简介：在90年代的今天,随着人们物质和精神生活的提高,健美操已遍及我国大中小城市,参加健美操锻炼的人是越来越多,而且至今为止,我国已举行了4届竞技性全国健美操比赛,可以说健美操在我国已得到了较广泛深入的开展。竞技健美操是在节奏较快的迪斯科乐、民族乐等乐曲伴奏下,配以运动员全身各关节刚

简介：针对艺术体操运动员在动作完成过程中缺乏表现力这一问题,进行了分析研究,并从性格、器械技术、音乐理解等方面对运动员表现力的影响进行论述,进而提出在日常训练中应加强对器械基本技术、音乐知识及各相关艺术门类的学习来提高运动员的综合能力,改善动作的表现力.

简介：如何来评价一个教练员的工作表现？对这个问题的回答有一个既简单又显而易见的标准答案，即教练员训练的运动员的竞技表现有多好，该教练员的工作表现就多好。换句话说，能训练出奥运会冠军和世界重大比赛冠军的教练员是最好的教练员等等。然而的确这么简单吗？除了看运动员的成绩和获得的奖牌之外还有其他衡量一个教练员的技能和专业知识的方法吗？如果没有优秀运动员的出色表现，一个教练员能被认为是有能力的教练员吗？

简介：疲劳是一个十分复杂的问题,自Mosos的研究开始,迄今已有一百多年了。学者们普遍认为疲劳的产生受到多方面因素的影响。因此国内外的运动医学家通过生理、生化等各种手段对疲劳进行了广泛深入的研究,试图了解其产生机理和进行早期的诊

简介：古墨西哥的回力球游戏吉勒蒙·蒙托亚古墨西哥在前哥伦比亚时代盛行的各种球戏成为后来在墨古哥及受其影响的地区发展起来的不同文化的共同特征之一。这些游戏在成为业余性、娱乐性的活动的同时，也具有神话的、宗教及哲学上的含义，并关系到圣战、政治活动及各种矛盾的解...

简介：学校的音乐艺术教育可以陶冶学生的性情,净化人的心灵;培养学生的高尚情操;提高学生的文化艺术修养和人的素质;音乐教育在激励学生勤奋学习、丰富学生精神生活、提高学习效果诸方面都有着积极的作用。随着全国教育改革的进一步深化,作为美育重要内容的学校音乐教育,越来越受到人们的关注和重视。如何上好体育专业学校学生的音乐课?让学生在音乐艺术教育的过程中,通过对音乐艺术本身的音乐旋律美的欣赏和学生自己学习唱歌的声音美,来进行感受和在美的气氛中得到熏陶,使体育专业

简介：普通系统理论的创始人——奥地利生物学家冯·贝塔朗菲,在创立这一学科之初,就提出了一个著名定律:“整体大干各个孤立部分的总和,即1+1>2。”就是说凡是有团体的地方,无不存在“整体效应”。运用“整体效应”增强球队内部的凝聚力,对于搞好运动队的建设,促进其发展有着重要的现实意义。一、树立奋斗目标,统一全队思想,激发队员的内在积极性,是增强球队凝聚力的首要方面

简介：教学是一个师生共同参与的双边活动,作为在教学过程中起主导作用的教师对在这个过程中作为主体的学生所产生的影响力,是决定教学效果优劣的一个重要因素.体育教师对学生的影响力有权力性和非权力性之分,提高教师个人影响力,关键在于提高非权力性影响力.

简介：耐久力是一个含义非常广泛的术语。它包括从一分钟以下到无以上的运动项目，可分为“长期”和“短期”两种：动作持续时间在一分钟以上的运动项目，可认为是“长期”耐久力；而动作持续时间在一分钟之内的为。短期”耐久力。然而，许多运动项目，如球类运动要求有两种耐久力：“长期”耐久力用以保证有机体在整个比赛过程中，具有一定的工作水平，而“短期”耐久力用以在比赛进程中，经常性地释放短期的高能量工作。

简介：运用文献资料方法．对投掷运动员爆发力训练理论与方法进行研究。总结归蚋出爆发力概念、构成与分类、影响因素、训练原则、训练方法与手段及标抢、铅球、铁饼和链球爆发力训练的弄同点。为投掷运动员的爆发力提供理论依据．提高训练的专项化和科学化水平。

简介：性格是个性心理特征中具有核心意义的成分,它是表现在人对自己、对周围人和对工作的态度,以及与之相适应的习惯化了的行为方面的稳定的心理特征。其中有些特征是与别人相似的,有些特征是个人所独有的;有些特征是积极的,有些特征是消极的。一个人所具有的各种性格特征交织在_一起构成他所特有的性格。性格是在家庭、学校和社会的影响下,在人的实践活动中逐渐形成的。因此,它反映着一个人的生活历程和整个精神面貌。人们一旦掌握了某个人的性格特征,就能预见他在某种

简介：教师的动作示范和学生观赏示范是体育教学的基本环节之一。教师通过轻松、优美的身体动作创造和展现技术动作的形象，以及学生对动作美的深刻领悟和观赏能力，是学生尽快形成准确、清晰的动作表象，掌握运动技能的重要条件之一。从体育美学的角度提高教师动作示范的效果，培养学生对动作美的创造性鉴赏能力，对提高体育教学效果具有重要作用。

简介：当前,一般高校大多没有专门的艺术体操钢琴伴奏和谱曲者,因此不可能先编写好套路后再配音乐,而只能先选择现成的舞曲或轻音乐,然后根据音乐编排动作。按照这样的工作程序,应注意哪些问题呢?一、乐曲的选择应符合艺术体操的风格

简介：一九八三年中国长城杯足球锦标赛于七月十一日至七月二十三日在北京举行。为了调查中外裁判员的活动范围和判罚距离等情况,我们对由九位国际裁判员分别担任裁判的十四场比赛进行了统计。九名裁判员中有五名中国裁判员:钟博宏、崔宝印、罗伯平、藏志林、张

简介：采用实验法对58名健康儿童进行膝关节屈伸肌测试.等速测试采用了3种测试速度.结果表明:3种不同测试速度中,在低速测试中峰力矩值最大,高速测试中峰力矩值最小,儿子童膝关节峰值力矩下降趋势与成年人一致.左右侧峰值力矩比较结果与成人相反,左侧大于右侧.屈伸峰值力矩的比例F/E＞0.7,与国内外对成人的研究不一致,与优秀运动员比值相一致.男女儿童低速和中速的测试中没有性别差异,高速测试中有显著性差异.

简介：引言:注意是人的心理活动对一定客体的指向和集中.注意使人能够及时地集中自己的心理活动,从而正确地反映客观事物,所以在教学中必须培养学生具有良好品质的注意,方能提高学习效率。怎样培养学生的注意品质呢?根据自己和一些教师多年的教学实践,现归纳如下。

简介：在世界排球运动发展进程中，无数比赛典型事例证明，排球运动员出色的弹跳在比赛中起着极其重要的作用。特别是90年代，世界排球运动已呈现高空争夺的格局，空中制高点决定进攻的成功率。关于高空优势除了决定于运动员的身高外，出色的弹跳则是夺得高空优势的关键。有关运动员身高问题本文暂不阐述。本文就弹跳而言，哪些训练手段能够较快地提高排球运动员弹跳力。

简介：体育运动能促进入的大脑发育,可使记忆的物质基础发生变化,提高大脑的工作效率。经常进行体育活动能促进智力的发展,增强人的记忆力,延缓大脑衰老。

简介：许多游泳运动员面临的一个问题是无法在爆发式动作中,例如在出发和转身蹬壁时充分利用腿部肌肉力量。我们经常看到,许多运动员腿部肌肉力量很大,但缺乏在爆发性工作中充分利用腿部肌肉力量的能力。因此,需要通过一种训练来沟通肌肉力量与爆发力之间的联系。这种训练方法必须经济可靠,易于实行与调控,还应实用有益,风险小。幸运的是确实存在这么一种训练方法,可以很容易地应用到陆上训练中去,这就是超量等长训练。

简介：从生物力角度对篮球运动员弹跳的分类、起跳方式、起跳结构和速度进行了深入的理论分析，并指明了在训练中应注意的问题。