简介：40％以上的更年期女性会出现失眠，是由雌激素减少诱发，因此调节激素分泌是根本。还要注重心理调节，消除对睡眠的紧张。适当增加运动和体力劳动，减少上床时间，失眠患者每天在床上的时间应不超8小时。尽量不要养成白天补觉的习惯，保证正常作息时间。（北京人民医院妇科王昭华——健康时报）

简介：根据国家权威居民睡眠健康统计数据显示，我国隐藏着庞大的亚健康失眠群体，其中以都市人群比例居多。失眠如同头上的“紧箍咒”困扰着他们．入睡困难、多梦易醒、似睡非睡、眼睛困得直流泪，就是睡不着……

简介：摘要耳鸣是由多因素引起的一种症状，患者主观感觉耳内有声音，而他人听不到者，称为自觉性耳鸣。另一种是主观能听到异常声音，他人也能听到，称为他觉性耳鸣。他觉性耳鸣临床上比较少见。现就我院收治的3例茎突截短术治愈他觉性耳鸣的患者进行分析，现将报告如下

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简介：中图分类号Ｒ３５０文献标识码Ｂ文章编号１６７２－３７８３（２０１５）０７－０３０６－０２摘要目的探讨舒适护理在血液透析护理中的应用情况。方法选取从２０１４年１月至２０１５年１月期间在我院进行血液透析治疗患者１００例，对其进行舒适护理，观察护理的情况。结果１００例患者经过护理后有效率为１００％。结论对血液透析患者进行适当的舒适护理可以提高血液透析的有效率。

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简介：两个月前,一位在深圳的老人因带孙致抑郁跳楼。对此,广州医科大学附属第一医院临床心理科主任、精神医学教研室主任余金龙认为,隔代抚养总是要付出百分之百的努力,不辞辛劳,可一旦孙子出点事,就会遭遇儿子、媳妇的'问责',往往弄得猪八戒照镜子——里外不是人。寒心、放手,孙子就在那里,难舍人伦亲情;尽心、照看,紧张就在那里,惹得一身病症。在无数次纠结、心理挣扎中,不少老人患上了'带孙焦虑症'。

简介：摘要目的总结产后大出血防治和护理的对策。方法对44例产后出血资料进行分析。结果显示子宫收缩乏力是产后出血最常见的原因,其它如胎盘滞留、软产道撕裂、产妇凝血功能障碍、DIC等占一定比例。结论做好防治、检测、急救、护理工作,才能降低产后出血发生率,进而降低孕产妇死亡率。

简介：2015年11月19日，在烟台市无偿献血表彰大会现场，一位端庄秀美的中年女性作了题为《每一份献血都是生命的礼物》的生动发言，撼动着每位与会者的心灵，大家情不自禁地用掌声表达着对这位“烟台好人”的钦佩和敬重。她，就是全国无偿献血奉献奖金奖获得者、烟台市中心血站综合业务科副科长孙瑞玲。

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简介：中图分类号Ｒ４７３文献标识码Ａ文章编号１６７２－３７８３（２０１５）０７－０１６５－０１摘要目的对ＩＣＵ重症鼻饲患者进行护理的切身体会和探讨。方法对２４例ＩＣＵ重症疾病患者进行鼻饲，使用一次性佰通（Ｌｌｎｋ）系列鼻胃肠管，先用液体石蜡充分润滑后经鼻腔置入。观察胃内情况。结论在临床工作中．对鼻饲患者应尽早采取胃肠内营养．对恢复和维持胃肠道功能，减少静脉营养费用有益。此类患者一般有营养摄入不足。容易导致营养不良．必须进行鼻饲补充营养。作为护理人员，必须按照护理要求和临床表现，对鼻饲患者进行精心护理，使其尽早康复。

简介：孙申田教授经过多年的临床实践总结出运动针法,是指在行针过程中让患者做对抗性主动运动,根据病情程度主动调整活动范围,使局部症状消失和运动障碍恢复的方法。提出了运动针法的适用范围、取穴原则、针刺手法、运动方法,详细说明了如何把握和理解运动针法在临床上的具体应用和操作。最后本文分析了运动针法的优势和应用要点以及临床应用思路。

简介：摘要手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染性疾病，以婴幼儿发病为主，临床以发热、手、足、口腔及臀部出现皮疹或疱疹为主要特征，重症病例可表现为神经系统受累和急性循环呼吸衰竭，3岁以下发病率高。手足口病分布广泛，无明显地区性，四季均可发病，以夏、秋季节多见。据文献报道1，重症手足口病有3次大的流行1975年保加利亚、2006年马来西亚和2008年我国台湾地区。2014年安徽省阜阳市爆发手足口病流行，并出现一些合并脑炎、肺水肿和肺出血的手足口病，由于个别重症患儿病情进展快，易发生死亡，因此积极治疗、正确护理，尤其是重症病例，这对降低手足口病病死率有重要意义。本文围绕“手足口病相关的诊治和护理进展”进行综述，旨在提高对该病的认识和防治及护理水平。

简介：玛卡，牵引着驿动的心有一年，孙开儿到香格里拉考察，在那里他看到在连绵起伏的群山中，长着一种叶子椭圆、根茎形似小圆萝卜的十字花科植物。这种植物不仅花朵秀美，而且根茎还可使用。当地的科研工作者告诉他，这叫玛卡（又称玛咖）。它的干根中蛋白质含量为10％以上，合59％的碳水化合物，8．5％的纤维，还含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、

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简介：摘要近年来，循证护理在神经内科护理中得到了快速发展和广泛应用，研究其相关内容有着重要意义。本文首先对相关内容做了概述，分析循证护理方法与步骤，对该课题进行了深入讨论，阐述了个人看法。

简介：摘要目的探讨甲状腺术后并发症的预防及护理要点。方法选择我院收治的甲状腺手术患者90例，对其临床护理资料进行回顾性整理，以探讨甲状腺术后并发症的预防及护理要点。结果90例患者术后发生手足抽搐1例，甲状腺危2例，喉上神经及喉返神经损伤2例，出血3例，经过积极有效的处理后均康复出院。结论对于甲状腺手术患者，术前做好针对性的心理护理及患者的准备，术后密切观察生命体征、采取针对性的护理措施，可以明显降低术后并发症的发生，促进患者康复。

简介：摘要西药药剂对我们来说并不陌生，就目前的形势来看，西药药剂已经成为疾病治疗的主要形式。然而对西药的应用现状来看，使用以及管理的等方面均存在许多不合理的现象。为了保障患者的安全用药，对西药药剂的合理应用以及科学管理进行强化，刻不容缓。本文通过对我院多份西药处方进行分析，谈一谈笔者对这方面的看法。

简介：摘要目的分析妇产科护理常见风险的预防和处理效果。方法将140名产妇分为实验组和对照组，每组各70人。针对对照组患者，采取以往的传统产后护理方式。对实验组患者的护理应以生理护理为主，同时强化心理护理。结果实验组产妇有2例投诉，无医疗失误，满意度为90%；对照组产妇有21例投诉，6起医疗失误，满意度为50%，两组的差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论在产后护理前，对护理风险进行评估并在护理中加强产妇的心理护理，可以有效提高护理质量。