简介：在酷暑的夏日里，游泳是人们向往的运动，它既能增强身质又能使人享受夏季的乐趣，但在游泳前后也要注意保护自已的眼睛。

简介：最优抗衰运动：抗衰老的健身方法首推跑步，实验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。

简介：滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动，1960年由德国人约瑟夫·凯瑟始创，其基本动作与滑雪活动相同，因此，最初作为滑雪季节的准备运动的一环，滑雪国家队的夏季训练中被采用。

简介：时下，从事健美锻炼的女性越来越多，然而有关方面专家研究发现，不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。

简介：当我们检索完不同文化和不同地域的饮食，好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划，将会使你浑身充满活力，比以前更有耐力，而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。当然，随之而来的，还有你一直向往的好身材。

简介：过敏反应在性生活中非常常见，它通常表现为女性阴道瘙痒，男性阴茎红肿、疼痒或灼痛，严重的还会导致溃疡。但很多人一旦出现这种情况，往往认为自己是患了某些疾病，而忽视了过敏这一原因。

简介：新的科学研究，揭示了令人惊奇也颇有趣的结果：动物实际上也会说谎。

简介：现在，参加健身活动的人越来越多。但是由于每个人的年龄、身体状况都有很大差别，因此每个人适合的运动量是不一样的。不适当的锻炼会给健身者带来诸多危害。不但无法起到健身效果，相反会引起心脏、关节、肌肉、眼部等许多器官受损。这提醒人们当运动量太大时，需要一种简便的提示，以免发生意外。而不是需要用心率监控器或其他复杂的设备进行测试。

简介：我们喜欢安全期，安全期范围可以“为所欲为”。运动也有安全期，运动强度、运动心率、运动保护……

简介：以前的研究已经显示，皮质醇这样的压力激素会增加心脏病和其他疾病的危险，现在一项新的研究则认为，压力激素还会使大脑发生萎缩。

简介：一项最新的研究显示，当你使用身体语言与其他人沟通时，你同时也影响了自己的思想，单纯的动作像是点头或摇头，也可能会影响你对于所陈述事物的感知度。

简介：2000年12月6～9日将在意大利佛罗伦萨召开第8届世界妇科内分泌会议。网址:www.biornedicaltechnologies.com大会内容包括:雌激素的作用、更年期全球展望、非避孕药与口服避孕药、输卵管功能的内分泌调控、细胞毒性肽类似物、雄激素受体突变和男性不孕等。会议议题内容有:青春期疾病和性腺发育不全妇女的随访、下丘脑性闭经、多囊卵巢综合征、内分泌和代谢疾病与月

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简介：巨大资金投入、孩子几乎所有的课余时间、家长的“全程陪护”……一位母亲描述了孩子“小升初”过程中的种种辛酸与泪水——

简介：提起吉林大学二院的李淑梅教授，认识她的人无不对这位坚强的女性充满了敬意。李淑梅教授从事心血管内科专业27年来，由一名普通医生成为一位心血管内科领域的权威专家，在冠心病、心肌梗死、心脏骤停抢救治疗、心律失常、心脏电生理检查、疑难心脏疾病的诊治、尤其是在心脏病介入治疗领域有较深入的研究，挽救了数千名患者的生命，被誉为“省管专家”、“长春市名医”。