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  • 简介:小学1~3年级不宜男女分班上课。众所周知,小学生上体育课兴奋性强,积极性高,性别的概念对他们无明显影响,男女同学亲密无间,在运动能力方面没有差异,男女学生都具有活泼好动,兴趣广泛,模仿性强,喜欢游戏,天真可爱等特点。男女学生在10岁前的生理指标(身高、体重、胸围、心率)等等差别不大,男女学生之间没有明显界线,如在游戏

  • 标签: 分班教学 兴趣广泛 模仿性 生理指标 女同学 心理活动
  • 简介:中长跑项目比起其他田径项目(跳高、跳远、投掷、跨栏等)的运动员的体型来说,不如他们那样高大。但近年来,有往大型方向发展的趋势。由于饮食生活、居住等社会环境的不断发展和改善,身体高大、腿长的选手参加比赛的越来越多。

  • 标签: 中长跑 运动员适宜 适宜体型
  • 简介:每个成年人在某一阶段都会缺乏性欲。在通常情况下,性欲的下降只是一个暂时性的问题,它可以通过调整生活方式来得到解决,这其中,饮食调整非常关键。

  • 标签: 生活方式 成年人 暂时性 性欲 调整
  • 简介:高血脂是冠心病的首要危险因素,尤以中老年人为多发人群。但目前关于运动锻炼对高血脂患者心血管机能改善的研究很少。心血管机能的改善是全身机能改善的基础,对心血管系统疾病的预防、治疗和康复具有重要意义。为探讨高血脂患者的适宜健身锻炼强度,本文以患有高血脂的中老年人为实验对象,研究了不同运动锻炼方案对高血脂患者心血管机能的改善作用。首先通过问卷调查和体检筛选出58名中老年(50~70岁)高血脂患者,通过功率自行车递增负荷运动试验测定其功能能力(F.C.),然后制定心脏体疗康复运动处方。运动锻炼以走跑运动和太极拳运动作为主要方式,运动强度范围为50~70%F.C.。以不同方式、不同强度(50~60%F.C.,60~70%F.C.)组合成不同的锻炼方案,同时设立对照组,观察实施不同心脏体疗康复运动处方后心血管机能的改善情况。运动频率为每周5天,每次运动时间为60min,运动锻炼周期为2个月。测试指标主要包括安静心率(HR)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、功能能力(F.C.)、递增负荷运动时间(GXT时间)、最大心率(HRmax)和定量负荷(50METs)后心率。实施不同心脏体疗康复运动处方2个月后:①低强度(50~60%F.C.)走跑锻炼组的HR、SBP较锻炼前显著性下?

  • 标签: 中老年高血脂患者 心血管机能 运动锻炼 锻炼强度 运动负荷
  • 简介:通过对华中师范大学第2附中,华中师范大学体育教育专业与非体育专业学生不同年龄、性别和专业的VO2max的测试,并应用生理学的方法对影响VO2max的主要因素进行了分析,发现不同研究对象的VO2max存在一定的差异,同时发现体育锻炼对人体氧运输系统和VO2max均有一定的影响.

  • 标签: 最大摄氧量(VO2max) 体育教育专业 非体育专业 氧运输系统
  • 简介:乳酸脱氢酶(LDH)是糖无氧代谢的重要酶,有5种同工酶,在各组织中不均匀分布形成特定酶谱.酶谱含量改变可判断运动对组织的影响.本文通过血液、肌肉LDH同工酶比较,观察不同组织在剧烈运动疲劳时变化规律及其相互关系.

  • 标签: LDH同工酶 血液 骨骼肌 心肌
  • 简介:癫痫是反复发作的大脑神经无异常放电所致的脑功能失调。表现为运动、感觉、意识、精神、植物神经等不同障碍,或兼而有之。有反复发作的特点。发作持续时间长短不一,可几秒、几分钟至几小时。发作间隔由每日发数次,乃至数月或数年发一次。发作程度轻重不同,轻者仅有发呆,突然中止活动,无抽搐,经数秒钟或数分钟后即恢复。事后对发作情形荡然不知。重者突然跌倒,全身抽搐,两眼上翻,口吐白沫,甚至窒息导致死亡。癫痫的发病基础是脑部兴奋过高的某些神经细胞突然过度同步放电的结果。能引起癫痫的原因很多,有些可能是脑部的病灶或弥漫性的病变,某些是全身性的代谢中毒所致。由脑内外的各种疾病所引起的癫痫叫继发性或症状癫痫。原发性癫痫是指原因不明的,脑部无明显的病理或代谢改变者。癫痫是世界上最古老的疾病之一。因为癫痫的病因和分型不同,所以有的属神经病范围,而有的是属精神病范畴。说癫痫属神经病是因为多数癫痫有神经组织形态的明显病理改变,仅少数缺乏神经组织明显病理变化(原发性癫痫)。说它是精神病,指有的发作以精神活动紊乱为主要症状,如感知、情感、思维、注意、行为、意识和智能等精神活动的异常(如精神运动性癫痫),精神运动性兴奋症状或情绪知觉的改变,病...

  • 标签: 中医新 新法治 法治癫痫
  • 简介:运用实验法、文献法、专家访谈法等对邢慧娜参加奥运会预选赛的现场技术资料,通过量化分析获得运动技术指标,结合运动训练实际,对邢慧娜1500m不同阶段的动作技术进行分析。结果表明:邢慧娜在加速度阶段表现出步长大、步频低的运动特点,着地腿“扒地”积极、着地角大、进入比赛状态慢的特点;途中跑阶段体现了“低抬摆快”技术特点;髋部轴心大肌肉群发力特点;冲刺阶段缓冲时间短,摆动腿送髋幅度大、“屈蹬”技术特点;全程表现出“步幅-速度型”技术特征。

  • 标签: 邢慧娜 1500 M 技术特征
  • 简介:真成:朋友们,方才和大家打过招呼了,明年的"热戏"会有变化的。我想,我们的读者都是拳迷和武迷,似乎没有必要专门设立两个专门的参与栏目。从广义上说,"武"原本就该包含着"拳","拳击或者拳法"无法从格斗搏击中分离出去。在著名的K-1上,从职业拳王转行过来的选手大有人在。这个分栏实际就是"有闲来聊"和"拳迷茶座"的"化合物",大家在这里可以就拳击或武术展开话题。本期,我的老朋友无怨写来了他的短文……

  • 标签: 传统武术 中医 现代武术 职业 拳击 废止
  • 简介:中医外治法原理是通过经络传导、皮肤、粘膜吸收药物达到治疗康复的目的。分析了几种中医外治法在运动医学领域中的应用特点,其中穴位中药离子导入是一种传统医学与现代新型给药技术相结合的方法,目前在运动医学领域中运用较少,经皮给药系统的治疗手段在消除运动疲劳、损伤治疗等方面将有很大的发展空间。

  • 标签: 中医外治 针灸 经皮给药 疲劳消除 运动损伤
  • 简介:天津京津高尔夫俱乐部始建于2001年,地处天津市津南区,原址为一片芦苇塘,属典型的盐碱地。2005年夏季该球场包括果岭在内的各区域草坪均爆发了大规模的腐霉枯萎病,死草面积巨大,正常的经营几乎都无法进行,使球场的声誉受到极大的影响。笔者05年9月接管该球场的草坪管理工作,病害防治工作作为重点摆在眼前。在病害防治方面,杀菌剂的使用无疑是众多防护措施中重要的一环,笔者怀疑用球场灌溉水对农药进行稀释会对药效有降低作用,于是联合天津市植保所做了以下试验,结果与大家分享。

  • 标签: 药效 稀释 药剂 水质 高尔夫俱乐部 病害防治
  • 简介:综合格斗(MMA)作为格斗领域中规则限制最少、最接近实战的正式体育项目,已经在世界各地插下了旗帜,吸引了无数的参与者和爱好者。MMA最大的魅力之一就是风格各异的选手在实战中的激烈碰撞和莫测的结果。一直以来,大家会自然而然地将选手按照他们的'格斗背景'划分为地面型、站立型、缠斗型等等不同的类别。

  • 标签: 格斗术 重炮手 自由式 战术家 MMA 空手道
  • 简介:目的:了解不同运动方式对唾液分泌型免疫球蛋白A(sIgA)的影响。方法:8名普通大学生进行95%最大摄氧量(VO2max)强度的功率自行车间歇运动和连续3天的30min、75%VO2max强度持续运动,8名田径运动员进行3种急性运动(10000m跑、1节强化训练课和1次递增负荷力竭性跑台运动),观察各种运动前后的唾液sIgA变化情况。结果:95%VO2max强度间歇运动后即刻唾液sIgA分泌率降低,3天连续运动后即刻的唾液sIgA分泌率逐渐下降,运动员强化训练课后唾液sIgA浓度降低。结果提示,大强度运动会降低唾液sIgA水平,长期耐力训练对黏膜免疫系统有累积性抑制作用。

  • 标签: 唾液 分泌型免疫球蛋白A 皮质醇 血糖 运动
  • 简介:报喜(非洲杯1992塞内加尔)这位刚果老兄手里的电话,当然是没有连电话线的,他只是借此来表达一种情绪,因为兴奋,而要倾述。这是10年前的1992年,如果是现在,这位仁兄会怎么做呢?站在人群中,高举着手臂,手里一只手机,打开着,让远方最亲密的朋友也能感觉到现场涌动的热的空气?中国同哥斯达黎加的世界杯小组赛,在奏中国国歌时我就看到了这一幕——好家伙,那可是国际长途啊。

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  • 简介:<正>一、新规则规定:教练员统领全队,并对全队的言行负责;教练员负责指定队长,申请替换队员,申请缺员比赛;当教练员不在场时,队长就代行其职。99规则对教练员职责没有规定。二、新规则规定:击球员可以对是否过门、撞柱、成功撞击和撞击后球的接触情况进行确认。确认用时不算裁判用时。99规则中无此规定。三、新规则规定:击球员用脚踢槌柄或槌头、用

  • 标签: 击球员 接触情况 裁判法 触球 密贴 时用
  • 简介:拟采用迁移范式,以事件相关电位(ERP)成分N2、P3作为主要指标,结合不同迁移方式和不同学习“方式”探讨学习者的知识表征方式的差异。结果发现:内隐组和外显组被试在习得了一定的序列知识后,相对于标准序列的反应时,效应器迁移序列的反应时明显变慢;在脑电数据中,以N2的平均波幅作为指标,不管是内隐组还是外显组,标准序列与刺激迁移序列不存在区别,而与效应器迁移序列却差异显著。对于P3的平均波幅的分析得出:在内隐组,标准序列与效应器迁移序列不存在区别;而在外显组,两者却差异显著。该结果说明:效应器水平的编码机制是参与序列知识的学习的;且相对于知觉编码,不管以何种“方式”学习,效应器编码起的作用都要更大。

  • 标签: 知觉运动序列 迁移 知识表征方式 事件相关电位
  • 简介:应用运动免疫学的原理,分析不同强度运动对人体免疫水平的影响,为科学训练提供理论依据。研究结果表明,不同强度运动,人体的免疫水平均有不同程度的变化,中小强度运动后,各种免疫细胞数量增加,且功能增强,但极限运动后,机体免疫水平都有所下降,可见,运动强度大小,不仅影响机体的免疫水平,也影响运动训练的效果。

  • 标签: 体育运动 机能 免疫水平
  • 简介:目的:观察不同训练强度对运动员血浆游离DNA(cf-DNA)的影响并探讨其可能机制,以期为运动训练负荷监控提供新型标志物。方法:60名田径运动员随机分为三组:低强度训练组,中强度训练组和高强度训练组,在标准400m跑道上,分别进行60%、75%和90%HRmax(最大心率)强度训练(跑步)20min,测定训练前后cf-DNA、外周血淋巴细胞凋亡率、淋巴细胞促凋亡因子(Bax)和抗凋亡因子(Bcl-2)蛋白的表达。结果:低强度训练组和中强度训练组各指标在训练前后均无显著性变化。高强度训练组训练后即刻,cf-DNA升高了110.0%(102.23±21.37pg/μLvs48.67±12.72pg/μL,P〈0.01),淋巴细胞凋亡率升高了72.5%(7.16±1.05%vs4.15±0.55%,P〈0.01),Bax/Bcl-2比值升高了82.6%(0.42±0.10vs0.23±0.07,P〈0.01)。结论:cf-DNA具有训练强度依赖性,可能是运动训练负荷监控与组织损伤早期、敏感的新型标志物;外周血淋巴细胞凋亡参与了高强度训练后cf-DNA的升高。

  • 标签: 训练强度 运动员 血浆游离DNA 外周血淋巴细胞 凋亡
  • 简介:综述了近十余年运动性疲劳及其恢复与中医脏腑、气血津液的关系。从不同角度论述了国内学者对疲劳本质及疲劳恢复机理的认识。概述了中药对疲劳恢复作用。这对解决运动性疲劳这一当今难题提供了有效途径。对于揭示冰雪项目运动性疲劳发生机理,科学指导运动员使用中药消除疲劳具有重要意义。

  • 标签: 运动性疲劳 疲劳恢复 中医 脏腑