简介：探讨玛咖干粉对自行车运动员免疫能力影响的机制,为其在运动实践中的应用和推广奠定理论基础。发现：玛咖可显著提高运动员白细胞（WBC）、血清免疫球蛋白（IgA、IgG、IgM）水平,增强机体的非特异性免疫功能和体液免疫功能。其提高运动机体免疫能力的机制可能与其参与影响神经—内分泌—免疫网络、抗氧化、营养等有关。

简介：“人才首先是一个文化素质和文化品格问题，也就是有—个教养的问题。人文教养会深刻地影响到一个社会的兴衰，而且通过塑造一个民族原文化品格和文化精神，对这个民族的发展产生深远的影响。”(叶朗《重视人文学科的教化作用》)教育学生学会做人是教育的根本任务。做人、成人的问题，就是建设人的精神世界的问题，就是人文教育的问题。

简介：有位哲学家说:"人是唯一能追问自身存在之意义的动物.这是人的伟大之处,也是人的悲壮之处".似可还加上一句话:敢于追问的是强者,惧于追问的是弱者.

简介：人的竞技能力决不是局部的生物学现象,而是机体整体活动能力的综合表现,它受生理因素和心理因素两方面的影响.因此,运动队队医、体育教师和教练员对竞技能力极限的问题应有较为全面的认识,这无疑对教学和训练有着重要的意义.

简介：旅行对我，原来是一件不需要理由的事情。

简介：世界第一,无数人毕其一生追求,而某些人却摇摇头,将荣耀抛向风中。当对胜利已无百分百把握,当那份激情开始消逝,海宁知道,到了离开的时候,她微笑着,没有一丝遗憾。

简介：本文通过心理导向后的台阶实验法得出人体在不同情感状态下机能能力的不同，并加以生理学分析。而人体机能能力又直接决定着运动成绩的高与低。因此在体育教学与训练中必须通过各种手段对运动员的情感进行调整．以适应训练和比赛的需要。

简介：在高原低氧环境中,人体生理机能和运动能力都会受到不同程度的影响而不同于平原地区。因此,研究了解高原自然环境特点对人体工作能力的影响以及在高原人体机能变化的规律,对指导高原体育教学和训练,具有重要作用。一、高原自然环境特点1、大气压和氧分压低,空气稀薄包围着地球的大气对地球表面和地面上的一切物体具有一定的压力,这种压力随着海拨高度的变化而改变。在海平面(海拔为0),当温度为0时,大气

简介：通过久居高原和平原45-55岁中年人分别在青海高原和陕西平原进行3周有氧健身运动,探索高原低氧环境对人体运动能力的影响,为高原低氧环境进行健身运动能够促进人体体质健康提供数据依据.结果表明,无论是高原人群还是平原人群,在高原低氧环境下低氧和运动的双重刺激均能够有效促进机体的运动能力,主要表现为最大摄氧量水平提高,下肢爆发力和腰腹力量显著增加,柔韧性、平衡能力以及反应灵敏素质均得到改善,并以平原人尤为显著,提示高原自然低氧环境复合健身运动有利于改善和提高中年人群的运动能力.

简介：<正>像高山和大海一样,沙漠同样具有"冒险"的气质,同样可以满足人类挑战极限的愿望。1978年,法国车手泽利·萨宾(ThierrySabine)创办的巴黎—达喀尔拉力赛,在揭开撒哈拉沙漠神秘面纱的同时,也帮助人们实现了在沙漠中冒险的梦想。达喀尔拉力赛以多变的地形和壮丽的风光吸引着全世界无数渴望成功的车手们。车手们将这里视为真正的乐园,每

简介：体育院校体育系是培养德智体全面发展的体育人才和各级体育教师的重要基地。在教学中,除了向学生传授体育知识、技术、技能外,还应加强教学能力的培养。

简介：1.本文从藏医体质学角度探讨了人体体质的构成,及所表现出的身体形态发育、生理功能、心理发育、适应能力等水平,以引起人们对身体构成及增强体质的认识。2.方法:本文采用藏医学体质资料及现代体质理论分析的方法。对藏医体质学说与人体体质进行了分析探讨。3.结果分析3.1藏医体质学说:藏医体质学认为:体质是

简介：

简介：布拉德的大脑被比喻成“人体谷歌”，冈为他只要到大脑中进行搜索，就能立即找到某条旧新闻发生的具体日期，甚至事发当天的天气情况。

简介：人体的各种运动,都是通过骨骼肌的收缩来完成。而骨骼肌的收缩能力则与肌纤维类型及其百分组成有关。由于不同个体肌纤维类型的百分组成不同,因而在运动中肌肉的收缩速度、力量、持续时间也就因人而异,使个体表现出不同的运动能力,肌纤维也在训练中产生不同的适应性变化。因此,了解人体肌纤维类型的百分组成和在运动训练中的适应性变化以及对运动的适应机制,对改进运动训练方法,提高运动训练水平和进行科学选材等都有很重要的意义。一、人体肌纤维类型及其形态、功能、代谢特征早在17世纪,有人就发现动物的骨骼肌纤维有些较白,有些较红,而且肌纤维的颜色与运动能力有一定联系,因而将骨骼肌划分为“红肌”和“白肌”。近年来,随着针刺活检技术的广泛应用和超微分

简介：废疾人体育运动实践创造了人类别具一格的体育美.这种美渗透着欢歌泪雨,高奏响彻云霄的“生命之歌”,树起自尊、自信、自强、自立崇高人格的丰碑,展示人类卓绝的创适力、超越生理极限的能力和旺盛的生命力.这种美充分展现了爱心的崇高、人格的崇高、生命力的崇高、体育的崇高.

简介：前胸保健区经科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质、能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭,故有强大的抗癌作用;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次,就会激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。

简介：肌内效贴作为一种临床辅助治疗手段,在运动损伤后的止痛和消肿等方面具有良好的作用效果。近年来,人们在关注肌内效贴对运动损伤的预防和治疗的同时,也在探寻其在改善人体运动能力和提高运动表现等方面的作用效应。已有研究表明,肌内效贴对改善人体的静态平衡能力、本体感觉机能以及受损关节的活动范围是有效的,大多研究证据也支持肌内效贴对预防和改善运动性疲劳具有积极效应。而肌内效贴对健康人的关节活动范围和动态平衡能力的改善作用未得到证明,对肌内效贴是否能够改善人体肌肉力量和跳跃能力争议也较大。尽管有证据支持肌内效贴对人体某些运动能力有一定的促进作用,但仍存在矛盾性结论,其作用功效未得到医学和体育领域的广泛认可,所以有进一步的研究价值和应用前景。在后续的研究中,要综合性考虑因肌内效贴扎方式上不同而造成的作用效能间的差异;引入医学研究技术和方法,来探讨肌内效贴的作用功效和作用机理;研究对象要注意运动员群体的选择;研究的试验设计要更为科学,以确保方法学上的质量控制。

简介：在新的体育课程改革中，必须坚持贯彻“健康第一”的指导思想，重点对教师在体育教学中如何调动学生自主锻炼的兴趣、积极性以及如何加强自主锻炼的能力培养上进行了分析，找出原因。并对所提出的解决方法作了阐述。指出体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的自主锻炼习惯。

简介：运用文献资料、逻辑分析、科学的评价等方法从理论和实践两个方面论述了增强人民体质是体育工作的第一要务.提出健康素质是全民族素质的唯一的物质基础;健康的国民体质是综合国力和国际竞争力的第一要素;健康素质是促进人的全面发展和全面建设小康社会的基本前提;开展全民健身运动,是我们党执政为民的重要内容,也是对世界人权事业的重大贡献.