简介:密歇根大学的研究人员发现,无论肌肉质量如何,肌肉无力的人群有50%可能更早死亡。拥有强健肌肉的人更有可能活得长久。研究者还发现,影响长寿的是肌肉力量,与肌肉质量无关。人们通常认为保持良好的饮食习惯,坚持运动可以有效预防心脏病、糖尿病甚至癌症。
简介:
简介:目的了解东北师范大学附小7~9岁儿童的发育状况。方法对901名7~9岁儿童的身高、体重、握力进行测量,并计算体重与握力的比值。结果7~9岁儿童的身高、体重高于全国同龄同性别水平,握力与自身体重比例男生为43.4%~48.5%,女生为38.2%~46.6%。结论该校附小7~9岁学生发育良好,高而壮、且有力量素质。
老人保持握力更长寿
握力差,走路慢,小心肌少症
某师大附小7~9岁儿童体重及握力调查分析