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  • 简介:武术套路运动中腰部是易疲劳损伤的部位之一,而目前有关“腰损伤”的研究相对较少且不是很完善,腰部又在武术套路剧烈的运动中易承受较大的压力而导致许多的训练损伤。文章运用文献资料法、逻辑分析法、对比研究法、归纳总结法等方法对近年来武术运动中最常见的腰损伤,如急性腰损伤和慢性腰损伤等相关问题进行深入研究,并结合运动生理、运动训练和康复治疗等相关知识进行分析和总结,并提出了一些合理的防护措施与建议,从而为科学进行武术套路运动的教学与训练、提高运动成绩和水平,以及预防和治疗“腰损伤”提供了一定的理论指导,旨在为以后的武术运动提供借鉴。

  • 标签: 武术套路 腰损伤 预防与治疗 康复锻炼
  • 简介:足球运动促进人体的心血管和神经肌肉的健康,但动作、速度和方向的多变性以及激烈的对抗性导致运动损伤的发生。足球运动中出现的损伤大部分发生于下肢,其中腹股沟损伤也是足球运动中较常见的损伤,男性运动员腹股沟损伤的发生率(12.8%)较女性(6.9%)高[1]。

  • 标签: 中腹股沟 损伤防治 校园足球
  • 简介:美国北爱荷华大学研究发现,在青少年足球运动中踝关节损伤发生率高达12.7%。虽然对于普通人群踝关节韧带损伤不算严重损伤,但若早期处理不当,将会影响运动员今后的运动训练和比赛成绩,甚至会留下严重的后遗症。著名的蹦床运动员黄珊汕就因踝关节韧带撕裂而留下踝关节不稳定的后遗症,在足球项目中这样的例子更多。因此,校园足球运动员必须高度重视踝关节韧带损伤的预防,以及损伤后的正确处理与及时康复。

  • 标签: 踝关节韧带损伤 足球运动员 足球项目 韧带撕裂 蹦床 黄珊
  • 简介:通过文献资料法、分析归纳法对武术教学和训练中学生的运动损情况及原因进行论述分析,针对武术教学中踝关节运动损伤的预防措施提出了相关意见和建议,为今后的武术教学提供了理论依据.

  • 标签: 武术运动 踝关节 运动损伤 原因 预防
  • 简介:当前,羽毛球运动在高校中是一项比较普及的运动.它比较容易上手.也正是因为这样,使得大多数羽毛球爱好者对防范运动损伤的意识不强.如果没有接受专业老师指导,技术动作不规范,平时又缺乏相关的身体素质锻炼,身体承受运动负荷的能力较低.业余羽毛球爱好者在运动前准备活动不够充分,甚至不做准备活动就直接进行羽毛球运动.上述几种情况都是非常容易造成损伤的.旨在通过对山西工程技术学院羽毛球爱好者常见的损伤进行调查与分析,提出相关预防方法及建议,以期能够降低羽毛球爱好者在进行羽毛球运动时受伤的概率.

  • 标签: 羽毛球 运动损伤 分析
  • 简介:学生在进行足球运动过程中经常会受到运动损伤。近些年提出心理训练能够有效地减少足球教学中运动的损伤。笔者认为心理训练就是在比赛或是运动前,释放学生的心理压力,使学生的注意力集中。这样可以极大地降低发生危害的可能,能够从根源上减少损伤。本文进一步探讨了心理训练对减少足球教学中运动损伤的重要意义。

  • 标签: 心理训练 足球教学 运动损伤 足球运动 心理压力 足球训练
  • 简介:采用德国D&R公司研制ISOMED2000等速肌力测试系统,对上海市体育运动学校12名青少年垒球运动员的肩关节进行屈伸肌等速肌力测试。结果表明:青少年垒球运动员两侧肩关节屈肌肌力存在显著差异,伸肌肌力差异不明显。

  • 标签: 青少年垒球运动员 运动损伤 等速肌力测试 预测 诊断
  • 简介:该文研究的是基于TQM的民办高校体育教学质量管理的特点、流程及模式。文章首先简要分析了民办高校体育教学质量管理的特点,然后又在此基础之上,进一步探讨了民办高校体育教学质量管理的流程及模式,希望对民办高校体育教学质量管理工作的开展能够有所启发或帮助。

  • 标签: TQM 民办高校 体育教学质量管理 工作特点 工作流程 管理模式
  • 简介:运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对辽宁省开展游泳项目教学的普通高校进行调查与分析。结果表明:高校游泳教学安全教育与保障未引起学校足够重视;游泳教学组织管理滞后于教学需求,其管理制度与服务水平亟待提高;高校游泳场馆缺乏社会监督和法律保障。

  • 标签: 高校 高危险 体育项目 教学管理
  • 简介:本文在查阅大量资料、观看影视和舞台表演的基础之上,对武术的表演价值进行深刻探讨并重新定位,阐述了武术表演观赏是在经济社会不断发展变化下的必然结果,以及对武术传播的重要影响。在人们越来越追求精神享受和视觉冲击的今天,武术内涵中的服装之美、器械之美、意境之美、所呈现出的艺术美,顺应时代潮流,符合了现代化的审美要求,从而适应了现代化发展,有利于让更多的人了解武术,更多国际朋友重新认识中国,了解东方之美。

  • 标签: 武术 武术表演 观赏性 武术的发展
  • 简介:热身运动是足球运动中一个非常重要的环节,目的是让运动员的身体尽快达到适宜的运动状态,减少运动损伤,提高运动效果。在英国的足球培训与学习过程中,我对每次的热身练习记忆深刻,通过亲身感受与总结,现就他们热身练习进行描述与分析,以便大家共同探讨。一、热身运动中组织的灵活多变英方教练在带来我们进行热身运动之时,最常用采用的组织形式为:在一定区域内慢跑进行,且3秒或者5秒之内变换慢跑的方向(任意的方向)。一开始我还不适应,因为已经习惯了朝着一个方向有组织的统一进行热

  • 标签: 足球训练 足球运动 运动损伤 学习过程 运动强度 传接球
  • 简介:该文对赛艇项目训练中的基础力量训练方法进行探讨,首先对力量训练进行生理学分析,了解人体进行力量训练的科学方法;其次对赛艇力量训练的方法进行分类分析,其中包括在训练房的基础训练,利用测功仪针对训练和赛艇项目水上训练。通过该文的论述希望能够为赛艇项目训练中的基础力量训练方法提供参考。

  • 标签: 赛艇项目训练 基础力量训练 训练方法
  • 简介:又是一年赛鸽时,此时鸽友踌躇满志,加入到群雄逐鹿,问鼎名次,夺金揽银的行列中。然而,赛鸽场上失败者总是多于胜利者,

  • 标签: 赛鸽 失败者 鹿
  • 简介:武术是中国传统的、特有的体育项目,在世界各地都具有极其广泛的群众基础。前辈研究者对武术的功能价值及产生的影响作了较为详细的论述,综合各类文献不同的探讨点,本文以'技击是武术的本质特征'[1]为点,结合当下社会相关的热点实事,阐述在此基础上的一些个人想法与思考。

  • 标签: 浅析 武术 技击性 理解
  • 简介:目的:使用运动员定值新鲜血建立常规血细胞分析仪和血生化分析仪的辅助校准方法方法:根据比较实验的不同,总计采集213例(男155,女58)健将级及以上级别男、女运动员静脉血,取抗凝新鲜全血和混合血清。1)采血2h内以参加全国室间质评工作的DIFF2血细胞分析仪作为参考仪器,给运动员抗凝新鲜全血定值,用新鲜抗凝全血辅助校准GEN.S血细胞分析仪,并通过重复性检验、偏差检验和离群值检验与参考仪器比对WBC、RBC、HGB、HCT、PLT等5个血细胞参数;2)取血4h内以参加全国室间质评工作的7020生化分析仪作为参比仪器,把7020生化分析仪校准品的量值传递给1份混合运动员血清(由10份运动员新鲜血清等量混合而成),用新鲜混合血清辅助校准MD-100生化分析仪,并通过重复性检验、偏差检验和线性范围检验与参比仪器比较血清BUN、CK参数。结果:1)使用定值的新鲜抗凝全血辅助校准GEN.S血细胞分析仪后,重复性比对实验的5个血细胞参数的CV%值分别为1.4、0.6、0.4、0.6、2.3,符合测试精密度范围要求;偏差比对实验的5个血细胞参数的偏倚值(靶值±%)分别为-0.4、-0.5、1.8、-0.7、-4.1(男)和1.3、-0.8、1.5、-0.8、-4.2(女),远小于血细胞分析仪的最大允许误差范围;离群值比对实验显示,5个血细胞参数的异常高值离群值和异常低值离群值与参考仪器相比,没有出现显著差异(P〉0.01)和偏离正态分布;2)使用定值的新鲜混合血清辅助校准MD-100血生化分析仪后,重复性比对实验的血清BUN、CK参数的CV%值分别为0.92、1.22,符合测试精密度范围要求;偏差比对实验的血清BUN参数的偏倚值(靶值±%)为0.2,血清CK参数的偏倚值(靶值±%)为0.9(男)、3.5(女),远小于血生化分析仪的最大允许误差范围;线性范围比对实验显示,与参考仪器比较,血清CK高值的非线性拐点在1000U/L�

  • 标签: 运动生化 血液分析仪 校准方法
  • 简介:考核办法是构成教学体系的重要组成部分,对学生和教师都具有一定的导向作用。该文运用文献资料法、问卷调查法、实验法、分析法等研究方法,结合河北省普通高校体育舞蹈课程考核方法的现状,发现现有的体育舞蹈课程考核方法中存在较多弊端,并通过对河北省高校体育舞蹈大纲指导的要求,以学生为主体的考核角度出发,构建出适合现代化发展需求的体育舞蹈艺术考核方法,旨在为河北省普通高校体育舞蹈的考核体系提供理论依据与参考。

  • 标签: 河北省高校 体育舞蹈 考核方法 改革
  • 简介:运动员心理弹性促进研究表明,改善运动员的心理应对方式主要有2个途径,即认知训练和行为塑造总结和分析心理弹性的相关研究成果及有效的干预方法,帮助教练员激发、促进运动员的心理弹性,使其更加合理地应对比赛和训练中的急慢性压力等问题,

  • 标签: 竞技运动 心理弹性 目标定向 自我谈话
  • 简介:通过文献资料、逻辑分析等研究方法,基于国家体育总局健身气功运动管理中心科研基地建设号召,从健身气功科研基地建设的理论需要、实践需求,诠释健身气功科研基地建设的必要

  • 标签: 健身气功 科研基地 必要性
  • 简介:“学导式”教学方法是近年来国内兴起的一种新的教学方法,优化了传统的教学模式。这种方法的本质是学生作为教学主体,完成自学、自练的过程,教师进行指导与辅助。该研究以瑜伽教学为研究对象,笔者结合自身经验以及相关资料,探讨“学导式”教学方法的具体效果及应用策略。一方面是增强学生的综合素质以及能力,另一方面为瑜伽教学的可持续发展指明发展方向。

  • 标签: 瑜伽教学 “学导式”教学方法 具体效果 应用策略