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简介：餐桌虽小,却与人的健康紧密相连。进餐是一门大学问,如何吃出健康是人们普遍关心的问题。以下几则饮食概念对你吃出健康将有所帮助。

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简介：摘要目的分析军队干休所离休老干部的心理健康及护理效果。方法选取2017年1月-2018年2月88例某地区军队干休所休养的离休老干部，采取随机抽样的方式将入选离休老干部分为观察组与对照组。对照组采取常规护理措施，观察组则在对照组的基础上加入心理护理干预。观察两组离休老干部焦虑抑郁情绪以及生活质量状况的变化，同时询问两组老干部对护理的满意度。结果观察组离休老干部护理干预前后焦虑抑郁评分以及生活质量评分改善幅度明显高于对照组（P＜0.05）；观察组离休老干部对临床护理的满意度明显高于对照组（P＜0.05）。结论心理护理能够有效改善离休老干部的焦虑抑郁情绪，从而提高其生活质量，有助于提高离休老干部对临床护理的满意度。

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简介：一些老年人的保健意识非常强,偏爱进行冬令进补。根据调查,确实有一部分保健食品能对适应证人群产生一定的调节作用。但面对让人眼花缭乱的保健食品,如何找对适合自己的保健食品来科学进补呢?这里给大家一些建议。

简介：摘要目的研究分析消化性溃疡并发急性上消化道出血的护理经验。方法此次研究的对象是选择2015年2月～2017年2月38例消化性溃疡并发急性上消化道出血的患者，将其临床资料进行回顾性分析，并实施综合护理干预，包括密切观察病情，做好基础护理、输液和用药护理、胃镜下止血护理、心理护理、健康教育和饮食护理。结果38例患者中23例经内科保守治疗，综合护理干预后出血停止，治愈出院；15例患者经药物治疗出血未能控制，采用电子胃镜下注射去甲肾上腺素生理盐水治疗，治疗后13例出血得到控制，治愈出院，2例效果不佳，转外科手术后出血控制，治愈出院。所有患者均未出现严重并发症。结论对消化性溃疡并发急性出血的患者采取综合护理干预，可以降低死亡率，提高治愈率。

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简介：摘要目的分析强制戒毒所内吸毒者的HIV感染调查情况及其防护措施。方法本文纳入强制戒毒所2017年1月-2018年12月500名吸毒者，采血后通过用ELISA法检测HIV抗体，WB法确定，同时利用调查问卷收集研究对象的基本资料，包括一般人口学特征、艾滋病知识认知度、性行为和吸毒行为，对此分析HIV感染的危险因素。结果500名吸毒者中HIV检测抗体阳性者为16例，占比3.20%；其中静脉注射吸毒者阳性率明显高于单纯口吸吸毒者，差异有统计学意义（P<0.05）。结论强制戒毒所内吸毒者的HIV感染危险因素包括静脉注射吸毒，尤其是使用针具静脉注射吸毒，对此要加强对吸毒人群HIV传染病的防治和宣教，加深对艾滋病的了解。

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简介：2019年3月3日,魏坤琳在言几又·今日阅读北京官舍店举办《魏坤琳的科学养育宝典》新书发布会,教你用科学的养育方法打破“经验主义”,用前沿脑科学+认知科学研究为你的孩子带来更好的成长。作为颜值和实力并存的偶像级学术研究者,魏坤琳凭借自身缜密的逻辑分析以及科学的评判标准,深得观众的喜爱。“科学是我评判的唯一标准”更是成为他的代名词。