简介：体育学科核心素养以培育学生优良体育品格、提升学生体育运动能力、养成学生健康行为习惯为主要育人取向。结合体育学科核心素养的特性建立相应的课程研修组织,可使体育学科核心素养维度中的各要素有机融入到课程研修程序之中,产生高质量的研修成果。通过体育教师个人设计、研修成员集体设计、改进与修正设计、针对性的有效设计四个环节,可以实现研修主题从文本形式向课程教学实践形式的转变,使体育学科核心素养中的各要素能在研修程序中充分发挥各自的功能和效用,促进体育教师对体育学科核心素养结构的理解与认知,进而不断拓展体育学科核心素养的研究领域和范畴。

简介：基于核心素养下的民族传统体育课程改革是建设“文化自信”的必由之路,是拓宽教育场域、促进学生自主发展、提升教学有效性、增进学生社会参与度的重要举措。笔者以民族传统体育课程为研究对象,对民族传统体育课程核心素养关照下的应然表现进行阐述;重点关注民族传统体育课程内容在运动技能、健康行为、体育品德三个方面的深度融合与挖掘;注重对各学段及不同内容的民族传统体育的课程目标、课程实施方面的创新。

简介：世界杯预选赛尘埃落定,时隔七年之后,荷兰队终于进入世界杯,意大利队、英格兰队、法国队等欧洲列强经历了跌跌撞撞、起伏不定的波澜之后,也终于手握一张2006德国世界杯入场券,这回球迷终于放心了,能为世界杯带来欢乐与快感的球队无一落马。虽然强队纷纷晋级,但是通过最近几届世界大赛来看,包括2004欧洲杯预选赛、2004欧洲杯、2006世界杯预选赛,我们不难发现,欧洲各强队体现出了一个共同点:队中无核心。

简介：通过以下几种方法的锻炼，可以有效减轻腰部和膝关节的损伤。锻炼的要点是加强身体核心区（即胸部以下髋部以上）的力量。

简介：按照以下顺序依次完成每个锻炼动作，每个动作做30秒钟，总共做3个回合。需要注意的是：你用的椅子必须稳固、结实、且没有轮子。

简介：运用数据统计法，对中国男篮核心后卫同世界优秀核心后卫做了比较分析，可以看出：无论是投篮能力、对抗能力，还是领军作用方面，中国男篮核心后卫都存在明显差距。

简介：“体育营销高峰论坛”、“健身产业CEO论坛”、“中国体育产业与体育用品业发展论坛”、“体育用品流通渠道的动向与未来发展论坛”……下面，本刊将论坛观点进行梳理。希望给大家带来些许有益的启示。

简介：游泳运动员核心肌肉训练是一个非常受欢迎的话题。罗恩·斯纳尔（RonSnarr）详细分解了游泳运动员如何利用该训练来提高成绩的课题。

简介：以14名散打运动员为实验对象，将核心稳定性训练理论引入散打项目力量训练实践中，结合散打项目专项技术特点对其进行为期12周的核心稳定性训练，对训练前后一次上步后手冲拳、一次上步后鞭腿、15s连续后手冲拳、15s连续后鞭腿、15s连续拳腿组合力量等核心力量指标进行对比研究。结果表明，实验组训练效果好于对照组，核心稳定性训练对实验组散打运动员的核心力量提高显著，核心稳定性训练优于传统力量训练，是今后散打项目力量训练的发展趋势。

简介：装甲乘员驾驶、射击、通信等专业动作技能对身体核心部位的稳定性有一定要求.装甲乘员进行核心力量训练可以促进专业动作技能的发挥,提高基础体能素质,预防伤病.装甲乘员的核心力量训练主要可归纳为常规训练法、模拟操作环境训练法和借助装甲附属设备训练法.

简介：核心肌群训练是时下热门。对于跑者来说，要想进一步提高完赛成绩，除了提升跑量、稳定体重之外，加强身体中段的肌肉建设，也是极好的突破手段。F＆B照顾到你外出“撸圈”必然啥都不带，如下方案．让你徒手练好腰。

简介：平躺双膝靠近这个动作训练的是臀部内侧的旋转力量。臀部的旋转范围如果受限，就会影响在高尔夫球运动过程的发力，导致身体重心无法灵活移动。

简介：坐姿直腿推举杠铃？看似是舒舒服服地坐着，没啥挑战。可实际上，不簪你能把多大的重量举过头，这个动作都是艰难的挑战——它要求你有过硬的肩部与核心力量，另外还需要腘绳肌与髋屈肌的柔韧素质。

简介：采用文献计量学方法，以北京大学《中文核心期刊目总览》（第六版，2011年）选取的174种体育期刊经综合筛选后进入初选核心区的21种体育期刊为研究对象，从被索量、被摘量、被引量、他引量、被摘率、影响因子、被国内外重要检索工具收录、基金论文比、Web下载量等9个评价指标进行统计分析，以揭示我国体育类期刊的发展现状，为体育类期刊质量的提升与体育科技文献的评价提供一定的参考依据。

简介：关于游泳教练员、游泳指导员职业素养没有哪本字典、教材有明文规定。目前，我国实施的职业游泳社会体育指导员教材也缺这些内容。这正是我国游泳指导员与发达国家社会体育指导员内在素养差异较大，进而造成这一职业社会认可度不高、社会地位不高的原因之一。

简介：“体育”概念的核心内涵在其历史发展过程中不断变化,这种变化使“体育”的外延不断被扩大,而被动承载了过多的学科内容。为了使“体育”的概念更为清晰,“体育学科”更好地发展完善,采用文献资料法、逻辑分析法对国内外“体育”概念核心内涵进行了深层次的剖析。结果表明：我国现有“体育”概念已不能涵盖快速发展下的现代体育的全部内容,建议重新定位“体育”概念的归属,将体育回归“教育”;并改变原有体育（PhysicalEducation）的上位概念为运动,将研究人体运动的学科命名为“人体运动学”（Kinesiology）,使“体育”真正纳入科学范畴。

简介：对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。

简介：结合核心力量的相关理论和网球发球动作的生物力学特征来分析核心力量在网球发球动作中的具体作用，找出发挥不同作用的具体肌群及其特点，同时提出了相对应的训练注意事项，为提高训练的针对性和有效性提供帮助。

简介：我国竞技体育在第27届至第31届奥运会上一直保持较稳定的整体实力。比较优势指数结果表明:主体层的羽毛球、跳水、射击、举重、乒乓球和支撑层的体操、跆拳道、蹦床、柔道、排球、拳击、游泳、击剑所聚集起来的综合竞争实力构成了我国竞技体育核心竞争力。在明晰我国竞技体育核心竞争力的基础上,提出"以人力资源集优为导向的人才梯队建设培养机制;以奥运会竞赛为导向的项目创新管理机制;以主体层和支撑层为结构导向的双元动态管理机制;以科研服务与技战术创新交互为导向的支撑保障管理机制;以竞技体育核心竞争力为发展导向的可持续发展培育机制"等观点,以及"围绕一个中心,突出两个层面;抓好三个主体,实现四个转变;强化五大优势,培育六个潜力;确保七大任务,做好八项工作"等具体启示。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法对当代奥林匹克运动的核心价值观进行多维审视。研究表明，世纪之初，罗格领导下的国际奥委会创新性地提出了“卓越、友谊、尊重”的奥林匹克核心价值观，集成了顾拜旦倡导的传统奥林匹克价值体系的精髓，有力地回应了奥林匹克运动面临的实践困境与道德诘难。国际奥委会通过创办青奥会、推行价值观教育计划、创新奥运城市教育项目、促进国际奥林匹克学院的学理研讨以践行奥林匹克核心价值观。应在审慎批判的前提下，更加务实地推动奥林匹克核心价值观在多元文化世界中的教育传承。