简介:运用专家访谈、肌电测量和数理统计等研究方法,以12名体育教育、运动系学生为研究对象,对其单杠屈伸上动作技术的训练学与肌电学特征进行研究,结果表明:屈伸上整个动作的完成与股直肌、腹直肌的肌肉力量关系很大,对动作技术的完成有着重要的影响;不同群体学生在动作完成过程中表现出不同的用力状态,顺利完成动作的群体肌肉用力相对更为集中、经济,节省体力,而勉强完成动作的群体所表现的用力却是杂乱无章,竖脊肌的用力过多等状态,对动作的完成有阻碍;因个体和技术特点的不同,在完成动作时各肌群的用力有一定的差异。建议在重视各阶段主要肌肉用力的同时,不能忽视相关肌群对动作完成的影响。
简介:m通过运动生物力学测试、解析等研究方法,对我国优秀女子链球运动员王峥打破亚洲纪录的投掷技术进行研究,发现她技术上存在优势和需要改进的问题.旋转速度快,加速节奏好是她的最大优势;整个投掷过程中进旋转、一、二圈技术较为合理,三、四圈需要改进的问题较多;上肢主要存在肩带肌肉群舒展程度差,器械轨迹路线缩短等问题;下肢主要存在左膝关节燈伸幅度偏大,器械上的离心力向身体方向转移,右侧以髋关节为核心的转动不积极,右脚在离地后存在小腿折叠严重、着地位置偏后等问题.对王峥77.68米这一投技术的研究,有利于训练中改进技术和稳定竞技状态,同时发现自身不足,为提高技术的稳定性和运动成绩提供帮助,进一步提高我国该项目在国际赛场上的竞争实力.
简介:空手道组手运动在世界范围内特别是在日本、欧洲等国家和地区经过长期的发展,己达到很高的水平,中国空手道运动员目前已经参加世锦赛,亚锦赛各类重大赛事,2020年即将参加在东京举办的奥运会,可谓从发展的初期到现在,一直面临世界空手道强国的挑战。本文主要采用了文献资料法、访谈法、逻辑分析法和录像观察法,以取得2016年全国锦标赛男子组手前八名的上海体育学院院队的运动员为研究对象,研究他们在比赛中有效得分技术的运用情况。通过文献资料法、访谈法、录像观察法、数理统计法等对空手道比赛中不同的有效得分的技术进行了比较研究,其中主要有:拳法技术、腿法技术以及摔法技术,拳法技术是使用次数最多的有效得分方式,而摔法是得分成功率最高的;因此,不断加强三大得分技术练习、提高相互之间的配合力度,这将有助于运动员在比赛中快速有效的得分。