简介:摘要目的探讨中药足药浴对老年性失眠患者的疗效,探索对老年失眠患者的有效治疗方法和途径。方法对30例老年性失眠患者每晚睡眠前取温热的自治中药助眠药液加入温水中浸泡双足15~30min,疗程6个月。用匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburghsleepqualityindex,PSQI)进行睡眠质量的评定,并随访观察抗失眠药物的使用变化情况。结果PSQI评分比较显示,中药足药浴治疗后PSQI各因子分及总分均小于治疗前,差异有显著性(p<0.050)。随访显示中药足药浴治疗后患者使用抗失眠药物剂量下降,13.3%的患者停用抗失眠药物。结论中药足药浴能够改善老年性失眠患者的睡眠质量,并减少抗失眠药物的使用。
简介:摘要失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。失眠在临床上极为常见,中医称失眠为不寐,指经常不能获得正常的睡眠;轻者入眠困难,或眠而不酣,时寐时醒,醒后不能再入睡;严重者整夜不眠,并可反复数年不愈,给患者的身心健康带来了严重的影响。现代治疗失眠症一般采用镇静催眠药物治疗,但由于此类药物具有诸多的不良反应,长期服用易产生耐药性、依赖性,以及损害肝、肾功能等,因此不宜长期服用。中医疗法通过调整人体脏腑气血的功能,常能明显改善睡眠状况,对失眠症的治疗独具特色和优势。