简介：情绪会显著影响癌症患者生存下来的可能性。郑州大学附属肿瘤医院的研究团队召集了186名新近被诊断为癌症的病人，他们都接受了化疗。为了评估他们的心理状态，研究者在开始治疗之前的前一天考察了他们的抑郁程度，并收集了他们的生活质量、总体生存率和其他方面的数据。

简介：闻下抑郁患者进行正念冥想训练可以降低重度抑郁症的发病率，改善抑郁症状。当一个人患有阈下抑郁症时，他们通常会表现出一组抑郁症状，但这些症状的数量、持续时间或质量都不足以达到重度抑郁症的诊断标准。

简介：过度训练综合症是运动员和经常从事体育活动的人们会患上的常见疾病之一，根据已经公布的调查结果，有超过60％的长跑运动员会在其运动生涯中受到此疾病的侵袭，一半以上的职业足球运动员也会在长达五个月的赛季中患上此病，另外还有33％的篮球运动员会在为期六周的训练营中遇到同样的情况。

简介：在分娩过程中减轻疼痛有肋于降低患上产后抑郁症的风险。研究团队评估了201例接受硬膜外麻醉的产妇，她们回答了有关分娩时遭受痛苦的问题，并在分娩后6周报告是否有抑郁症状。分析结果显示，疼痛得到缓解与患产后抑郁症的风险降低之间存在着关联。

简介：随着对大众心理健康领域日益深入的研究，利用传统体育锻炼作为一种促进心理健康的手段越来越受到人们的重视。采用调查实验研究和文献资料法，阐述了太极拳作为干种优秀而独特的健心运动对大学生抑郁情绪的调节作用及机制，分析了大学生抑郁情绪的映现和生理学依据。

简介：目的：通过检测大鼠HPA轴激素水平。探讨游泳锻炼预防抑郁症的可能途径。方法：将选定的60只SD雄性大鼠随机分为对照组（C）、运动组（E）、模型组（M）、运动应激组（ES）和运动应激运动组（ESE）。实验共14周，前10周，C组、M组正常饲养；E组、ES组、ESE组每周运动6次，前3周游泳时间从10min递增至60min，每周增加20min，并保持此运动时问7周；后4周，C组正常饲养，E组继续运动；M组、ES组和ESE组接受28天的慢性应激。期间ES组停止运动、ESE组继续运动。实验结束后，利用荧光分光光度法和放免法检测动物HPA轴激素水平。结果：（1）M组大鼠体重增长显著降低、水平和垂直活动明显减少，食物和蔗糖溶液消耗量下降，M组动物肾上腺、海马组织和血浆中的皮质酮含量显著高于C组和E组；ES组和ESE组动物显著低于M组。（2）M组动物下丘脑组织中CRH、垂体组织和血浆中ACTH含量显著高于C组，ES组和ESE组则显著低于M组。结论：游泳锻炼在应激状态下可能是通过维持HPAA自身的负反馈功能和降低海马组织中皮质酮含量，防止海马受损，维持海马在应激状态下抑制HPAA的功能达到预防抑郁的效果。

简介：抑郁症对人类身心健康有消极影响,是全球最为主要的精神类疾病之一。运动作为一种辅助的抗抑郁手段已经在临床和实验中广泛应用,但是运动干预抑郁症的效果机制尚未完全明晰。研究者大多通过开发和利用多种抑郁症的动物模型和运动方式来研究动物模型的行为及体内的机制变化。笔者对相关抑郁症动物模型在运动人体科学领域的实践应用进行综述,旨在为运动抗抑郁的实验研究提供背景基础和选题依据。

简介：目的：研究大学生抑郁症的的早期发现方法,探讨运动疗法联合心理健康教育在早期抑郁症中的治疗作用。方法：应用Zung抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale,SDS）结合汉密顿抑郁量表（HamiltoDepression,HAMD）共同评定和早期发现某师范学院轻度抑郁症学生49名（调查学生534人）,将这49名分为对照组（C组,n=24）和运动组（E组,n=25）。C组采取心理及行为治疗;E组除采取心理及行为治疗外,还加上跑步、跳绳、健身舞结合集体活动等多项有氧运动进行运动干预。结果：某师范学院轻度抑郁症发病率9.17%,经两个月的心理、行为治疗和运动疗法干预,参与研究全部学生抑郁症状明显减轻;SDS和HAMD评分：治疗前,E组与C组比较差异不具有显著性;治疗后与治疗前比较,C组评分降低（P〈0.05）,E组评分明显下降（P〈0.05）,治疗后E组与C组比较效果明显降低（P〈0.05）,四个月和六个月随访无复发。结论：应用SDS结合HAMD能早期发现和识别抑郁症,且早期心理及行为治疗对抑郁症有疗效,而结合多种有氧运动的运动疗法治疗效果更加显著。

简介：编辑部是个大家庭，那么编辑部成员的家人们也应算在其间了，从这期开始《编辑部故事》扩展了稍许，我们想讲讲编辑部中两代人的乒乓故事。

简介：目的：探讨4周中等强度跑台运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠开场实验及空间学习记忆能力、血清皮质醇和前额叶皮质（PFC）自由基代谢及c-fos表达的影响。方法：将30只大鼠随机分为对照组、应激模型组及应激运动组3组,每组10只。应激模型组及应激运动组大鼠每日进行慢性不可预知性应激1次,连续28天,同时应激运动组大鼠进行4周跑台运动。跑台运动结束后检测所有大鼠血清皮质醇水平及PF区自由基含量,运用开场实验测试大鼠主动活动能力及探索行为,Y迷宫实验测试大鼠空间学习记忆能力,采用免疫组织化学结合图像半定量方法对PF区c-fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果：（1）与应激模型组比较,应激运动组大鼠穿越格数、直立次数及修饰次数显著增多（P〈0.01,P〈0.05）,中央格停留时间缩短（P〈0.05）,粪便颗粒减少（P〈0.05）;（2）与应激模型组比较,应激运动组大鼠血清皮质醇水平下降（P〈0.05）,PF区SOD活性增强（P〈0.05）,MDA含量下降（P〈0.05）;应激运动组大鼠在Y迷宫训练中达到标准时训练时间缩短,电击次数减少（P〈0.05）,Y迷宫记忆能力测试中,应激运动组大鼠错误次数少于应激模型组;（3）与应激模型组比较,应激运动组大鼠PFC区原癌基因c-fos免疫阳性神经元面积及数量表达均增加（P〈0.05）,灰度值虽降低,但没有显著差异（P〉0.05）。结论：长期跑台运动可提高抑郁大鼠的学习记忆能力,可能与跑台运动降低抑郁大鼠血清皮质醇水平、增强脑抗氧化能力及上调前额叶皮质c-fos的表达有关。

简介：采用资料法分析了谷胱甘肽的生理功能以及运动训练对谷胱甘肽的影响。表明，保持体内谷胱甘肽的浓度，对防止运动疲劳的自由基损伤、提高运动能力和消除疲劳具有重要作用

简介：

简介：EPO即促红细胞生成素，成年人主要由肾脏分泌，其作用是促进红细胞的生成。现在人们已能用基因工程技术重组红细胞生成素，即rhEPO，其作用和天然EPO一样，可提高人体血液中红细胞的含量。rhEPO的问世给竞技体育的公平竞争带来了挑战。因为rhEPO和天然EPO一样可通过增加红细胞的数目提高运动员的耐力。某些耐力性运动项目的运动员大剂量地使用rhEPO以达到提高成绩夺取金牌的目的，但大剂量的rhEPO注射会对运动员的身体造成很大的危害，也亵渎了体育比赛的公平性。

简介：<正>《07规则》已经执行近一年,因为《07规则》是在《04规则》的基础上进行修改的,其内容变动不大,只是在个别条款上做了些强调、补充与修改。从近一年门球活动的实践看,广大球友已熟读规则,正确理解规则精神,并在比赛中坚决贯彻执行。但也有少数地方与个别球友,对《07规则》的精神理解不深,"土政策"仍然存在,在各种比赛中竟出现了不按规则条文执法或不服从裁判判决的现象,更有甚者在全国性比赛中竞发生了罢赛,干扰比赛正常进行的不良行为。基此,我认为对《07规则》进行深入系统的学习与研究是十分必要的。

简介：握杆的方法十分筒单，就好比我们平时握住任何一根杆子一样，但有一点需要注意，就是握杆时不能太紧，否则影响击球。握杆时要握牢球杆，不使球杆滑动，又要使手处于松弛状态，这样击球才有力量，才有弹性。

简介：一些武术爱好者满足于追随截拳道的第二代传人,而另一些人则选择了追根溯源。演艺圈内久负盛名的杰克·庞提(Jackponti)正着手研究李小龙最初的截拳道。尽管有些内容早已从李小龙的得意门生那里得到过"证实",但他还是继续研究这种"没有方式的方式"——截拳道。IK(Insidekarate《空手道探秘》记者):李小龙的截拳道是如

简介：回忆世界游泳锦标赛其它四项水上运动项目最激动人心的决赛：跳水差0.03分；花样游泳仅仅差0.1分；水球比赛永不停止的加时；公开水域游完一万米后只差1秒多一点，令人惊叹！

简介：肉和鱼都是动物性食品，为什么有人会说“鱼比肉好呢”？肉之所以受到关注，是因为它是一道主菜，对于有些朋友来说，“无肉不成饭”。无需多言，肉当然不是坏东西，运动员中喜欢吃肉的人数也胜过喜欢吃鱼的。究其原因，味道是一方面，另外就是肉吃起来比较方便。除去四肢和排骨，肉一般没有皮和骨，吃起来非常方便。

简介：近日来，一家名为《无事生非》的体育专业报纸主编疑神先生很是苦恼，原因是他手下主管编采的副总编疑鬼先生因忧郁症和狂想症并发住进了精神病院。恰逢体育报道的淡季，众写手思路狭窄、胆小怕事，写出的稿件四平八稳，《无事生非》因此销量锐减。

简介：酗酒和吸烟的人其身体老化迹象明显，而且他们看起来比实际年龄更老。研究人员从“哥本哈根市心脏研究”中选取了1．15万名成年人的数据资料，这项研究对他们的心脏健康状况和视觉上可见的衰老迹象进行了平均为11．5年的追踪调查。每次随访时，参与者都要报告他们的生活方式和健康状况，并说明吸烟喝酒量。研究者还考察了四种衰老迹象.