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  • 简介:进入21世纪以来,世界游泳运动水平迅速提高,竞争越来越激烈,记录不断被打破,与此同时,随着现代传媒技术的发展,越来越多的新技术和成功的经验正通过各种形式与大家分享。实践表明,运动员训练的周期性是符合人体生理,心理规律的。每个运动员从初学到本人最高成绩的出现是个相当长的阶段。在这一阶段中训练水平的高低,

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  • 简介:1前言当今世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,近年许多项目游泳世界纪录创造者是十几岁的少年运动员。这种现象表明了游泳运动员早期教学的重要性。如何掌握训练,合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础,是本文所要研究的问题。

  • 标签: 少儿游泳 基础训练 游泳训练 训练方法 训练负荷 训练效果
  • 简介:游泳是一项全身性的运动,在现代奥林匹克运动中占有重要地位,亦是金牌大户。因此,世界各国尤其是体育发达国家都把发展游泳运动,提高其竞技运动水平作为夺取奥运胜利的重战略措施。培养当代世界冠军,必须具备三个条件:即“高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员个人优越的天赋条件”。近几年来,我国竞技游泳运动发展较快,在巴塞罗那第二十五届奥运会上取得举世瞩目的成绩,究其原因不外是科学选材与科学训练的结果,因此,选好苗子是非常重要的事情,它关系到训练的成败。

  • 标签: 游泳训练 现代奥林匹克运动 少儿 竞技运动水平 世界冠军 科学训练
  • 简介:“2017年全国少儿游泳冠军赛(小年龄组)”2月7日至10日在烟台市举行,国家体育总局游泳运动管理中心主办,北京、上海、天津、重庆、山东、黑龙江、江苏等36支队伍610名运动员参赛。分10、11、12岁三个年龄组进行,每人每天食宿费320元。赛会由烟台市游泳训练中心协办,赛会设“志愿者处”,成员主要由大、中、小学教师组成,他们及时给予队员引导和帮助,很受好评。

  • 标签: 少儿游泳 国家体育总局 管理中心 游泳运动 训练中心 小学教师
  • 简介:1.抓好规范技术是培养运动员技术风格的基础游泳技术是基础训练的主要内容,在年龄组训练中是个非常重要的环节。比赛成绩水平的高低除意志方面的因素外,体力和技术也十分重要。充沛的体力、协调合理的技术、实效好的快频率动作、敢于取胜的精神是优良技术风格的体现。

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  • 简介:2月3日,1998年全国少儿游泳集训在福州市体育训练中心举行开学典礼。国家体委游泳运动管理中心副主任薛立、国家体委、福建省体委、福州市体委有关部门领导及来自全国16个省市(含台湾省高雄市)的71名运动员、20余名教练及调研人员出席典礼。薛立副主任代表国家体委阐述了本次集训的任务、目的、要求,对福建省、福州市体委对集训工作的支持表示感谢。福建省体委副主任孙君梅同志讲话欢迎来自全国各地的运动员、教练员及工作人员。2月3日下午,集训队员进行原始成绩测验。2月4日开始正常训练,因泳池较小(25米、6条泳道),水上训练分2批,上下午分

  • 标签: 少儿游泳 国家体委 优秀运动员 集训 教练员 福建省
  • 简介:一、培训班的重要意义游泳培训班主要任务是利用学生课余时间,传授游泳技术,用最快最简易的方法使学生在最短时间掌握一种或多种游泳姿势,扩大游泳普及面,为国家选拔优秀运动苗子,在普及的基础上提高我县游泳运动水平。

  • 标签: 少儿游泳 速成教学法 课余时间 运动水平 游泳技术 游泳姿势
  • 简介:一、智力训练的意义随着游泳训练的日趋科学化,需要运动员在训练中能理解教练意图,按照正确的技术原理和教练的要求,不断改进和完善技术动作,并将训练中的有效信息反馈给教练员,不断寻找适合本人特点的最佳技术和训练组

  • 标签: 游泳运动员 智力训练 游泳训练 最佳技术 训练组 体能训练
  • 简介:世界竞技游泳水平飞速发展的今天,我国竞技游泳水平的发展速度已跟不上步伐。当今国际国内游泳赛场上进入决赛的都是天才,这是先进的训练理念和科学化训练的结果。根据我国的训练体制,95%以上的优秀游泳运动员来自于业余体校,而天才游泳运动员的天赋又有早期化表现的特点,重视基础训练的理念创新已是当务之急。随着专项运动的迅速发展,对基础训练的要求更高了。提高选材理念和创新训练理念是当今我国竞技游泳加速发展的重要思路。

  • 标签: 基础训练 少儿游泳 游泳运动员 再认 竞技游泳 训练理念
  • 简介:业余训练中,学生的机体要承受一定的负荷。负荷适宜与否是影响训练效果的重要因素。运动中机体所受的刺激,是引起各器官系统功能产生适应增强的原发因素。生物机体对强刺激不能产生良好的适应,甚至可能导致损伤,而过弱的刺激则会大大延长适应发生过程。只有在生理范围内适宜的刺激,多次的重复,才能加快适应过程。可见在训练中,选择良好的运动训练负荷是取得良好训练效果的必要条件。

  • 标签: 训练负荷 少儿游泳 科学 训练效果 业余训练 器官系统
  • 简介:2010年全国少儿游泳分区赛(广州赛区),于10月4—6日,在解放军体育学院游泳馆举行。来自福建、河北、湖北、山东、吉林、山西、浙江、重庆、广东等地的23支代表队,758名运动员参赛。

  • 标签: 少儿游泳 广州 分区 解放军体育学院 2010年 游泳馆
  • 简介:运用文献资料法等对国内与国外少儿游泳初学教学方法进行比较研究,并分析各地少儿游泳初学教学方法的异同及影响因素。结论:教学方法的相同点主要是消除少儿怕水心理、循序渐进的教学方式、培养少儿自信心,差异点主要是我国少儿游泳初学教学内容单一、英国强调“快乐游泳”、美国和澳大利亚重视自我保护能力;产生差异的影响因素主要有价值观的不同、游泳教学水平的差距、传统教学观念的束缚。建议:重视对游泳技术的培养训练;加强对自救能力的培养;“寓教于乐”,快乐教学。

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  • 简介:要成为世界一流游泳选手,除理想的自身条件、高超的技术和一流的训练水平外,还有一个非常重要的因素,就是心理素质。越是高水平的比赛,心理素质越重要。我国游泳运动中的几朵小花在2000年奥运会选拔赛中创下较高成绩,有些甚至超过奥运会金牌水平,但参加奥运会时,水平发挥不理想。究其原因除状态调整不过来和参赛经验不足外,最致命的弱点就是心理素

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  • 简介:"烟台市游泳训练中心"1993年4月投入使用。游泳馆占地2100平方米,馆内有25米长的6条泳道,水深1.2-1.6米。另有15米长,5米宽,水深80厘米的儿童练习池一个。建馆以来烟台市少儿游泳事业在市体委领导下蓬勃地发展着。烟台市面临浩翰的大海,拥有绵长的海岸线,从前没有供常年游泳训练的场地,建馆前从没参过全国少儿游泳比赛。1993年我馆只有一个教练,18名运动员。现已有教练5名(全部大专以上学历),运动员150名常年坚持训练,已建起专业运动队。有33名享受伙食补助的少儿训练队伍,其中14名常年在馆训、吃、住,并准备陆续增加(包括引进)教练员和运动员,进一步发展烟台游泳事业。

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  • 简介:【摘要】近年来,随着国家体育事业的蓬勃发展,游泳这一运动项目的技术水平有所提高,全民运动逐渐成为社会发展中的热潮。游泳这一运动项目也愈发呈现低龄化、年轻化的倾向,这就需要国家重视对少儿游泳技术的训练。由于不同年龄段的少儿游泳教练的教授及理解程度各不相同,教练很难及时了解每个学员水下游泳技术训练情况,且在少儿游泳技术训练中也存在一些问题。在此背景之下,Gopro水底摄像技术设备渐渐成为游泳技术训练中必不可缺的一部分。为此,本文浅要阐述了Gopro及Gopro教学特色、当前存在的问题以及影响因素,并提出有效的应用策略。

  • 标签: Gopro 少儿游泳 技术训练 策略
  • 简介:摘要本文通过笔者多年少儿游泳培训班教学的经验,对暑期儿童深水与浅水交替游泳教学的分析与研究,找出了影响少儿初学游泳速成的不利因素。在教学步骤和方法上合理运用,使游泳初学者在短时间内掌握游泳技能,达到速成的效果。

  • 标签: 初学游泳 深水与浅水 快速教学
  • 简介:对7~10岁少儿游泳基础训练负荷的安排进行了探讨,提出了不同年龄段的训练负荷量以及全面发展一般身体素质,严格掌握水陆练习的比例。

  • 标签: 少儿游泳训练 负荷安排 基础训练