儿 健美操 启蒙训练
  • 简介:1研究目的小篮球教学比较符合小学生的身心生长发育特点。在小篮球教学过程中注重方式与方法,通过对一对一教学和一对多教学的情况进行分析,寻找适宜的小篮球教学的方法手段,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高学生的篮球技术水平与身体素质。2研究对象与方法2.1研究对象枣庄市市中区小学小篮球教学方法。2.2研究方法2.2.1文献资料法通过中国知网、期刊中查阅与小学小篮球教学情况相关的文献资料,了解小篮球教学相关方面知识,为本文研究提供可靠的理论依据。

  • 标签: 篮球教学 市中区 枣庄市 文献资料法 实验 生长发育特点