简介:当代田径运动训练特点是越来越重视早期专门化训练。专项、付项、专项身体素质和一般身体素质是少年训练结构的四大主要层次,围绕专项进行全面训练是这些层次的中心。为了适应少年永久性的身心特征,还需建立新的调节层次的训练系列,带有游戏性、娱乐性和竞赛性的练习手段,辅之于主要层次。把握住田径项目的共性是本系列的原则,趣味性是本系列的特征,速率快和节奏强是本系列的表现形式。目的是使少年在欢快活动中掌握多种运动的基本技能和建立多种条件反射,最终对提高运动水平产生正效应。本文任务是在少年训练方法理论研究领域中,配合完成《田径教学训练大纲》中,
简介:通过问卷调查法等对新疆环赛里木湖公路自行车赛事进行分析,主要结论:环赛里木湖公路自行车赛事级别不断提高,参赛地区和选手不断增多,极大提高了新疆的知名度,促进了当地旅游业的发展。建议:逐步建立健全新疆自行车组织管理机构,不断完善比赛组织形式,培育自行车运动的群众基础,加强专业教练员培训等。