简介：一戒疑。疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。

简介：齐白石这位艺术大师，画坛上的泰斗、寿星，为何能有95岁的高寿？齐白石养生的独门绝技，是他著名的“养生七戒”。1．戒酒齐白石高龄时几乎每天都收到酒宴请柬，席间同座举杯劝饮，每每他都以“谢谢”“不会用酒”的答语谢绝了。

简介：1、戒懒希望你能够勤活动，现在的青年都开始有富态的肚子，对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作，而是你一定要持之以恒地适度运动。

简介：<正>所谓的"垃圾"食品指的是仅仅提供一些热量,别无其他营养成分的零食食物;或是提供超过人体需求,变成多余成分的零食食品。

简介：自从《色戒》在威尼斯电影节亮相之后，一直备受人们的关注。而对于看过《色戒》完整版的人来说，印象最深的莫过于影片中男女主角梁朝伟与汤唯3场超露骨的激情戏。在第一场戏里，汤唯饰演的王佳芝色诱梁朝伟诠释的易先生，两人初次的床戏，便在易先生以皮带捆绑她，再以近乎强暴的方式展现强列的操控欲。

简介：高血压是最常见的心血管疾病，是危害人类健康最严重的疾病。我国1991年对15岁以上94万人群抽样普查，高血压标化患病率为11.26%，与1979～1980年相比，10年间患病率增加了25%。据世界卫生组织预测，到2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%，其中心血管疾病将占首位。

简介：其实对于SRT的关注有一段时间了，但是过去的确没有详细去了解过整件事情的过程，只是不赞成它的理念。

简介：

简介：豆浆是不少人早餐不可或缺的,认为它既美味又营养。豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。但专家提醒:豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。

简介：Tips：熬粥小窍门1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：

简介：腊八节吃腊八粥,这是很多地方的习俗。腊八粥讲究用各类米、豆、坚果等相搭配,煮出来香香甜甜的,可比买的现成的罐装粥要好吃多了。制作腊八粥,选料有讲究。对孕妈妈和新妈妈来说,可选以下食物:糙米、花生仁、大豆、黑豆、青豆、枣等都合有较丰富的钙,而坚果中含有较高的铁。

简介：患者男，72岁，因间歇性、无痛性全程肉眼血尿2个月于2007年3月9日入院。外院B超提示：膀胱右侧壁单发偏强回声结节，外形不规则，基底部宽，呈菜花状，大小30mm×24mm×20mm，CDFI可见高速动脉血流。

简介：摘要“八珍汤”最著名的益气养血方剂之一，临床应用范围相当广泛，可用于内外妇儿等科。是补益气血的代表方剂，方中八味药是补气益血不可或缺的常用药，全身各系统很多，急、慢性疾病所致的气、血两虚之证，应用本方均可达到气血双疗的效果。

简介：范德堡大学医学中心最新推出了“八步护心法”，美国心脏学会倡议公众都要学习一下。第一步：限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入美国农业部和卫生与公众服务部联合发布《美国人饮食指南》，建议日常饮食热量中，饱和脂肪所占比例不要超过10％，并尽量少摄入反式脂肪。

简介：谢光武,美国NPC健美协会会员,是美国NPC"图片与肌肉"官方网站上首位介绍的中国健美运动员。他十分热爱健美事业。在美国训练了很多年,现在回到国内训练,希望明年能参加比赛并取得好成绩,为中国人争光。在近几期的《健美先生》栏目里,我们将会与谢光武先生就中国的健身房以及中国的健美运动员的训练、比赛等问题与目前在健美领域最先进的美国作一下比较,希望对中国的健美、健身运动员的训练有一点推进和启发。

简介：<正>星巴克:推出中国茶受欢迎在大多数星巴克消费者心里,星巴克一直是"咖啡"的代名词。可如今,星巴克却推出了具有浓郁"中国味道"的中式茶,而且由于价格适中,口感不错,许多来星巴克的消费者都会选择品茶,茶品在星巴克店极受欢迎。今年2月,星

简介：<正>第九届"中茶杯’’全国名优茶评比即将举行为了进一步促进名优茶的发展,引导名优茶生产向标准化、清洁化、机械化、连续化方向发展;为企业搭建创品牌的平台,培育茶叶品牌,帮助企业提升市场竞争力,中国茶叶学会决定举办第九届"中茶杯"全国名优茶评比活动。自1994年以来,"中茶杯"全国名优茶评比已举办了8届,评比活动始终严格坚持科学、公正、公平的原则,赢得了广大茶叶企业的信赖与支持,

简介：一忌超负荷工作随着商品经济的发展,竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态

简介：对于经常使用电脑的人员来说，腰背部最容易受伤，腰酸背痛往往会偷偷地爬上身来，所以，要好好保护，以下八条是应该时时注意的：

简介：住在辽南于坨村的于黄氏老人今年已经101岁了。四世同堂的她是全村唯一的“百岁寿星”。老人在长期的乡村生活中，总结出了一套独特的“八要”养生经，很多村民都把这位百岁老太的养生经奉为经典而学习借鉴。前不久，于黄氏老人还被村干部接到村委会，给村中的60岁以上的“准寿星”们上了一堂“长寿不是神话”的传经课呢!