简介：1948年圣莫里茨冬奥会官方海报设计者：福瑞特兹·海宁格（FritzHellinger）（1923～1977）尺寸：100×64cm印刷：平板印刷版本：多国语言,15000份在我们观察1948年圣莫里茨冬奥会的官方海报（见图1）时,我们看到,海报的主要部分是高山上的太阳,她正闪耀着光芒.在最上方,光线的末端是十片巨大的雪花,像剪裁过的一样,深深地描绘在黑色的天空上.颜色和形状的精心选择使得这些雪花看上去好像花朵一样.

简介：在篮球运动中,移动进攻的趋势有增无减。许多教练运用这一战术并获得成功。但是还有许多教练尤其是高中年级的教练,不太愿意使用这一战术,原因是怕这种战术给

简介：维生素维生素是维持人体健康所必需的低分子有机化合物,是物质代谢的调节者。维生素不具备补偿功能。机体或者从食物中,或者从药物制剂中摄取维生素。当膳食中维生素不足或缺乏时,就会引起代谢紊乱、机能减退,恢复缓慢,工作能力下降。如进一步下降即可导致维

简介：1.前言在运动训练和体育锻炼中,如何掌握和控制运动负荷和强度,各国学者都做了大量的研究,如测定运动员运动前后的尿蛋白、血乳酸、心率,或用气体代谢法测定最大吸氧量,无氧阀值等生理生化指标来确定训练负荷的强度。但在这些方法中,大多数测试较复杂,有的只能在实验室进行,且仪器价格昂贵,操作繁锁,给教练员、运动员的反馈时间长。为此,人们对最容易测得的生理

简介：很多铁饼运动员对铁饼飞行的原理知之甚少，大部分运动员只是通过快而低的方式将铁饼鞭打而出，获得其在空中平稳的效果而取得比赛成功。这只是最基本的控制方法，当然也能起到一定的作用。下面结合铁饼的滚动、投掷角、风速等具体说明如何正确地将铁饼投出并获得最佳飞行效果。显然这是单纯铁饼技术所涉及不到的。

简介：第五讲:防守原则一个高水平的队起码要具备以下三点条件:①良好的身体素质;②扎实的个人技术;③对攻防原理的深刻理解。在比赛中,一个队往往需要用50％的时间进行防守。所以,如果防守很差就会失败。防守人员应该做到以下五点:①始终正面对着球,不让球转移到防守队员身后;②尽力防止进攻队员接球后转身进攻;③要能识破对方的进攻意图;④阻止对方射门;⑤伺机抢断球。防守的第一条原则是紧逼。通过紧逼迫使对方停止向纵深发展。一旦进攻失误,立

简介：大多数食物减肥的方法都不能持续很久，特别是限制性饮食。这些食物总是太单一和固定不变，总使人梦见或想着食物。为什么呢?因为你正在挨饿呀!节食除了使节食者成为社会遗弃者外，还使他们失去自尊，而学着适应在大堆食物和大口美食者们

简介：自1968年十九届奥运会以来,高原训练对运动成绩所产生的影响,引起了人们极大的兴趣。近30年来,世界各国的运动生理学家、运动队队医及教练员对高原训练的各个方面都作了广泛的研究,许多国家都把高原训练作为马拉松、中长跑、足球、自行车及游泳等运动项目的赛前强化训练,并取得了较大的成效。然而,因高原的特殊地理、气候条件,运动员在高原训练中会出现一些特殊的身体反应,导致训练过程更加复杂化。通常、游泳运动员在高原训练中往往强度上不去,身体反应大及伤病现象多,训练量和强度难以掌握,稍不注意运动员就会出现过度疲劳。

简介：关于短跑运动员腿部各肌肉群力量的比例关系。在短跑吋,某些肌群承受的负荷较大,某些肌群承受的负荷较小。与短跑关系最大的两组肌肉群是腿部的伸肌和腿部的屈肌。

简介：本文对目前中国体育如何进行举国体制的和谐发展,从哲学的视角进行了探讨分析。

简介：以258名大学一、二年级的学生为被试,采用问卷调查法研究了在体育教学情境下的学业求助问题.结果表明:成就动机,自我效能、课堂环境都与学业求助的态度和行为有显著的相关.

简介：采用文献资料法等,对消费主义文化视角下的体育功能转型进行研究。主要结论：消费主义文化不仅是一种经济现象,更是一种社会现象,在它的不断扩张和推进下渗透并影响着体育功能的转向与重构。受消费主义文化的影响,体育的政治功能应实现从“一元”到“多元”的转型;体育健身功能应实现从“生产”到“生活”的转型;体育教育功能应实现从“功利性”到“人文性”的转型;体育娱乐功能应实现从“玩具”到“符号”的转型;体育经济功能应实现从“隐藏”到“凸显”的转型。

简介：本文通过文献资料法、访谈法,从体重控制的机理入手,对散打运动员体重控制的手段、方式、方法和注意事项等几个方面进行了研究和阐述。

简介：应用文献资料法、因素分析法、逻辑推理法对运动负荷控制指标的若干因素进行分析、推理，提出在现代力量训练中运动负荷结构的合理安排及不同项目的负荷安排特点。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法等方法，从非正式制度视角，结合制度经济学的相关知识，分析非正式制度对发展我国农村体育事业的作用，并联系实际提出了分区域选择农村体育的发展方式；重视祭典、节庆等传统节日的体育植入，培养农村体育品牌；重视体育社团和“体育带头人”的培养，丰富体育休闲娱乐活动；努力实现正式制度与非正式制度相协调，合理输入提高经济绩效等策略，旨在为我国农村体育发展提供理论参考。

简介：本文从(一)认识新《纲要》;(二)体育教师在实施新《纲要》中的地位与作用;(三)体育教师的业务准备三方面进行了简述。

简介：随着现代教育技术的迅速发展,很多学校体育课已经在运用现代教育技术辅助教学。现代教育技术在体育课堂的应用不仅弥补了传统体育教学模式的不足,而且提高了体育课堂效率,为广大体育教师教学提供了方便。可以说传统体育教学模式在现代教育技术面前黯然失色。

简介：一些需减少热量摄入量的运动员也许想知道是否有一种方法能使人在减少热量摄入情况下也会有饱腹感。有关饱感学提到过这个问题。饱腹感研究中的一种方法是确定各种食物或营养素对人的饱腹感和食欲的影响程度。例如，许多研究指出就热能相比，蛋白质比碳水化合物和脂肪更易使人有饱腹感。这表明，维持一种充足的低脂蛋白质膳食可以抑制饥饿感和减少食物摄入量。

简介：随着时代的不断发展，全球经济一体化的发展趋势必将给传统民族文化带来巨大的冲击。武术作为东方体育文化的杰出代表，走向世界已经是大势所趋。特别是2008年北京奥运会后武术入奥的呼声也越来越高涨。本文从分析武术国际传播的一般理论、中西方体育特点差异、当前武术国际传播所存在的问题。并提出相应的解决办法。

简介：全球化是一个跨越空间、跨越制度、跨越文化障碍的历史发展过程，是人类在全球范围内充分实现相互沟通、以求达到更多共识的世界发展趋势。在全球化进程中，中国体育各个方面都取得了不同程度的发展。全球化对中国体育的发展既是机遇更是挑战，我们应采取积极应对措施，促进体育事业的全面发展。同时，在全球化进程中，我们还应处理好现代体育与中国民族传统体育之间的关系。