简介：1．凉水和面团（硬些）。2．面盆中添入清水（要没过面团）放置30-60分钟。3．反复揉洗面团，将面团中的粉质流入水中，盆中的水越来越白，面团越来越小，逐渐呈现出蜂窝状的筋状结构，这就是水面筋。

简介：去年2月，凉子的第二个儿子出生了。“和上一次不同，这次怎么也瘦不下来，急死我了。”分娩的一个月之后，她接受了体检，在得到了医生认可的前提下，为了预定于6月份进行的广告拍摄，开始了塑身行动。早晨在家里运动，白天去健身房，晚上做瑜伽。

简介：同样面对高温天气,有人大汗淋漓情绪暴躁,有人神清气爽淡然自若.这样的差别是什么导致的？除了个人体质原因,另一个重要因素是心理状态,就如老话讲的“心静自然凉”.首先,情绪状态会影响热量的产生.内心平静的时候,交感神经兴奋性下降,体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌下降.随着代谢的减慢,人的心率就会减慢,体内产生的热量就会减少.沉思冥想时出汗量大大减少,而愤怒争吵时脸红出汗就是这个原因.

简介：可爱、迷人，让人难以相信已经年届35岁。保持苗条身材的秘诀是：早晨、入浴前，入浴后这一天三次的体重测量。体面的变化尽量控制在2公斤以内，增加时，争取在一周内使体重恢复正常。

简介：刘先生劳累了一天回到家吃了晚饭，洗了个澡，打开席前的电风扇，便上席躺下休息了，不一会儿就进入了梦乡。当他早晨醒来时，觉得面部不适，到镜子前一照吓了他一大跳：镜中的他口歪眼斜、嘴角下垂！到医皖就诊，大夫告诉他得了“面瘫”（也叫“面神经麻痹”，中医祢“口僻”或“口眼歪斜”），罪魁祸首就是昨晚吹了一夜的电风扇所致。

简介：摘要目的凉血苦甘咸，犀角地黄玄，赤芍牡丹紫，营血热邪燔。

简介：对新妈妈来说,赶在夏天生孩子,最犯怵的事就是坐月子了。炎炎夏日,普通人都觉得很难过,何况刚生完宝宝的新妈妈。难道新妈妈就得捂着一身的汗臭味熬过月子吗?热天坐月子的困扰新妈妈夏天坐月子,估计最大的困扰不是天气多热,而是要和中国各种坐月子的传统风俗做抗争:不能洗头、不能洗澡、不能吹风、不能穿太短的衣服,胳膊腿得遮盖着……各种'不能',如果不遵守,老一辈的人会说以后会落下月子病。

简介：古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：早上要吃热性的食物，而晚上吃热性食物则对身体有害，应吃一些凉性的食物。

简介：孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产，对准妈妈和宝宝的健康都存在威胁。

简介：宋人蒲处厚在《保生要录·论衣服门》中早有精辟的概述：“寒欲渐着，热欲渐脱。、腰腹下至足胫，欲得常温。胸上至头，欲得稍凉。凉不至冻，温不至燥……夫寒热平和，形神恬静，疾疹不生，寿年自永。”就是说，天气转冷时衣物要渐加，转暖渐减，但必须保证肚暖、足暖；头凉、心胸凉。无论凉意或暖感都得有个度，身体和精神才会畅快清静少生病。

简介：在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。

简介：天气渐冷,到医院看胃病的人多了起来。唐山市中医医院脾胃科副主任朱叶珊介绍,由于季节因素,胃病在秋冬季会比夏天多发一些,一方面是天气转凉,大家胃口大开,一下子猛增的食量会使胃部不适应,产生消化不良、腹泻、腹胀等不适。另一方面秋季是寒暑交替时节,人体之气血也随之内收,很容易导致新病徒生或旧病复发,尤以慢性胃炎、消化性溃疡、

简介：摘要目的探讨凉血袪风汤治疗湿疹的临床疗效。方法选取2014年1月至2015年4月我院收治的湿疹患者80例，随机分成两组，每组40例，观察组采用凉血袪风汤治疗治疗，对照组采用去炎松尿素软膏治疗，观察两组治疗效果。结果经治疗后，观察组患者的治疗有效率为92.5%%，对照组患者的治疗有效率为77.5%；观察组患者的治疗总有效率明显高于对照组（P<0.05），有统计学意义。结论对湿疹患者实施凉血袪风汤治疗，能够有效提高患者的治疗有效率，效果显著，值得临床推广。

简介：

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简介：凉皮、凉面、凉粉（以下简称“三凉”食品）是我国的一种传统风味小吃，因其味道鲜美，食用方便快捷，适宜作为休闲食品或方便午餐，因此一年四季、全国各地、大街小巷、男女老少，都有食用的习惯。尤其是在西北，到了炎热夏季更是讷凉解暑的必备小吃。昌吉州及各县市监督所陆续成立三年来，对全州的“三凉”食品卫生进行了治理整顿，取得了一定成效，但由于主客观条件的限制，“三凉”食品的卫生状况一直不尽如人意，成为卫生监督中的难点和急需解决的问题。

简介：

简介：1989年7月3日～5日在本市北江、武江、浈江三区选择一些出售包装凉果的商店、批发部(包括个体、集体、国营)进行调查,以不同品种、不同包装规格、不同产地、不同厂名为一个调查件数,调查指标主要是品名、厂名、厂地、生产日期和保存期限。结果104件包装标志中有89件项目不全(85.6％),其中14.4％(15/104)无品名、

简介：秋冬季节，很多中老年人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉．．手脚冰凉只是一种症状．可以通过一些方法自己来防范。

简介：摘要目的探讨去毒凉散药膏治疗Ⅲ-Ⅳ度褥疮的疗效及作用机制。方法选择我院2012年8月～2015年4月收治的41例Ⅲ-Ⅳ度褥疮患者，按随机单盲原则分为治疗组和对照组，治疗组21例，采用去毒凉散药膏进行治疗，对照组20例，采用常规外科换药。结果治疗组褥疮治愈率为57.14%、有效率为95.23%。对照组治愈率为30%、有效率为80%，两组治愈率及有效率比较，治疗组明显高于对照组(P＜0.05)，差异具有统计学意义。结论去毒凉散药膏治疗Ⅲ-Ⅳ度褥疮有效好的临床疗效。