简介：一、问题的提出1990年第8届世界杯赛上,我国选手杨波、李莉技压群芳,分别荣获平衡木冠、亚军,打破了我国平衡木在世界大赛中金牌为“0”的纪录后,紧接着陆莉又在25届奥运会上夺得平衡木银牌,这一金二银雄辩地证明了我国曾拥有与世界强手抗衡的尖子选手,标志着平衡木已成为我国女子体操的强项。为了迎战第26届奥运会,发展我国优势,期望保住世界领先

简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：平衡木是一项在高器械上表现难度技巧与艺术美的项目，是女子体操项目中最难比赛的项目。由于其器械特点决定了基本功训练方法的特殊性，基本功的好坏对成套技术的“格”起到重要的定位作用。在基本功训练中要重视培养运动员的木感，时空感，静态和动态的控制力，手例立的控制力、起跳和落木的控制力。训练中要根据运动员的个体差异国材施教，采取多种多样的方法和手段，最后达到使运动员的身体与木溶为一体，使木成为身体的一部位而不可分开。达到这一境地，运动员才可能在训练和比赛中表现出勇敢、果断的品质，才能在比赛中建立起制胜的信心。

简介：平衡指标是体育运动中广泛使用的一个力学参数。本文介绍了一种新型的平衡动态测试仪,着重叙述了其软件结构及功能特点。并结合实例,对测量参量的应用作了简单说明。

简介：本文对射击项目立姿射击的人体平衡从三个方面简及谈了自己的认识。

简介：采用文献资料法对人体酸碱平衡机制进行分析研究,并对碱盐摄入与对运动员成绩的影响进行了探讨,结果认为适当碱盐摄入对提高运动成绩有帮助.

简介：人在生活中,不可避免的要和水打交道,尤其是如游泳和潜水运动员,以及在直接在水中作业的人员。这样一来,就提出人在水中浸泡热如何丧失?机体对热平衡又如何维持?在这方面的研究国内资料比较少,但在国外已有人注意,并着手进行了研究。本文就水中浸

简介：目的：对踝关节不稳人群进行不同方式的平衡训练,以提高踝关节平衡控制能力及稳定性,减少踝关节损伤的发生几率;比较不同平衡训练方法对改善踝关节稳定性的实用性及优劣性。方法：进行为期3周的BiodexBalanceSystem仪器及Bosu平衡球训练,测试踝关节稳定性。结果及结论：结果显示,BiodexBalanceSystem仪器和Bosu平衡球都能显著提高个体踝关节稳定性及方向控制能力;BiodexBalanceSystem仪对踝关节稳定性的提高更为明显。

简介：设计完好的进攻人盯人防守战术必须把涉及到进攻战术的各个基本面有机地结合起来，它可以从扩大对方的防守区域开始，使对方很难找到进攻的强势区。同时也可以通过传球、背向球做掩护、面向球做掩护，或者是变向切入篮下等方法，使进攻获得成功。

简介：体育报道应力求达到客观、准确、公正的效果,但体育报道中存在一些失衡问题,影响了体育的科学化发展,笔者根据我国体育报道中广度、公正性方面存在的不平衡性问题进行分析,并对此提出了几点看法。

简介：采用比利时footscan运动生物力学仪器,对常练太极拳60～70岁女性实验组老年人（6个月）以及不进行太极拳锻炼的对照组同龄老年人,进行闭眼单足站立、静态睁眼双足站立、身体最大活动幅度等平衡能力的测量。结果表明太极拳运动练习能够延缓老年人平衡功能、本体感觉的衰退;增加老年练习者踝、膝、髋的活动幅度以及各关节活动的灵活性和协调性。

简介：本文通过参考数十篇国内外有关专家所著的老年人平衡能力下降、平衡功能测试方法，特别是这些方法在老年人平衡测试中应用的相关文献，介绍了关于老年人平衡能力下降最新研究成果，详细地阐述各种从简单至复杂的老年人适用的平衡能力测试方法。为进行老年人能力的研究，以及老年平衡能力检测方法的研究和测试老年平衡的应用者提供有价值的参考。

简介：随着网球选手的击球更快更重,网球的比赛节奏也越来越快。比赛中选手们已经不仅仅是在比拼击球的质量,更是要比拼高强度的节奏中的稳定性,甚至是在被动,受迫情况下的回球成功率。要想拥有稳定的击球,就需要发展选手的体能与控制身体的能力。因此,训练选手在快速移动中的稳定平衡能力已经成为了当今网球研究的重要内容。通过对发展核心力量理论叙述以及对照分析在稳定和受迫情况下的击球形式来阐述发展核心力量对保证选手在快速移动中的动态平衡能力的重要性,为网球训练提供参考。

简介：目的研究扁平足对平衡能力的影响,为运动选材提供理论依据。方法选取60名普通大学女生,运用足印法和三线法筛选出扁平足和正常足;再采用神经肌肉控制康复训练与评估系统（HUBER360）分别进行双足和单足平衡能力的测试。结果普通女大学生扁平足的检出率为35%;左右侧扁平足发生率（P〉0.05）和正常足与扁平足的平衡能力（P〉0.05）,差异均不具有显著性。结论女大学生扁平足检出率偏高,对普通大学女生的双足以及单足平衡能力均没有不良影响;扁平足女生应选择合适的鞋子,在长时间步行、站立后应对足弓进行放松,多参加一些高抬腿和弹跳的运动锻炼。

简介：论文对体育裁判员在临场执法时的可能应激源进行了分析,讨论了压力对体育裁判员认知、情绪和行为等方面所产生的影响,提出了裁判员应付心理压力的自我调适策略,以促进裁判员的身心健康,提高裁判执法水平.

简介：世界著名篮球专家苏联国家队总教练戈麦尔斯基认为:教练员应当是一个具有创新精神的人。应当是一个“幻想家”。中锋是衡量球队实力的重要因素。研究中锋打法是提高球队水平的重要环节。纵观我国各级球队中锋打法是千篇一律,不论中锋身高条件和技术水平都是内外落位,内中锋掛蹓,外中锋策应。难怪外国来访球队教练的评价是:看中国基层队打法就知道国家队打法。

简介：

简介：目的观察患有髌骨劳损学生步态相关指标的变化,分析髌骨劳损与人体COP轨迹变化是否存在相关性。为髌骨劳损患者康复、预防以及运动训练提供一定的参考依据。方法采用数字化场地和MotionAnalysisStudio系统对患有髌骨劳损症状的15名男大学生进行测试,采集足底面积、COP轨迹、COP轨迹X轴、COP轨迹Y轴、几何中心等相关数据,数据整理后用SPSS20.0进行统计分析。结果与结论正常行走状态下受试者患肢与健肢的单帧平均压力指标、COP轨迹指标、几何中心指标具有显著性差异（P〈0.01）。蹲起动作测试中人体COP轨迹X轴指标具有显著性差异（P〈0.01）。脚印面积、单帧平均压力、COP轨迹、COP轨迹Y轴以及几何中心等指标没有显著性差异。

简介：武术运动有其自身的运动规律和特点，在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点，就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来，如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四法，通过实践它具有武术套路教学的特点和要求，具有一定的推广价值和操作性。

简介：运用问卷调查法、文献资料法、实验法、数理统计等方法对我院2009级选修瑜伽的女大学生中随机抽取186名进行研究分析,结果显示：通过瑜伽练习可以有效缓解女大学生不同程度的心理压力,提高她们的心理健康水平。