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  • 简介:目的:分析有氧运动、抗阻运动以及两者兼顾运动(组合运动)对2型糖尿患者血液生化指标影响的差异,为合理选择2型糖尿运动方案提供科学依据。方法:根据纳入与排除标准,选取80例2型糖尿患者,随机分为有氧运动组(20例),抗阻运动组(20例),组合运动组(20例)和对照组(20例)。四组均给予常规药物治疗并控制饮食,各运动干预组在此基础上进行每周4次,共12周的运动训练。实验前后分别测量四组的血糖、糖化血红蛋白、体重、血脂和血压等生化指标。结果:经过12周不同运动干预后,各运动组的空腹血糖、餐后2h血糖、体质指数(BMI)和胆固醇水平,与实验前相比均明显降低,而HDL-C水平明显升高(均P〈0.01);组合运动组的空腹血糖和BMI水平明显低于有氧运动组、抗阻运动组及对照组(均P〈0.05)。结论:不同运动干预方式均能显著改善2型糖尿患者的高血糖、肥胖及高血脂状况;组合运动干预在调节血糖和控制体重方面优于氧化运动或抗阻运动。

  • 标签: 2型糖尿病 有氧运动 抗阻运动 组合运动 血糖
  • 简介:——种鸽因素:1、出自名门望族,有同等距离比赛冠军鸽家族史的品系。2、父母在重大比赛中获得过冠亚军,或上位名次的赛绩鸽。3、父母鸽是早熟品系(有别于晚熟品系)。

  • 标签: 夺冠 赛鸽 名门望族 家族史 父母
  • 简介:足球运动是一种具有冲击大、高对抗特点的群体性体育运动。在实际的高校足球教学中,由于运动性质的特殊性和学生自身因素的影响使得各类安全因素始终潜伏在足球教学的过程中。本文主要从内外两方面来探讨和分析高校足球教学中的潜在安全因素,井在此基础上提出了相关的应对措施,以减少或避免安全隐患的发生,从而更好地促进高校足球教学的健康发展。

  • 标签: 高校 足球教学 潜在安全因素 对策
  • 简介:采用问卷调查法、测试法、访谈法和数理统计法。以山西大学商务学院2013级300名刚入校的大学生作为研究对象。从测试者平时的学习态度和生活习惯两方面去了解大学生耐力成绩下降的主要因素,并提出相应的干预策略。结果显示:男、女生两次测试成绩相比较,都有所提高,分别是20.64秒、35.24秒;又对测试者进行访谈,有86%的测试者认为第一次测试,只是了解体质状况,没有认真发挥,第二次测试,测试成绩要记入期末考试里,只有4%的学生没发挥自己的真实水平;测试者平时课余时间用来参加体育锻炼、看书、无所事事和玩手机的,分别占到5%、16%、28%和51%;测试者外出选择步行和骑自行车的人数非常少,分别是10%和14%;而选择坐车的人数较多,有76%,对此结果,提出相应的干预策略。

  • 标签: 大学生 耐力成绩 干预策略
  • 简介:在垒球运动中,进攻能力是评价一支球队强弱的重要因素,而挥击是最重要、最核心的进攻手段。若能有效提高运动员的挥击水平,对提升整个球队的进攻能力有很大帮助。在一些势均力敌的比赛中,双方防守水平旗鼓相当,球队能否在关键局打出关键球,事关最终成败。分析整个挥击动作发现,击球员精确的中棒位置和尽可能远的击球距离是2个最重要因素

  • 标签: 垒球运动 训练方法 力量 进攻能力 进攻手段 球队
  • 简介:本文采用问卷调查、访谈等研究方法,调查了江苏省部分高校的学生与体育教师,调查影响大学生体育安全的因素。以期从中发现影响大学生体育安全的因素,为后续的体育安全防范工作做好前期研究。

  • 标签: 大学生 体育安全 现状
  • 简介:白领一族,长时间在冷气开放的空间,容易造成寒气入侵,转眼到了秋冬季节,肌肉酸痛、关节僵硬等病症便会结伴而来……倘若本身就是偏寒体质,加上季节性的寒气侵袭,可就“屋漏偏逢连夜雨”了。要想化解这一切,除了寻觅有节制的生活方式、进行必要的自我防范,我们还可以“变被动为主动“,借助理疗仪器来缓解症状或是预防可能激发的病症。有着70余年医疗红外设备研发经验的飞利浦。就此带来73款理疗产品。

  • 标签: 飞利浦 理疗 病症 产品 肌肉酸痛 生活方式
  • 简介:通过问卷调查、专家访谈、数理统计、比较研究、逻辑分析等方法进行归纳、总结,分析了重庆退役运动员转型方向的影响因素。结果发现运动员自身素质、社会适应综合能力较低,运动员的培养模式和发展体系存在不足,关于退役运动员的保障政策不够完善;办好就业前的职业技能培训是目前重庆市解决退役运动员转型方向最有效的方法之一。

  • 标签: 重庆市 退役运动员 转型方向 影响因素
  • 简介:本研究以成年男子自行车长距离项目运动员为研究对象,通过近几年环青海湖公路自行车赛、环岛赛、环中赛等等在数日长时间的比赛中,自行车功率计递增负荷方案测定了最大摄氧量、乳酸闽、个体乳酸阂、心率阈、最大功率、最大心率、持续时间,并且研究了各指标与最大摄氧量的相关关系。结果发现:最大摄氧量为4858.6±783.6ml/min,相对值为68.5±11.1ml/kg.min;最大摄氧量只与相对最大摄氧量有显著相关关系(r=925,p〈0.01),与身高、体重、年龄、各阈值、心率、最大乳酸、最大功率没有显著相关性。研究认为:所测自行车运动员的最大摄氧量能够达到国内优秀运动员的水平,专项水平的差距可能是肌肉系统的有氧水平不高和最大无氧能力水平不高引起的。本文研究结果从侧面说明最大摄氧量受遗传因素影响较大,是选材的好指标;同时是反映机体综合机能的指标,并不与某一部分机能形态指标显著相关。

  • 标签: 最大摄氧量 递增负荷方案 选材 综合机能
  • 简介:以辽宁省社区体育志愿者为调查对象,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等对社区体育志愿者的基本情况、服务现状及影响其服务的关联因素进行调查研究,结果表明:辽宁省社区体育志愿者的年龄偏高,职业以离退休人员为主,文化程度属于高水平结构,收入在省内处于中高层次;志愿服务内容属于维系社区体育活动开展的基础性服务,服务意识的利己性角度明显;志愿服务时间、频率与锻炼时间、频率相关,集中与早晚进行。影响因素最为突出的是物质因素中的场地、设施等刚性需求;自身影响因素中,经验、兴趣明显,期望得到物质、精神方面的激励,得到相关部门、家人的重视与支持。

  • 标签: 社区体育 志愿服务 现状 影响因素 辽宁省
  • 简介:岭南传统武术是岭南历代前辈们依据本土文化特色不断总结发展而成的中国传统文化的精华,是我国优秀传统文化之林中的一支独具特色的奇葩。本文应用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对广东省高校影响岭南传统武术开展教学情况的因素进行分析研究,得出影响广东高校岭南传统武术开展的因子,依据重要程度依次可以归结为三大类,即岭南传统武术的发展环境因子、师资及教学情况因子、课程设置因子三大方面,并提出相应的策略。

  • 标签: 岭南传统武术 高校 因子分析
  • 简介:本文运用文献资料法、数据分析法等,通过分析泰州高校足球队这一群体,借鉴赫茨伯格理论从激励因素和保健因素两个方面出发,对影响泰州高校足球队训练效果的主要因素进行归纳和分析,提出了应用双因素激励理论可能性的探索,从而为进一步提高高校足球队训练的水平提供理论基础。

  • 标签: 高校 足球队 激励因素
  • 简介:2009年10月14日国务委员刘延东在“全国校园启动仪式”上做了重要发言,并指示“从娃娃抓起,搞好青少年校园足球运动。”从娃娃抓起也就是从幼儿园和小学抓起,对他们的普及是足球运动发展的基础,是中国足球未来的希望所在。只有地基打牢了,才能建成高楼大厦。目前,全国校园足球开展五年了,本人根据近几年中在天津市从事校园足球工作的经验积累,针对校园足球工作中存在的不足谈几点自己的看法。

  • 标签: 校园足球 影响因素 天津市