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19 个结果
  • 简介:研究绝对力量训练引起损伤的原因及预防措施,可以有效地帮助运动员在训练中避免运动损伤,帮助教练员科学合理的安排训练计划,从而减少因伤病而影响运动员的比赛成绩。指出疲劳、心理、训练负荷、技术能力、旧伤未愈或带伤训练、运动员的年龄等是引起运动损伤的主要因素;着重从控制训练强度、改进训练方法、提高教练员的科学训练水平等多方面论述了绝对力量训练损伤的预防措施

  • 标签: 绝对力量训练 运动损伤 原因 预防
  • 简介:格斗训练是各国特种部队的普训内容,世界主要军事强国的特种部队在作战实践中摸索和总结出了独具特色、实用有效并值得借鉴的格斗训练体系.为此,通过对外军特部队格斗训练现状的分析研究,总结外军特种部队格斗训练的内容、特点及发展趋势,为我军特种部队的格斗训练提供参考.

  • 标签: 格斗技术 训练 外军研究 发展趋势
  • 简介:专业学位是相对于学术型学位而言的学位类型,在阐述应用心理硕士专业学位的内涵及特点的基础上,从军事作战训练领域应用心理专业高层次人才培养和学院学科专业建设的需求两个方面论证了学院增设应用心理硕士专业学位的必要性,并从学科条件、人才队伍资源和政策环境等方面进行了可行性分析。

  • 标签: 应用心理硕士 专业学位 特种作战学院
  • 简介:通常在人们的概念中,固定健身设备的使用都是单—枯燥的,甚至由于长期的墨守陈规,使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准,甚至有人把其描述为:发力方式呆板,动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合,练出的肌肉偶硬笨拙……

  • 标签: 健身设备 固定设备 发力方式 日常生活 体育运动 动作
  • 简介:通常在人们的概念中,固定健身设备的使用都是单一枯燥的,甚至由于长期的墨守陈规,使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准,甚至有人把其描述为:发力方式呆板,动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合,练出的肌肉僵硬笨拙……

  • 标签: 健身设备 固定设备 发力方式 日常生活 体育运动 动作
  • 简介:学科的融合发展是学院建设发展中面临的方向性问题。为促进学院建设又好又快发展,围绕实现学院的办学目标,结合军事体育、特种作战两个学科的发展现状和建设任务,分析了军事体育与特种作战融合发展的现实需求和有利条件,并从方向、平台、路径、关键、特色等方面,探讨了两者融合发展的主要途径。

  • 标签: 军事体育 特种作战 学科专业 融合发展
  • 简介:膝关节疼痛,每个人或多或少都会有所体会,这不仅仅存在于体育运动中,日常生活里也有很多情况会引发膝关节的疼痛,其原因在于关节软骨的磨损,而造成磨损的关键是膝关节所受的负担。很简单,比如当你走路时,膝关节要承受体重2—3倍的压力负担,上下楼梯时膝关节则要承受体重的3—4倍负担。要想预防和缓解膝关节磨损疼痛,别无选择,只有增强大腿肌肉力量。

  • 标签: 膝关节 疼痛 预防 体育运动 日常生活 关节软骨
  • 简介:体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

  • 标签: 运动 体力活动 慢性非传染性疾病 体力活动指南 运动处方
  • 简介:目的:探讨军校合训学员运动损伤特征、损伤易患部位、损伤类型、损伤发生时段和导致损伤的原因,以期为运动损伤的预防提供理论依据。研究对象:某军校某年级因病假未能参加体能普考的舍训学员,共96名。结果:I)运动损伤高发于秋冬两季,在障碍跑和基础体能动i练中最容易出现运动损伤;2)运动损伤以软组织损伤为主,主要集中在膝部、腰背部和踝部;3)运动损伤主要发生在日常训练和考核阶段,身体疲劳、技术不正确和准备活动不充分是导致损伤的主要原因;4)运动损伤发生后恢复较慢,将会在较长一段时间内影响正常训练和考核。结论:制定科学合理的训练计划,并根据学员身体状态及时调整训练安排,完善技术动作、提高准备活动质量可在一定程度上预防运动损伤;损伤后及时开展治疗和康复训练.有助于促进损伤恢复。

  • 标签: 军校 合训学员 运动损伤 预防对策
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等研究方法,针对大学生运动性猝死的原因、运动性猝死发生后的法律归责以及大学生体育运动性猝死的防范措施进行了探讨,分析了体育教师、学校和大学生个人应承担的法律责任,并对体育运动伤害侵权损害赔偿责任相关理论和立法的完善提出了建议。

  • 标签: 运动性猝死 大学生 法律归责 预防
  • 简介:在党的十七届六中全会强调我国国家文化安全问题的社会背景下,基于国家文化安全视域,对体育文化安全的概念进行界定。认为我国体育文化安全面临以下问题:体育运动项目的全面西化,民间传统体育项目日渐萎缩;体育运动的物质和制度文化受制于西方经济利益集团现象日趋严重";物理体育"文化理念与金牌至上原则被无限扩大;体育文化的内核——体育价值观的异化;奥林匹克文化的中国式误读。提出应持的文化态度:体育文化自觉;体育文化多元发展;体育文化整合。

  • 标签: 中国 国家文化安全 体育文化安全
  • 简介:根据多年教学训练实践经验,本文创造性的提出了军事训练中的保护性力量训练。保护性力量训练分为三个过程:准备性力量训练、增强性力量训练和保持性力量训练。文章分别阐述了这三种过程的训练理念和方法以及需要注意的事项。目的是通过保护性的力量训练最大限度的降低训练伤提高训练效率。

  • 标签: 保护性力量 训练 军事 损伤
  • 简介:我们中的很多人,都愿意把体育比赛想象为躲开现实困扰的“避难所”,在网球场、篮球馆、棒球场或者足球场里花上几个小时,可以放松身心、交到新朋友、暂时忘掉一切压力。但是波士顿马拉松赛中展示了现实世界的残酷,两颗自制炸弹导致3人遇难,超过150人受伤。虽然针对体育比赛的恐怖事件还比较少,但在“9·11事件”之后,任何事物都有可能成为恐怖袭击的目标,任何一次公众活动都是恐怖袭击的“机会”。

  • 标签: 波士顿 爆炸案 网球赛 安全 体育比赛 恐怖袭击
  • 简介:全国体育院校体育教育专业本科体操教学经过十多年的改革与实践的运行和研究,从中也揭示出必然的规律或核心问题,这就是体操教学改革的基点,并以此为抓手而采取相应的措施,进而加快体操教学改革的深化。

  • 标签: 体育院校 体育教育专业 本科 体操教学 改革基点 措施
  • 简介:采用问卷调查、文献资料、数理统计等研究方法,对江油市中学的体育安全教育进行调查与研究。结果显示,江油市部分中学安全教育形式化问题较为突出,教师流动性大,影响到正常的教学与体育安全教育的延续性和计划性,实施路径存在问题。文章还对江油市中学生体育安全教育提出了建议。

  • 标签: 阳光体育 江油市 中学生 体育 安全教育
  • 简介:对中日足球职业化管理体制进行对比研究,为中国足球职业化管理体制改革提供参考。研究结果表明:日本足球职业化管理机构为"三元结构",管理核心机构是J联盟,足球协会行使监管J联盟职能。中国足球职业化管理核心机构是足球协会,管理结构为"二元"结构,缺少能代表职业足球俱乐部利益的职业联盟组织;同时存在职业化管理权力划分、权益归属不清晰,法规制度化管理制度没有有效建立等问题。

  • 标签: 足球 日本 职业化 管理体制
  • 简介:早期健身俱乐部开设的集体课程大多以有氧健美操为主,随着俱乐部的发展和健身项目的多样化,大多数俱乐部把在操房进行的、有组织的、在教练带领下配合音乐完成的、多人以上的课程统称为团体课程。

  • 标签: 健身俱乐部 课程质量 课程管理 有氧健美操 健身项目 多样化
  • 简介:运用文献资料、专家访谈、问卷调查、实地调研、数理统计和逻辑分析等方法对学校竞技体育人才培养竞赛管理体系进行研究。认为:学校竞技体育人才培养体制与“举国体制”中的专业队三级训练网培养体制的双轨运行模式始终没有发生根本性改变,呈现为体育行政部门和教育行政部门分置管理、单线运作的格局,以致各竞赛管理组织各自为政,各行其是,呈条块分割状态。为此,建议设立专职体育竞赛管理机构,建立联席会议制,明晰各部门职能职责,强化管办分离,各司其职,各负其责。主要做好以下工作:改革运动竞赛形式,提高竞赛分级与竞赛内容的科学性;注重法规建设,完善检查评估制度;制定优惠政策,保障竞赛市场机制的有效运转;教育部门抓人才培养,体育部门管运动竞赛,两部门分工明确,相互配合,齐抓共管。

  • 标签: 学校竞技体育 人才培养 竞赛管理体系
  • 简介:军队院校学员管理干部是军事基础教学训练的重要力量,对提高军事基础教学训练效果、提升学员军事基础素质发挥着不可或缺的作用,应主动适应新形势新要求,在军事基础训练中提高认识,积极作为,科学作为。

  • 标签: 军队院校 学员管理干部 军事基础训练