简介：健康是很脆弱的。从确诊、治疗到康复的整个过程，病人的心理防线往往是很脆弱的，很难坦然面对眼前发生的事。害怕、懊恼、着急、恐惧，甚至慌了手脚，怎么能做到坦然面对?

简介：表扬的效果病人去医院打针,一进门就表扬护士:“昨天你打的针一点都不疼,水平真高。”他请护士再给他打一针,却迟迟不见护士动手,他提着裤子问:“你在干什么?”护士说:“我在找昨天那个针眼。”

简介：中国气功源远流长,但它的大名过去并不统一,儒、道、释、医各家称呼均不相同。自从上世纪50年代,刘贵珍先生撰写的《气功疗法实践》一书风行于世后,繁杂的名目才归为一统,中国这一古老的养生健身方法开始以“气”字统帅并作为招牌。从此,人们便对“气”关注起来,并围绕着“气”引起了许多争论和疑问,麻烦不断产生。由于对“气”的认识不同,有人误解了气

简介：曾经看过一则故事,内容是这样的：一位住在山中茅屋候船行的禅师。有一天趁夜色到林

简介：史记中曾有这样的描述：“乐者，心之动也。耳乐钟磬，为之调协八音以荡其心。”

简介：近百年来对于中医“我是谁”、“我从何处来”，学术界其说不一。除了学术的偏见外，民族文化虚无主义的羁绊不容低估。其实，中医与西医一样，各自都包含着科学、技术、经验三个方面的内容。而基础理论是各自的科学部分；技术与经验皆从属于各自的科学原理之下。因此研究中医科学、软科学，必须立足于中医基础理论，首先思考“我是谁”、“我从何处来”的问题。

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简介：改革开放取得的显著成果之一,就是国人日渐丰满——胖子多起来了。物质生活的极大丰富,使昔日被称为“东亚病夫”的国人一扫当年的病容,雍容华贵之态日见显露。

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简介：苏东坡是北宋一代文豪,他善于养生,除了“慎饮食起居,节声色之欲,能劳能逸”和“安分养福”外,还有时时不停地以手摩腹,并为此吟出了“一夜丹田手自摩”的诗句,虽然他一生几度流放,坎坷曲折,身处逆境,艰苦备尝,可他年逾花甲时,竟“毫无衰背之气”,依然风流倜傥。

简介：肺系病证,临床所见很多,本文仅就其中几种常见病之诊治,略陈管见.所谓诊治一得,并非全面系统地讲述某种病的防治方法,仅仅是对此类病的诊治,根据中医的理论、前贤的论述,结合个人的经验,在理、法、方、药的结合方面,简要介绍个人的心得而已.

简介：近来，随着春笋上市，医院里因为“尝鲜”而引发过敏性皮炎、呼吸道及消化道疾病的病人也随之增多。春季本来就容易过敏，尤其是对于患有摄入性过敏症的人来说．吃鲜笋更要小心。

简介：我这人不喜欢做莱，但却喜欢做厨房卫生、清洗餐具。厨房这地方，充满油腻，怎能不想躲避？然而在我眼里，锅碗瓢盆、油盐酱醋，甚至不锈钢煤气灶，每一样东西都带着它神奇的美丽，在厨房的角落里发出淡淡的馨香。闻着这股馨香，我会产生一种满足。

简介：中国中医药学历史悠久,博大精深,蕴藏丰富,经过几千年的不断充实、完善,形成了独具特色的理论与实践体系,在预防、保健、治疗、康复等方面积累了极为宝贵的经验,成为传统医学中的一枝奇葩.当代著名科学家钱学森院士说:"21世纪医学的主宰者,是中医中药."但是令人忧虑的是中医人才的断层,所以当务之急必须加强中医素质的提高,大力培养和造就新一代名医的成长,积极响应吴仪副总理提出的"名医、名院、名科"的"三名"工作指示精神,把工作落到实处.

简介：我新住的小区有位年逾七旬的老人，经常边走边高唱流行歌曲《老鼠爱大米》，旁若无人，怡然自得。他的神态如老顽童，自娱自乐而任由路人评说。可以揣测，这位老人饱经沧桑的心灵此时一定充满了快乐。

简介：有一部著名的电影《意外的人生》。故事中的主人公亨利在一次意外事件中挨了两枪,几乎丧命。在康复的过程中,他突然对人生大彻大悟,抛弃了过去的自私、冷漠和贪婪,变得开朗、热情而有同情心。对他而言,那两颗子弹原本应该是很大的创痛,结果反而成为改变他整个人生的契机。传说释迦牟尼在尚未觉悟前,经历过许多修炼,因此获得极大的智慧。有一次,他有事必

简介：多数人步入老年后,对养生会日渐重视起来。可不是,人过中年日过午。进入老年,更是夕阳近晚,生命的航船离目的地已不远了,时光显得更加珍贵。这时,追求健康,向往长寿,是十分正常的心理表现。许多人重视养生,但并不真正懂养生。多数人的着眼点是寻觅养生奇术、长寿秘方、还童灵丹、回春妙法。总之是想找到一个简单的法子,就能使自己返老还童,长生久视。古往今来,这样的人实在不少。秦始皇派徐福带500童男童女乘船去东瀛寻找长寿灵药的故

简介：上下班的路上，我经常会遇到这对老人，他们总是衣着整洁，气质儒雅。任何时候两位老人都是手挽着手，神态安详。从他们的眼神里我看到了关爱和满足、幸福与默契。每次看到这场景．我都会被感动，不由会想起《诗经》中的一句：执子之手．与子偕老。