简介:摘要目的探讨健康管理对高血压患者血压控制的影响。方法选取我院在2014年1月至2015年1月期间接收的原发高血压患者98例,通过给予患者健康管理护理,观察患者的血压变化情况。结果经健康管理干预治疗后,高血压患者血压均有不同程度的下降,达标人数,P<0.05,表明具有统计学意义。结论护士通过健康教育和生活方式干预加上规范药物治疗对患者血压控制起到了很大的作用,因此通过健康管理,可进一步的改善高血压患者生活质量。
简介:摘要健康是人类生存的基本要素之一,也是每个人最珍贵的财富。追求健康已成为人类的一项基本需求,也是推动社会发展进步的标志和潜在动力。随着社会发展和现代化进程的加快,社会竞争不断加剧,生存压力不断加大,日益威胁着人们的身心健康。亚健康状态就是困扰现代人的一个突出问题。亚健康是健康与疾病之间的状态,既不完全健康,又没有达到身患疾病的诊断标准和程度。导致亚健康的状态有心理、性格、精神、情感和老化等因素;也有社会、环境、生活、饮食营养和网络等因素。处于亚健康的人往往在心理上情绪低落不稳定,精神萎靡不振,反应迟钝、失眠多梦,白天疲倦,注意力不集中、记忆力下降、烦躁、焦虑、抑郁等。在生理上则表现为过度疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。社会适应和人际交往上出现的问题也越来越多。如何针对亚健康状态的特点,加强自我保健,促进身心健康,提高全民素质,需要全社会共同关注和参与。每个人都要学会放松自我,正确调整心态,让自己从紧张疲劳中解脱出来,要保持有规律的健康生活方式,培养科学的营养均衡的饮食习惯,注意劳逸结合,积极参加有氧运动,促进身体的新陈代谢,使人人都拥有健康的心态,强壮的体质。
简介:摘要目的探讨动态血压监测在评价慢性肾脏病合并高血压患者血压达标中的应用效果。方法于2015年4月到2016年4月间,在我县县人民医院选择慢性肾脏病合并高血压80例患者作为研究对象,对所有患者进行动态血压监测和诊室血压监测,统计对比两种血压监测对血压达标的监测效果。结果采取动态血压监测CKD1-2期患者血压达标率18.2%与诊室血压50.0%监测相比明显较低,动态血压监测CKD5期患者血压达标率16.7%与诊室血压监测0.0%相比明显较高,P<0.05。采取动态血压监测CKD3-4期患者血压达标率17.9%及总达标率17.5%与诊室血压监测21.4%、21.3%对比无差异,P>0.05。结论临床上采取动态血压和诊室血压监测,患者均随病情加重血压达标率下降,且使用动态血压监测能提高患者血压达标状况监测效果,可推广运用。
简介:摘要目的了解高三女生围经期心理、生理健康状况,为更好地自我护理,达到顺利高考的目的。方法采用自行设计的女生围经期调查表,对高三女生200人进行调查。结果女生在围经期时,在生理上处于低潮,而情绪往往会受到影响,尤其是高考前备考女生在围经期期间情绪波动尤为明显,常伴随有痛经,小腹胀痛等问题,加重女生心情压抑,情绪不好等心理问题。结论深入探讨高三女生围经期状态的有关规律,做好围经期的自我护理非常必要,使高三女生以开朗、乐观的心态度过围经期,达到轻松、顺利的度过高考期。