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  • 简介:装甲乘员驾驶、射击、通信等专业动作技能对身体核心部位的稳定性有一定要求.装甲乘员进行核心力量训练可以促进专业动作技能的发挥,提高基础体能素质,预防伤病.装甲乘员的核心力量训练主要可归纳为常规训练法、模拟操作环境训练法和借助装甲附属设备训练法.

  • 标签: 装甲乘员 核心力量训练 操作环境 动作技能
  • 简介:采用文献计量学方法,以北京大学《中文核心期刊目总览》(第六版,2011年)选取的174种体育期刊经综合筛选后进入初选核心区的21种体育期刊为研究对象,从被索量、被摘量、被引量、他引量、被摘率、影响因子、被国内外重要检索工具收录、基金论文比、Web下载量等9个评价指标进行统计分析,以揭示我国体育类期刊的发展现状,为体育类期刊质量的提升与体育科技文献的评价提供一定的参考依据。

  • 标签: 体育核心期刊评价指标
  • 简介:结合核心力量的相关理论和网球发球动作的生物力学特征来分析核心力量在网球发球动作中的具体作用,找出发挥不同作用的具体肌群及其特点,同时提出了相对应的训练注意事项,为提高训练的针对性和有效性提供帮助。

  • 标签: 网球 发球 核心力量
  • 简介:运用实验对照法,研究核心力量训练对飞行学员运动损伤的影响.结果显示,核心力量训练对控制飞行学员骨关节类损伤的发生率,对预防腰背部、膝部和踝部损伤有着积极的作用,为飞行学员的体能训练科学化提供理论参考.

  • 标签: 核心力量 飞行学员 运动损伤
  • 简介:职业体育俱乐部是职业体育联赛的基本组织。对内,它与教练员、运动员有直接的利害关系,能影响这些职业主体的行为;对外,它与项目协会、职业联赛管理机构及社会发生联系,对联赛管理与运营、职业体育形象等具有重要意义。职业体育俱乐部的特殊位置,决定了实现对其法律治理的重要意义。研究从现代法治的精神和理念出发,认为权利本位应是对职业体育俱乐部法律治理的核心理念,并以此理念提出了相应的建构与完善措施。

  • 标签: 职业体育俱乐部 法律治理 理念 权利本位 建构
  • 简介:采用核心力量训练方法对青少年羽毛球业余选手进行训练。结果显示:核心力量训练能快速有效地提高青少年羽毛球业余选手的身体力量素质,促进其专项技能的掌握。

  • 标签: 青少年业余选手 羽毛球 核心力量 实验研究
  • 简介:中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。

  • 标签: 领先跑 耐力素质 意志品质 法特莱克跑 奥运圣火 等强度
  • 简介:在体育与健康课程标准下,创新是体育课堂教学的一个重要课题,教师应充分利用多种教学手段,给学生营造一个民主、和谐、宽松、愉快的学习氛围,激发学生积极参与体育锻炼的兴趣,调动学生主动参与的学习欲望。为学生选择设计合适的教学内容,并合理运用有效的教学方法,使每一个学生在体育课堂中都能感受到自己的进步。

  • 标签: 课堂教学 教师语言 学习欲望 教学手段 教学方法 教学内容
  • 简介:"动式优化型体育教学模式"指超前准备教学程序模式、分层教学模式、课内外一体化教学模式及心理健康教育的渗透内容的配套组合。通过文献资料法、实验法、问卷调查法和数理统计法等对"动式优化型体育教学模式"进行实效性研究。实验结果表明,此教学模式适合高校滑冰课的教学,能满足大学生的不同需求和价值取向,能调动大学生的学习兴趣和积极性,有效地提高了教学质量和效果。实验后经过对比研究进一步表明,身体健康和心理健康是有内在联系的,积极适宜的"动式优化型体育教学模式",在促进学生身体健康及技能发展过程中,对学生的心理健康产生了积极的影响。

  • 标签: 动式优化型教学模式 滑冰教学 实效性
  • 简介:举例俗称打比方,即用某些类似的事物来比拟想要说明的某一事物,以启发他人更好地理解该事物。在田径教学中,遇到学生不解的问题,教师也会通过举例启发学生,让学生理解技术,学习技术,最终掌握技术要领。在实际运用中举例一定要准确,能充分说明事物的本质,并最具有一定的代表性以启发学生的联想,使学生能和所学技术结合起来。教师运用生动形象的举例,能使学生在欢快愉悦中学习,对于体验动作,学习技术起到事半功倍的效果。在田径教学中经常用到的举例有:一、途中跑的"扒地"技术在途中跑的技术教学中,经常让学生在跑时脚掌要有"扒地"动作,可是有些学生就是不懂什么是"扒地"?这时教师就给学生说:"同学们,

  • 标签: 田径教学 学习技术 技术要领 生动形象 事半功倍 途中跑
  • 简介:全面打牢训练基础,坚持实战化训练方向,树牢实战化训练理念,是当前我军训练的方向.针对如何运用实战化训练提高军人的战斗力,特战学院格斗教研室对格斗科目教学训练进行了改革,新增设了军事格斗徒手对抗内容.通过对格斗教学的概念、现状、改革思路、训练内容安排、场地需求、考评标准及安全措施等关键环节进行阐述,希冀以军事格斗教学训练改革,促使参训官兵达到思想政治非常过硬、专业素质非常过硬、战斗作风非常过硬的要求.

  • 标签: 格斗 实战化 教学训练 改革
  • 简介:在体育教学中,可以非常巧妙地利用跑道线进行体育教学,这种就地取材、因地制宜的方法,既能节省准备场地的时间,又可以激发学生体育学习的兴趣,课堂教学效果明显提高。笔者在教学中也进行了尝试,发现小小跑道线确实有着大用途。一、田径教学

  • 标签: 体育教学 学生体育学习 田径教学 课堂教学 滑步 单脚跳
  • 简介:背越式跳高是集技术、速度、力量于一体的项目,现行的跳高教材中的教法,又比较简单不够详细,对初学者来说难以掌握正确的技术动作和练习方法。笔者经过多年的教学与训练实践,对背越式跳高技术有了一定的教学经验,下面就教学与训练中所掌握的一些方法谈几点体会。

  • 标签: 背越式跳高技术 教学实践 技术动作 教学与训练 练习方法 训练实践
  • 简介:高校开展高山滑雪教学对培养大学生冬季体育锻炼的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成具有重要的促进作用,是改变黑龙江省大学生体质逐年减弱趋势的主要冬季体育活动之一。高山滑雪教学的理论授课是预防滑雪运动损伤的有效手段,从熟悉滑雪器材与掌握技术概念,遵守禁止在滑雪道上停留、掌控自己滑行的速度、不准许超速滑行、保持安全的滑行距离、按自己的技术水平选择滑行的滑雪道的滑雪规则,掌握安全摔倒的时机、方法等几个方面构建、设计高山滑雪教学理论授课的要点,在寓教于乐中灌输安全滑雪、终身体育的理念,提高黑龙江省大学生体质健康水平。

  • 标签: 高山滑雪 教学 理论课 要点
  • 简介:体育教学与训练不仅仅是向学生传授体育与健康知识,教会学生一定的运动技能和技巧,提高运动水平和身体素质,而且还要重视德育。那么,如何在教学训练过程中渗透德育,笔者通过二十多年的实践经验,总结了几点自己的看法和体会。

  • 标签: 体育教学与训练 德育
  • 简介:目的:研究形象思维竞赛编排教学方法,提高学生思维与探究事物发展的能力,为更好地提高乒乓球课的教学质量提供参考。方法:文献资料法、逻辑分析法,形象思维实验研究法。结果:形象思维编排教学法能更好地培养学生的社会参与意识和互帮互学精神,并能顺利组织实施教学比赛。结论:形象思维竞赛编排教学法可以提高大学生直觉、形象和整体思维,完善、发展学生的右脑的功能,有利于学生身心健康发展。

  • 标签: 大学生 乒乓球 竞赛编排 形象思维 教学法
  • 简介:通过查阅相关文献法,从体育委员在体育教学中所扮演的角色——得力助手,如何在体育教学中提升体育委员的综合能力这两方面入手,进行分析讨论,并提出建议,进一步提高体育课堂教学效率,培养学生的全面素质。

  • 标签: 体育委员 提升能力 体育教学
  • 简介:分析注意品质在飞行训练中的重要意义,运用人体生理负荷与心理负荷相互影响的特点,阐述在术科教学中培养飞行学员注意品质的具体方法.

  • 标签: 飞行学员 培养 注意品质
  • 简介:军事地形学作为军人必须掌握的基础技能课程,在以信息技术为核心的高新科技飞速发展的今天,其地位和重要性不但没有降低,反而更加突出。为贯彻落实军委和总部提出的"两个靠拢"指示要求,切实提升部队实战能力,必须深刻剖析当前军事地形学教学训练中存在的教学手段落后、教学内容陈旧、教员能力偏弱等实际问题,有针对性地进行教学改革,以使地形学教学训练更加适应实战要求,为培养合格军事指挥人才打下扎实的基础。

  • 标签: 实战化要求 军事地形学 教学改革
  • 简介:伴随着近年来教学体制改革逐步完善,各种新的教学方法如雨后春笋般在教学工作中涌现了出来。拓展训练作为现阶段体育教学工作中的一种新的教学方式,在克服学生心理问题、提高心理素质和团队精神方面具有积极的作用。从理论与实践的角度着手,提出冬季滑冰课教学中拓展训练设计的要点为提高学生的学习兴趣与激情、能够有效改善学生学习的注意力、有助于调整学生的动作细节,以及拓展训练的具体形式与内容,为提高冬季体育教学质量提供理论依据。

  • 标签: 滑冰课 拓展训练 研究