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  • 简介:健美操是时代的产物,能够使人们在练习中感悟到生命的活力、情感的流动以及热情奔放的内心体验。健美操课的开设,对青少年学生心理素质的培养提高起着积极的作用,如表现力的提高,自信心、自觉性的增强,对健与美的理解等;在健美操课中强调心理素质的培养,让学生在练习过程中得到心理训练,能有效的促使青少年学生身心的全面发展。

  • 标签: 健美操 青少年 心理素质
  • 简介:运用教学实验、数理统计等研究方法,通过对200名体育舞蹈课学生进行为期16周的俱乐部制课内外一体化教学实验,结果显示:俱乐部制体育舞蹈课内外一体化教学能提高大学生自尊自信、人际交往能力。但学生参与频度与外表评价、外表取向、体能评价、体能取向和体重关注、乐于交往、敢于交往和善于交往等维度呈正相关。由此对体育舞蹈课程改革提出相应建议。

  • 标签: 课内外一体化 自尊自信 人际交往 大学生
  • 简介:体育锻炼不仅能改善人们的生理机能,而且能起到预防心理疾病的作用。有氧素质的高低影响着人们对心理应激的应答,与心血管疾病、抑郁等有密切的关系。通过有氧运动提高有氧素质可减少应激的影响。

  • 标签: 有氧素质 有氧运动 心理应激
  • 简介:在体育课教学中,学生的身体练习是掌握体育知识,增强体质的有效方法,这种练习在一定程度上受心理活动的影响,表现为积极和消极两种形式。消极练习不仅影响学生对技术动作的掌握,甚至会出现伤害事故,所以消极心理极为有害,它表现为情绪低落,注意力不集中,学习技术动作时没有积极地思

  • 标签: 心理因素 练习手段 培养学生 体育课教学 个性差异 技术动作
  • 简介:运动员在训练和在比赛中难免发生运动创伤。对于发生运动创伤的原因研究,过去基本上都是从运动医学角度进行的,认为主要是由于准备活动做得不够;技术上存在缺点和错误;运动量过大;身体机能状况不良;教学、训练和比赛的组织方法上有缺点;动作粗野或违反规则;场地设备有缺点等因素造成的。而对于心理因素的研究甚少,本文的目的是通过一定的调查研究,去揭示发生“运动创伤”的心理因素。调查标准和对象本文所论述的运动创伤,系指骨折、韧带撕裂等直接影响训练或比赛在一周以上的严重急性创伤。运动员是指具有省市一级运动水平的高级运动员。

  • 标签: 运动创伤 违反规则 场地设备 韧带撕裂 身体机能状况 运动医学
  • 简介:背景:体育教育是良好幼儿教育的重要组成部分。幼儿时期的体力活动水平不仅影响其身体素质、认知能力、社会交往和幸福感,也会对其青少年和成年阶段的锻炼习惯和身心健康产生重要影响。方法:对来自浙江省3个不同地区共3所幼儿园的12名幼儿教师进行了问卷调查,教师评价其自身对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿体力活动参与的效果期待;另外,教师评价她们负责教学的223名幼儿与同龄同性别的幼儿相比,体力活动水平,与同龄人的社会交往,在自由时间的行为选择倾向,通过相关和回归分析评估这些因素对幼儿体力活动行为的影响。结果:男童的体力活动水平比女童高;社会交往越积极的幼儿,其体力活动水平越高;教师对幼儿的锻炼指导自我效能,以及教师对幼儿锻炼的效果期待越高,幼儿的体力活动水平越高;年龄、幼儿的行为选择倾向并不能预测幼儿的体力活动水平。结论:幼儿的性别、社会交往倾向、教师的锻炼指导自我效能和锻炼效果期待影响幼儿的体力活动行为,后续研究有必要进一步检验以上因素对幼儿体力活动的影响,并在此基础上设计和检验促进幼儿体力活动的策略。

  • 标签: 自我效能 效果期待 社会交往 体力活动 幼儿
  • 简介:以个别专业运动员为研究对象,采用问卷调查法、观察法、文献资料法等方法对个别运动员在比赛或训练中对发球有影响的的心理因素进行调查分析。结果表明:影响排球发球的心理因素主要原因是运动员的个性和特征、发关键球时的处理、比赛规模和比赛激烈程度、对自身紧张情绪的利用和调节、发球失误后的心态恢复和调整以及客观因素5个因素构成,对研究得出的影响排球发球的因素进行分析,使在对发球时候的心理变化和状态有更加系统、客观、科学的处理方法,也为普通高校大学生排球运动员的心理训练提供理论和实践上的参考。

  • 标签: 排球 排球发球 影响因素 心理 心态调整
  • 简介:本世纪末,教育改革的一个重要内容就是全面实施素质教育,这是培养学生能力、发展学生个性、提高民族素质的重要举措,也是我们教育工作者所面临的一个新课题。在体育课堂教学过程中,一些教师通常只注重身体健康,只教授学生技术技能,而忽视心理健康教育,忽视对学生的全面素质教育。这种教法也正如毛泽东在《体育之研究》中对当时体育之弊端的批评:“教者发令,学者强庄,身顺而心违,精神受无量之痛苦,精神苦而身亦苦矣。”其实体育课堂的教学过程不但是发展学生身体素质,掌握运动技术,提高运动技能的过程,还是心理品质的信息传递过程,也是师生之间情感交流和形成良好的心理品质的过程。为此,体育教师不但要熟悉教材,还要掌握中学生心理特点,在教学活动中既要提高学生生理健康水平,还要提高心理健康水平。因为学生的心理健康状况直接影响着学生生理健康,涉及学习心态和学习成绩,甚至人生的发展。

  • 标签: 高中生 心理特征 体育教学 素质教育 教学方法
  • 简介:经研究考证,作者认为,身体素质是指人体的形态,生理机能,运动机能和心理机能的发展水平,运动素质是指力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机能的发展水平,这二个概念的界定对我国体育教育理论研究和全民健身实践具有现实意义。

  • 标签: 身体素质 运动素质 特征比较 概念界定
  • 简介:一、前言1.体育教学是一个极为复杂的认知过程。由于体育教学的特殊性,学生在学习技术和练习活动中,其动机、兴趣、意志、竞争、能力、气质、性格等个性特征以及认识,感情等心理过程最容易突出的表现出来。它对学习和事业成就起事起动、定向、引导、维持和强化的作用,甚至也起到定性的作用。美国学者特尔曼从1921年起对1628名智力超常的儿童进行系统的追踪观察达半个世纪,得也的结论:智力与成就有一定的关系,但决不是强正关系,至少有20%的人在成年后成就平平。将其与成就最大的20%的人相比,二者显著的差别不在于

  • 标签: 智力因素 心理导向 心理过程 认知过程 体育教学 智力超常
  • 简介:本文运用调查法和模糊数学的方法,对背越式跳高专项弹跳素质与主要训练内容因素的相关程度进行了分析研究,初步揭示了各主要训练手段的本质与针对性,对教练员和运动员选择与安排合理训练手段具有一定的参考价值。

  • 标签: 弹跳素质 训练手段 模糊数学 相关分析
  • 简介:以参加全国运动会武术比赛的195名优秀运动员为调查对象,采用SCL-90问卷调查,发现优秀武术运动员各项因子分值大于3的仅占2%~9%;9个因子得分优秀男运动员低于优秀女运动员(P〈0.05);C组(普通高校武术特长生)和B组(体工队退役队员)运动员对文化知识的迫切度高于A组(体工队现役队员)武术运动员。优秀武术运动员心理健康状况良好;运动员的心理健康状况与性别、文化层次有关,建议在训练中根据运动员性别进行心理调整,并不断提高运动员的文化水平,以创造优异的运动成绩。

  • 标签: 武术 优秀运动员 心理健康 影响因素
  • 简介:对普通高校国防生和普通本科生的身体素质心理健康进行了比较研究,旨在为国防生的体育教学改革提供参考。研究结果表明,国防生的速度素质和爆发力素质与普通生相比无显著性差异,国防生的力量素质和耐力素质明显优于普通生,国防生的心理健康水平优于普通生。

  • 标签: 国防生 普通生 身体素质 心理健康
  • 简介:文章从高尚的师德,多元的知识结构,综合的教育能力和健康的人格等几个方面对素质教育这种全新的教育思想和模式下的中学体育教师所应具备的素质进行了阐述与讨论。

  • 标签: 体育教师 素质 要求 素质教育
  • 简介:采用Derogatis、L、R编制的临床症状自评量表(SCL—90)对西安交通大学等4所高校新生一年级大学生1030人心理健康状况进行抽样测试,其中贫困大学生213人,占被调查人数的20.67%,结果显示,人际关系、焦虑、抑郁是贫困生较为严重的心理问题,经过分析论证,针对贫困生心理现状提出了体育教育改革的对策。

  • 标签: 贫困大学生 心理健康 体育教育
  • 简介:在实施素质教育的过程中,在对学生德、智、体全面发展上,体育起着不可替代的作用。本文对素质教育的内涵与《体育与健康》课在素质教育中的作用进行了阐释,并就把主动意识、整体意识和学法指导引进到体育教学过程中的意义与方法进行了探讨。

  • 标签: 施素质教育 学校体育 《体育与健康》课 不可替代 主动意识 体育教学
  • 简介:近几十年来,体育界对于提高力量素质的方法显示了巨大的兴趣,有关力量的文章也大量问世。在发展肌肉的过程中,创造了许多形式,从极其简单的计划到周详的计划和多功能的力量训练器械等等。举重仍然很为普及,但是其重量和练习形式却已发生了变化,许多举重选手把大部分时间都运用到训练上去,在训练时间上达到了饱和点。

  • 标签: 力量素质 练习形式 力量训练 负荷强度 训练年限 训练时间
  • 简介:根据当代素质教育的要求,阐述了非智力因素在体育教育中的作用与地位,同时指出在体育教育专业人才培养过程中,应引入非智力因素的研究,并就如何完善体育教学理论,转变教学观念,优化课程内容,培养学生创新能力,全面提高人才素质等问题提出了作者的见解。

  • 标签: 素质教育 非智力因素 体育教学 人才培养
  • 简介:前言我国竞技体育职业化的提出引起了竞技体育队伍不同社会群体强烈的社会心理震荡,并以一定的社会心理态势反映出来。这种社会心理态势主要指的是竞技体育群体对实施职业体育的社会态度与心理承受力,其实质是我国体育改革现实在群体心理上产生的一种社会意识流。毫无疑问,它对于我国竞技体育职业化赶超世界潮流将产生巨大潜能,或推波助澜,或设坝截流。因而,深入剖析我国竞技体育队伍不同群体对实施职业体育的社会心理态势及其影响因素,是进行可行性论证的一个不容忽视的重要方面,对

  • 标签: 职业体育 我国体育改革 心理态势 体育科学 影响因素 竟技体育
  • 简介:对于有一定训练水平的省市级以上的优秀运动员来说,身体训练应侧重于专项素质还是全面的一般素质,这也是一个有争议的问题。从郑凤荣、倪志钦、朱建华三位优秀跳高选手的运动实践来看,他们经历了一个从侧重全面身体训练到侧重专项素质训练的过程。郑凤荣是1953年进入国家田径队的,直至1957年破世界纪录,她的素质训练一直以全面发展的身体训练为主。她用大量的单杠引体、肋木举腿、抛药球等练习发展腹部和上

  • 标签: 素质训练 倪志钦 郑凤荣 身体训练 世界纪录 专项素质