简介：摘要：柔道是一项竞技激烈且对抗性强的运动，然而这项运动中运动损伤时有发生，对运动员的身体和心理健康以及竞技水平有着显著的影响，甚至长期影响运动员的职业生涯。在治疗损伤的同时，预防损伤的重要性不可忽视。本文旨在分析运动损伤发生的原因，并提出有效的防护策略，以减少损伤的发生率和对运动员的负面影响。实践证明，运动防护的干预可以极大地降低运动损伤的发生率和对队伍的影响，从而延长运动员的职业寿命。

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简介：摘要：随着社会的不断发展，人们对社会治安的要求不断提升。而警院学员作为未来可靠的警力来源，由于对其身体素质的要求较高，体能训练的强度也较大，由此产生的训练疲劳及疲劳后的身体机能恢复问题也日渐显著。因此，从学员角度切入，对警院学员体能训练中出现的疲劳情况、恢复方法等方面进行调查，同时，向营养补充、运动损伤领域的权威老师进行采访，了解训练疲劳后身体机能恢复研究的新思路、新方法。本文采用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法等对警院学员体能训练疲劳后身体机能恢复进行了调查研究，旨在为警院学员提供一套科学有效的疲劳恢复方法。

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简介：摘要：本文研究了跨栏运动员神经肌肉功能与腘绳肌损伤特征之间的关系。通过分析，我们发现神经控制能力对跨栏运动员的运动表现具有重要影响，优秀的神经控制可以帮助运动员在高速运动中做出正确的反应。此外，研究还发现，跨栏运动员的肌肉激活模式与腘绳肌损伤风险有关，如果腘绳肌没有得到适当的激活，可能会导致肌肉拉伤或其他损伤。

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简介：【摘要】目的：分析视功能康复训练用于预防或治疗青少年轻中度近视的价值。方法：随机均分2022年9月-2023年3月本校体检中发现的青少年轻中度近视学生（n=96）。试验组采取视功能康复训练法，对照组行常规戴镜干预法。对比裸眼视力等指标。结果：关于总有效率：试验组数据达到了95.83%，而对照组数据则仅有79.17%，相比较下，试验组的疗效更高（P＜0.05）。裸眼视力：治疗结束时，试验组数据达到了（-0.31±0.09），而对照组数据则仅有（-0.16±0.05），相比较下，试验组的裸眼视力更好（P＜0.05）。结论：青少年轻中度近视用视功能康复训练法，学生的裸眼视力改善更加明显，疗效提升更为迅速。

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简介：摘要：在“大舞蹈观”的视域下，我国的舞蹈教育已是愈发普及。为了追求高超的舞蹈技艺，舞蹈教员通常以学员的“舞蹈身体素质”，如柔韧素质、力量素质、灵敏素质等，为主要训练对象，从而全面提高舞者的表演能力、专业能力。但不科学的舞蹈训练往往会导致青少年的训练损伤，为了降低损伤发生的概率，本文将从病因学模型入手，结合着“舞蹈科学”的学科成果，从内在风险因素、外在风险因素与刺激事件，三方面谈青少年舞蹈教育的损伤预防策略。

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