简介:本研究是针对现阶段高校女生中开展短兵课教学的研究,其目的在于完善高校女子短兵课的教学过程,并对今后女子短兵课在高校中的广泛推广提供必要的理论依据和实践经验。本文以问卷调查、访谈、文献资料等方法对相关研究对象进行调查、分析,证明从兴趣出发引导女生关注、从事、坚持体育锻炼,从而达到增强体质、终身体育的目的是切实可行的;随着短兵课在普通高校的开展,尤其是在女生中开展的持续深入,发现短兵课程教学内容和方法有待进一步完善与丰富;高校女子短兵课的教学应坚持贯彻无对抗原则;在教学方法的选择上应采取多样化的教学方法;教学过程中应当兼顾平衡发展,注重调动女生们的积极性,同时加强对大学女生体育理论知识的传授。
简介:研究以运动员左侧末端杠铃加速度、速度和高度等为指标对高丹抓举技术进行分析。采用2台SpeedCamMacroVisEoSens高速相机进行拍摄,通过SIMI-motion三维运动录像分析系统对其技术动作进行分析。研究结果:(1)成功时在A点杠铃加速度为0.39m/s^2,失败时为0.12m/s^2,说明成功时在杠铃离地瞬间用力较快,2次抓举A至D杠铃加速度和肩部移动距离的变化,说明在伸膝提铃阶段都有二次发力现象且上体过早后仰;(2)D至E杠铃加速度成功和失败时分别减少了0.07m/s^2和0.03m/s^2,说明在引膝阶段用力不连贯;(3)在F点成功时杠铃加速度最大为0.38m/s^2,失败时为0.41m/s^2,说明成功时用力节奏较差;(4)成功时左侧和右侧支撑点分别向后移动了0.17m和0.22m,而失败时左侧和右侧支撑点分别向后移动了0.13m和0.11m,后跳之后两个支撑点没有在同一条水平线上,说明后跳之后两个支撑点发生前后偏离;(5)失败时杠铃的最高高度为1.04m,而成功时1.09m,失败时杠铃高度较低,在下蹲支撑阶段没有撑住杠铃导致其失败。把杠铃加速度的变化以折线图的形式来分析运动员技术动作,可以直观反映运动员的用力节奏,发现其技术动作的精细化程度不够,用力节奏较差,还需对其技术动作进行改进。
简介:同步运用Qualisys三维运动采集与分析系统、表面肌电测试系统、Kistler测力台对11名优秀男乒乓球运动员的正手中远台拉冲技术动作进行测试,对比分析所测相应指标后发现:挥拍击球时肩部的转动是先快速向上后快速向前,在触球时肩部的转动主要是向前为主,向上的转动速度已较低;球拍顶点向前的最大速度几乎出现在击球瞬间,而向上的最大速度则出现在触球稍后;腰部以下的髋、腿等部位主要起到调整击球空间位置、辅助起动、为腰部及以上部位的转动提供支撑反作用力等作用,转腰、挥大臂、收前臂才是有效提升挥拍速度的核心环节;挥拍至还原时身体随势成"抱团"趋势,以减小转动惯量使身体能快速还原;持拍手侧主要发力肌肉出现最大放电时刻的时序有一定规律性;大腿部肌肉出现最大放电最早,紧随其后腰腹部肌肉出现最大放电;胸大肌、肱二头肌、三角肌前束的最大放电时刻几乎相当,都在即将向前挥拍时刻附近;持拍手侧地面支反力向上最大值的出现时刻明显早于向前最大值的出现时刻。
简介:为了合理掌握国家队新出现的横板正手撇拉技术及对乒乓球横板台内进攻技术的技术训练提供理论参考,对国家乒乓球队的一名横板运动员周启豪的正手撇拉技术、挑打技术和反手拧拉技术各20次进行了三维运动学的测试与统计对比分析,且对三种横板台内进攻技术击球后的速度、转速进行了对比分析。结论:(1)横板正手撇拉技术与横板正手挑打技术相比,肩、肘、躯干的运动动作结构相似,其不同在于,引拍阶段横板正手撇拉技术手腕外展和向下沉得较多,挥拍击球阶段横板撇拉技术手腕的内收、屈曲的变化幅度明显大于挑打技术,横板正手撇拉技术发力以向上向前摩擦球为主,横板正手挑打技术以向前撞击球为主。(2)横板正手台内进攻技术肩关节运动幅度较大,而横板反手拧拉技术运动幅度小,以肩关节前顶支撑发力为主;横板正手撇拉技术手腕在引拍阶段和挥拍击球阶段的运动幅度与反手拧拉技术的运动幅度相近。(3)三种横板台内进攻技术击球后的球速相似。(4)横板正手撇拉技术击球后的转速虽小于横板反手拧拉技术,却远远大于正手挑打技术。