简介：[用料]冬瓜、火腿、芦笋[调料]生粉、盐、鸡精[做法]将冬瓜去皮洗净后，用挖球器挖出一个个冬瓜肉球：将火腿切成火腿细末备用：芦笋切嫩头．过水绰一下；热油锅，将冬瓜球倒入翻炒至软熟后盛出：将火腿末与生粉、盐、鸡精在热锅里推调成薄芡后，倒入已经煮熟的冬瓜球和芦笋嫩头．稍煮入味即可。

简介：每到炎热的夏季,很多人的胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调,亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低。加之为了散热,血液多集中于体表,而胃肠道供血减少,体内蓄热和出汗过多,也使胃肠道内各种消化酶的活性降低。这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱。若处理不好,亦会诱发其他一些胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学措施。

简介：<正>可以让你的爆发力训练更贴近实战站在足球场上,双手握住一个实心健身球。最好是选择一个你能扔出数码(注:一码约合0.9米)远的健身球。对业余运动员来说,6～12磅重的健身球就够了。如果你单独一人训练,最好是选择一个稍重一点的健身球。这样,当你把球抛出之后,它不至于飞得太远。

简介：累了休息，渴了喝水，有病求医……这是人们多年来形成的“生活习惯”，其实这并不是很科学的。因为人们固守“累了才休息，渴了才喝水，病了才求医”的生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”，虽说不晚，但毕竟已给身体带来了危害。近年来，我国医学界有人倡导一种与人们的生活习惯相反的逆行养生法，即不累也休息、不渴也饮水、无便也入厕、无病也求医……实践证明，这是一种积极、主动的养生方法。

简介：俗话说：“牙好三分美”。一口洁白如玉，整齐稳固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少肠胃系统的疾病，增进身心健康。而牙齿的好坏与饮食有着密切的关系。为了使牙齿健美，在日常生活中应注意饮食营养卫生。

简介：一天，一个学生走进我的办公室，对着我开口说道：“老师，我有马加爵心理。”我心里暗吃一惊，抬头打量起来：这是一个个子1米7几，身材极度瘦弱的学生，他的头发有些散乱，精神显得抑郁不振。一走进门就说出了这样的话，而且语气是如此坚定，可见他有过激烈的思想斗争，终于下定决心来咨询了。

简介：从容，即舒缓、冲和、泰然、大度、恬淡之总和。从容之人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙、井然有序。面对外界环境的各种变化不愠不怒、不惊不惧、不暴不弃。虽遭挫折而不沮丧，虽然成功而不狂喜。从容，不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式，而且是一种符合人的生理、心理需要的有节律的、和谐、健康、文明的精神状态和生活方式。

简介：冬天的帽子总是透出一股暖洋洋的可爱。一顶与众不同的帽子,很轻松地让你风格独特起来。帽子不仅使你看上去可爱分增加,它的御寒功能也不可小觑。

简介：胃血管球瘤在临床上属罕见肿瘤,现报道1例.病例:男性,岁.间断剑突下隐痛不适1wk,胃镜检查示胃窦部粘膜下1.5×1.5cm隆起性病变,疑为平滑肌瘤,于2003年7月29日入院.入院查体:生命体征稳定,一般情况好.皮肤巩膜无黄染,全身未触及肿大淋巴结.心肺听诊正常,腹部平坦,腹肌软,无压痛及反跳痛,肝、脾肋弓下未触及,腹部无包块,移动性浊音阴性,肠鸣音正常.化验检查:血常规、血肝肾功能电解质正常,心电图、胸片无异常.经术前准备于2003年8月1日行毕Ⅰ式胃大部切除术.术中见胃窦部前壁隆起,局部可触及一个约1.5cm×1.5cm的包块,质中等,可活动.剖检示:胃窦部粘膜隆起,包块位于胃壁肌层内,有完整包膜,切面灰红色,与周围无侵犯.术后送病理检查报告:胃血管球瘤.术后病人恢复顺利,于2003年8月5日治愈出院.随访无异常.

简介：目的：讨论胃血管球瘤CT表现。方法：对4例资料完整、经手术证实胃血管球瘤CT图像进行回顾性分析。结果：4例肿块单发,位于胃窦部,3例位于肌层与黏膜下层之间,1例浆膜下;腔内或跨壁式生长;平扫为均匀稍低密度,无囊变,1例边缘点状钙化,双期增强动脉期病灶中央明显强化,门脉期强化程度轻度降低,强化范围扩大,常规增强肿块显著强化。结论：胃血管球瘤在CT有其特征性表现,术前可以明确诊断。

简介：炎热的夏季来临，防晒一定成了美眉们的必修课程，各种各样的防晒产品齐集一堂．美眉们是不是正对着花哨的广告和高价产品望而却步？是不是不知道如何选择呢？别担，让让小编来给你推荐几款性阶比高的防晒霜吧！

简介：甩手运动来自上海,原名“达摩易筋经”,疗法的理论根据则来自中国传统医学中“气血”的观点。甩手疗法的基本要求是“上虚下实”,它的十六诀是“上宜虚,下宜实,头宜悬,口宜惰,胸宜絮,背宜拔,腰宜

简介：人的皮肤随着四季的周而复始发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。春天应该怎样护肤呢?

简介：宝宝好比一粒发芽的种子,那么妈妈就好比孕育其成长的土地。如果妈妈本人身体状况差,营养吸收能力差,内脏功能差,肌肉力量差,那么照顾自己都有困难,又怎能顺利承担孕育宝宝的重大任务呢?所以,我们常见这样的现象:原来心脏不好的,孕期更是危险;原来肾脏不好的,孕期便浮肿严重;原来身体虚弱的,

简介：小明最近出差归来病了,患的是“细菌性痢疾”。出差期间他在一个卫生不错的单位食宿,又没接触过菌痢病人,怎么会患病呢?我在为他洗衣服时,从他的“兜”里掏出:多日未洗的手绢又脏又黑,一大把钱币绉绉巴巴。一串钥匙以及饼干瓜子等零食残片……衣兜是人们日常生活必备的“附件”,随兜存入手绢、钱币、钢笔、钥匙、糖果、手纸等用

简介：人到中年，老杨遇到一件让他琢磨不透的事：前几天性生活后，感觉阴茎背部有点痛，开始还以为是性交时用力过猛所致，等到阴茎疲软后一摸，发现阴茎背侧面长了一个像花生米大小、石头样的硬结。难道阴茎也会长“结石”，会不会是患了阴茎癌呢？

简介：此时，为了预防流行性感冒，人们都在关注酸奶。实际上酸奶也可以有效防止肥胖。顺天堂大学医学部附属顺天堂医院的小林弘幸教授指出：“活动多了，运动量和水分摄入量也都会下降，此时摄入含有乳酸菌的酸奶，可以提高肠动力。”

简介：“笑一笑，十年少”，这是流传在我国民间的一句有关精神卫生的谚语。它是精神情绪与健康长寿二者关系的最生动、最精辟的总结，也是被古今中外验证过的一条“长寿秘诀”。当今社会人们的生活节奏加快，竞争压力增大，确保身心健康应该是每个人不可忽视的问题。如何才能保证身心健康呢？其实，在生活中学会笑，

简介：你寂寞吗？你有想过通过放纵自己，及时行乐，游走在暧昧与疯狂的边缘来拯救自己孤寂的灵魂吗？放纵过后，问问自己，你是否依旧寂寞？

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