简介:目的:研究太极柔力球结合红外光照射治疗慢性肩周炎,观察并分析治疗效果。方法:通过对35名慢性肩周炎患者进行2个疗程(每疗程8周)分组实验,随机分为实验组、对照组。实验组患者17名,平均年龄42±2.1岁;对照组患者16名,平均年龄44±6.2岁。实验组施以8周白桑叶熏洗加红外偏振光照射治疗,每日一次;对照组进行为期8周白桑叶熏洗治疗,熏洗治疗方法同实验组。结果:实验组总有效率达到88.2%(P<0.01),远高于对照组的62.5%,实验组肩周力量明显高于对照组(P<0.01),VAS评分明显高于对照组(P<0.05),实验组肩关节活动度对照组明显优于对照组(P<0.01)。结论:太极柔力球结合红外光照射治疗慢性肩周炎具有较好效果。
简介:近年来,全国青少年体质监测结果显示学生体能素质呈持续下降的趋势,亟待有效解决问题的办法和措施。在这种背景下,“课课练”再次被教育部门和学校体育工作者所关注。《体育与健康》课程标准(2011年版)中明确提出:通过坚持不懈“课课练”,切实提高学生的体能水平。这对加深中小学体育教学“课课练”的理解和认识、进一步创新“课课练”、推动体育新课程的实施,越来越显出其必要性和积极意义。当前,“课课练”内容以田径辅助项目为主,内容单一,枯燥无味,导致学生不喜欢甚至厌倦。为此,通过体育游戏在中小学体育课“课课练”的实践,体现新课改的理念和体育人的创新精神,创编出具有趣味性、新颖性、针对性的体能游戏,能激发学生参与“课课练”的兴趣,提高学生的身体素质和运动技能。
简介:党和国家政府非常重视青少年体育,相关的指示和政策相继出台。首先要清楚,为什么必须重视体育?因为在我国乃至世界,哪怕最先进的医疗,也无法应对慢性病的挑战:医药负担急剧上升;慢性病发生率飙升;慢性病越来越年轻化。加强体育锻炼是国际预防控制慢性病的成功经验。学校体育的任务,必须从技能教育转向促进身心全面健康的目的,因为任何单独运动技能都不可能满足身体健康对运动的全面需要。国家体育总局群体司司长对2016年发布的《全民健身计划(2016-2020年)》的解读指出,最大的亮点就在于对全民健身的突破性认识;全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,而不是目的。这样的认识,同样适合于青少年体育。那么,学校体育能否达到国家期待的预防控制慢性病的目的?
简介:基于血清代谢组学和定量差异探讨2型DM大鼠的运动干预机制。Spraguedawley大鼠分为正常对照组(NC)、DM模型组(DMC)和DM运动干预组(DME)。DMC和DME组大鼠予以高糖高脂饲料喂养4周,以40mg/kg腹腔注射链脲佐菌素造模稳定1周。DME组大鼠实施游泳运动干预8周。采用超高效液相色谱-四级杆飞行时间质谱联用仪(UPLC/Q-TOFMS)技术对不同组别大鼠的血清进行代谢组学分析,利用定量差异对代谢组学获得的生物标记物进行筛选。结果显示:1)DME组、DMC组和NC组的血清代谢谱明显分离,表明DME组血清代谢谱与DMC组和NC组之间有显著的变化;2)血清中精氨酸、脯氨酸-甜菜碱、二十碳五烯酸、亚麻酸、丙基肉碱、单甘油酸酯(24:6)、肉毒碱、1-磷酸鞘氨醇、葡糖酸、和磷酸胆碱(20:3)共10种代谢产物在DMC组和NC组间存在显著性定量差异(l〉0.80),除了单甘油酸酯(24:6)和磷酸胆碱(20:3)外,8周游泳训练可以将DME大鼠体内的其它8种物质恢复到与NC组没有显著性差异(l〈0.47)。结果表明:(1)游泳训练可以完全康复2型DM大鼠。(2)多不饱和脂肪酸和精氨酸代谢有望成为今后研究运动干预2型DM机制的新鲜靶点。
简介:通过三维高速摄像法和二维摄像法对篮球运动员的罚篮动作进行拍摄,运用Motion视频分析系统对受试者的罚篮随球动作进行解析,界定投球后发力侧上肢随球动作的不同类型,采用卡方检验的方法揭示其与投篮效果的关系,结合对专家的访谈,探讨投篮效果好的随球动作技术标准,为今后投篮教学与训练提供理论参考。研究结果:1)对上臂外展角度和对应投篮得分两个分类变量进行卡方检验,结果为:P=0.027〈0.05,列联系数值为0.376;2)对肩关节屈角和相对应投篮得分两个分类变量进行卡方检验:P=0.000〈0.01,列联系数为0.56;3)对大小臂夹角和相对应投篮得分两个分类变量进行卡方检验,结果P=0.172〉0.05;4)对腕关节屈角和投篮得分两个分类变量进行卡方检验:P=0.027〈0.05,列联系数值为0.329;5)对投球后手腕内收角和相对应投篮效果两个分类变量间进行卡方检验:P=0.012〈0.05,列联系数值为0.337;6)对手型分类和相对应投篮得分两个分类变量进行卡方检验,结果P=0.028〈0.05,列联系数值为0.41。研究结论:投球后保持轻微的手臂外展,相对较大的肩关节屈角,较小的腕关节屈角,适度的手腕内收,较大的食、中指和无名指屈角,体现了上肢在投篮过程中合理的关节运动和用力特征,投篮效果较好。