简介：靠锻炼减肥已经深入人心了，也是多数人采用的减肥方法，然而靠锻炼减肥成功的例子却不多。为什么呢？我们来看看这篇文章怎么说。

简介：据《澳大利亚人报》报道，研究发现，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。

简介：大多数人都是到口渴时才想起喝水，而且是一饮而尽。一般情况下，当我们感觉到口渴时，身体已经处于严重缺水的状态了．这种状态对身体细胞的新陈代谢和皮肤美容都是有害的。补水要及时，喝水要少量。一次性喝水多，不容易充分吸收，还会给膀胱带来压力。正确的饮水方式应该是少喝多次，间隔一段时间就喝几口水或一小杯水，让身体及时有水源供给，又不会过量。

简介：近期，食品药品监管部门监测到6家互联网网站违法发布虚假信息及6起药品广告宣传内容含有不科学的功效断言，扩大宣传治愈率或有效率，利用患者名义或形象做功效证明等问题，欺骗和误导消费者，严重危害公众用药安全。现将有关情况通告如下：1.承德御室金丹药业有限公司生产的药品“气血双补丸”该产品通过广播健康咨询方式发布虚假广告，利用患者宣称“服用一个月，心不闷，气不短，人也有了力气；吃三个月，心脏病明显好转”等。

简介：我身体一向很差，月经很不规律，母亲不知道从哪里弄到了人胎盘要给我吃，说可以滋补身体．但是我看着实在很恶心，不想吃。胎盘真的可以滋补身体吗？

简介：肚子胀、便秘、腹泻……当你为这样那样的胃肠毛病烦恼的时候，有没有想过，祸根其实就在你大快朵颐之时埋下？

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简介：婴儿从出生到满月，称为新生儿期，这是从依赖母亲内环境到独立生活在外环境的特殊时期。在这个时期，许多器官和组织尚未发育成熟，新陈代谢旺盛，吸收、排泄都比较快，对药物敏感性强。神经系统、肝、肾特别娇嫩。许多药物常通过神经系统发挥作用，而大多数西药需通过肝脏解毒，通过肾脏排泄。新生儿肝，肾功能不足，解毒功能差，用药不当极易发生蓄积中毒，所以给新生儿服药要慎之又慎，应根据新生儿的生理特点用药。给新生儿用药时应注意下列几点：

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简介：柯大夫：正在念大学的弟弟摔伤了，X光片显示：右侧肱骨内上髁骨折，见骨折碎片，骨折块向远端移位，右肘关节未见脱位，余骨质未见明显骨折、他现在已经做完了手术，身上带着铜板。我们全家人都为这件事焦虑不安，请问这种情况要多久才能好，怎么护理调养？

简介：柯大夫：我是一名被诊断为类风湿关节炎的患者，一直吃药，花费不少。最近医生告诉我说，有一种即将上市的新药在进行最后的试验，我可以尝试，以获得免费治疗。请问，如果我去参加的话，要怎样维护自己的权益？

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简介：很多人都知道运动的重要性，但往往输在了坚持的路途上。作为营养工作者，“吃动平衡”是我健康生活的基本原则，我坚持运动的秘诀是运动前不给自己太大的心理压力，充分利用零散的“碎片化时间”，时常打打游击战。

简介：小马是一个铁杆足球迷，不仅国安每场比赛都必看，而且还喜欢踢足球，每周会约上一帮喜欢足球的人踢上三四次球，所以他基本上就是每天都穿着球鞋。由于球鞋不透气，再加上他运动较多，脚气就成了他的“好伙伴”，到了夏天脚气更严重。

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简介：根据中医＂天人相应＂的理论,小满之时,由于日长夜短,气温渐高,所以人体新陈代谢也变得旺盛,消耗更大,很容易产生疲劳感,引发便秘、口腔溃疡、咽痛等症状。因此,必须在重视饮食起居及劳逸结合的同时,保持良好愉悦的心情,才能达到防病保健的目的。中药杀毒,邪不可干小满之后,炎炎暑热慢慢＂探头＂,而潮湿闷热的天气无疑成为细菌、病菌繁殖的＂温床＂。控制病菌入侵的关键是预防,

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简介：有数据显示，美国因各种药物导致死亡者最高占老年人死亡人数的51％，因各种药物不良反应而住院者占老人总住院数的39％。当然，不是什么药老年人都不能吃，像一般剂量的维生素就毫无问题。对容易出问题的药，国外有个名称DU“可能不适当的药物”（PIMs）。

简介：慢性胃病有功能性和器质性之别，功能性胃病是指自己感觉胃部这样那样的不适，而去医院做相关检查却没有明显异常。诊断就是功能性消化不良，这些病人只要放宽情绪抛开顾虑，配合医生治疗，一般预后都很好，不会造成胃出血、癌变等不良后果。器质性胃病是指胃镜或胃X线片检查明确胃内有溃疡或糜烂、息肉等病灶，而胃部不适可多可少可轻可重，甚至没有任何症状。

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