简介：

简介：运动本来是维持健康的日常部分。但是，如果你并没有获得让心跳加速的动力，麻烦就来了，体重增加、慢性疾病以及更早死亡的风险增加。幸运的是，你可以进行许多有效运动，通过参与娱乐或家务活动来锻炼你的心脏的肌肉。“投入自己喜欢的活动真的会有回报，例如游泳或与孙子女玩耍。

简介：摘要目的探讨自由体位分娩在产程中的应用效果。方法随机选取100例初产妇分为观察组和对照组各50例，观察组在产程中应用自由体位，对照组应用常规体位，观察和比较两组产妇的分娩方式、产程时间、产后出血率和新生儿窒息率。结果观察组相较于对照组，自然分娩率明显提高，产程时间明显缩短，产后出血率和新生儿窒息率降低。结论产程中应用自由体位能有效提高自然分娩率，减少剖宫产率，明显加速产程进展，提高分娩质量，值得临床推广使用。

简介：摘要随自由体位分娩技术的成熟，它已经开始被应用在临床中。通过调查可知，目前很多产妇在分娩时仍然采用膀胱截石位和仰卧位的方式，国内外医学专家对自由体位分娩技术的研究重点放在母儿结局影响上面，而对实施环境、盆底功能影响的研究也较少，因而，国内外医院还未在自由体位分娩技术的实施上形成一致的临床路径，受众群体较小。但自由体位分娩技术可以促进产程进展，对母儿结局产生积极影响，这是未来分娩技术发展的必然趋势，对医护人员来说也是巨大挑战。为此，本文对自由体位分娩在临床中的应用进展进行研究，旨在促进我国临床分娩技术的发展。

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简介：摘要目的探讨自由体位分娩在产科的应用效果。方法将我院2014年1月~2015年1月100例产妇随机分为对照组和观察组，观察组采用卧床、行走、坐或者半坐以及下蹲、趴下等方式进行分娩，对照组采用常规用力和屏气的分娩方式，并用常规的截石位。对比分析两组产妇分娩情况。结果观察组产妇的自然分娩概率高，产程时间较短，与对照组相比差异有统计学意义；同时，观察组的新生儿窒息概率以及剖宫产概率较低，与对照组相比差异无统计学意义。结论采用自由体位方式，可以加快产妇产程，提高自然分娩率，确保母子平安。

简介：摘要目的研究分析自由体位分娩在阴道分娩中的应用效果及安全性。方法此次研究的对象是选择我院2012年1月至2013年1月收治的141例产妇，将其临床资料进行回顾性分析，并按随机分为实验组和对照组，对照组产妇采用常规体位分娩，实验组产妇采用自由体位分娩，比较两组产妇分娩结局、产程、生殖道损伤情况、新生儿Apgar评分以及不良事件发生情况。结果实验组产妇顺产率高于对照组，而剖宫产率、会阴Ⅰ度裂伤、宫颈裂伤以及会阴侧切发生率低于对照组，且差异均有统计学意义（P<005）。实验组产妇第一产程、第二产程、第三产程以及总产程时间均远低于对照组产妇，差异有统计学意义（P<005）。两组新生儿Apgar评分和新生儿窒息发生率比较差异无统计学意义（P>005）。实验组产妇产后出血率低于对照组产妇，差异有统计学意义（P<005）。结论自由体位分娩可加快产程进展，顺产率高，生殖道损伤和产后出血发生率低。

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简介：摘要目的研究自由体位分娩与镇痛分娩的临床应用效果。方法将我院所接纳的180例初产顺产妇女作为研究对象，并将其随机分为甲、乙、丙三组，甲组患者实施自由体位分娩，乙组患者实施镇痛分娩，丙组患者实施自由体位结合镇痛分娩，对比分子三组产妇的疼痛程度、阴道分娩时间、剖宫产率、出血量以及产后不良情况的发生率。结果丙组产妇在疼痛程度、阴道分娩时间、剖宫产率、产后不良情况发生率以及出血量方面均显著低于甲组与乙组，（p<0.05）差异具有统计学意义，但是甲组产妇与乙组产妇在以上几方面观察指标中不存在明显差异（p>0.05）。结论应用自由体位分娩加镇痛分娩的方式能够有效的降低产妇在分娩过程中的疼痛程度，缩短阴道分娩时间，降低产妇的剖宫产率、产后不良情况发生率以及出血量，应用效果显著，值得进行推广应用。

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简介：摘要目的探讨导乐陪伴联合自由体位在妇产科产程中的具体应用效果。方法随机选择我院妇产科分娩的孕妇200例，分为实验组和对照组。实验组孕妇在分娩过程中由导乐师音乐全程陪伴，同时分娩时根据孕妇不同需求采用自由体位；与此对比对照组没有导乐陪伴，分娩时主要采用平躺体位。比较两组的第一产程和总产程的时间，以及产程中用药和剖宫产的发生率。结果实验组100例患者中有10例采用剖宫产，对照组中有18例采用剖宫产。实验组自然分娩的产妇第一产程和总产程所用的时间明显比对照组短，另外用药也明显比对照组具有明显的优势。结论导乐陪伴和自由体位的联合运用在妇产科孕妇分娩过程中对于减少剖宫产的发生率以及缩短分娩时间和减少用药量具有明显的效果，值得在临床上广泛推荐使用。

简介：摘要缺血性脑卒中发作与大量自由基产生均会对造成机体不同程度脑损伤，在脑缺血及再灌注过程中通过大量自由基的产生，形成某些信号介导通路及氧化性损伤造成机体细胞损伤甚至坏死、掉网，引发脑损伤。依达拉奉清除自由基主要被临床运用在缺血性脑卒中治疗中，效果较好。但部分学者认为依达拉奉清除自由基的作用不仅仅表现在缺血性脑卒中治疗方面，因此本研究通过分析依达拉奉清除自由基作用机制对其治疗其他疾病的进展进行概述，为期进一步应用在临床中提供参考。

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简介：摘要目的探究自由体位分娩对自然分娩率及剖宫产率的影响。方法基于本院自2015年9月-2016年5月期间收治的200例产妇的临床资料，按照分娩方式的不同，随机的将这200例患者分为观察组（实施自由体位分娩）和对照组（实施传统体位分娩），两组各100例，观察比较两组产妇的自然分娩率以及剖宫产率。结果观察组100例产妇的自然分娩率89%明显的高于对照组70%（P<0.05），具有统计学意义；观察组100例产妇的剖宫产率11%明显的低于对照组30%（P<0.05），具有统计学意义；观察组100例产妇的产程明显的短于对照组（P<0.05），具有统计学意义。结论自由体位分娩能够有效的缩短产程，并且能够降低剖宫产率，提高自然分娩率，值得推荐。

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简介：摘要目的研究初产妇使用分娩球配合自由体位助产的临床意义。方法选取我院2013年5月至2016年6月的40例初产妇进行研究，以随机为原则将其分为对照组与观察组，各20例。对照组进行常规助产，观察组助产措施采取分娩球配合自由体位。观察两组第一产程用时情况、活跃期及分娩方式。结果观察组第一产程用时数据为（8.16±3.24）h，活跃期数据为（3.28±0.47）h，较对照组均更优，P值小于0.05；观察组自然分娩概率为95.00%，较对照组数据（70.00%）而言明显更高，P值小于0.05。结论在初产妇助产中，分娩球及自由体位应用价值较高，能够有效缩短活跃期，促进自然分娩，减少第一产程用时，值得进一步推广使用。

简介：摘要目的探讨无保护会阴接生及控制胎头娩出的临床效果。方法选取阴道分娩的产妇96例作为研究组，采取无保护的会阴接生以及控制胎头娩出。对照组选取资料相匹配的产妇166例，采取传统的分娩方式（保护会阴接生法）。对两组产妇第二产程的时间、会阴裂伤与其他并发症的发生情况及新生儿的出生体重进行对比观察。结果第二产程的时间上没有统计学上差异；会阴裂伤的发生率，研究组明显低于对照组，尤其是会阴的I度裂伤与II度裂伤(P＜0.05)。在羊水的污染比率、新生儿的体重以及新生儿发生轻度窒息几方面，两组进行比较，没有统计学差异(P＞0.05)。结论控制胎头娩出以及无保护会阴接生的助产技术效果显著，可降低会阴裂伤的发生率，值得在临床上应用推广。

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简介：摘要目的探讨产程中镇痛分娩配合自由体位分娩对产妇分娩结局的临床作用。方法选取我院2016年7月—2016年9月收治的，主动要求进行镇痛分娩且无禁忌证的产妇60例为研究对象。分两组进行动态观察，其中观察组为镇痛分娩加自由体位分娩，对照组镇痛分娩法加传统卧位分娩。结果观察组三个产程时间明显缩短，降低了会阴侧切率，提高了自然分娩率，产后出血、新生儿窒息无明显差异。结论镇痛分娩配合自由体位分娩可使产妇的产程缩短，提高阴道分娩率和降低产妇会阴侧切率。产后出血量及新生儿窒息率不增加，安全有效，值得临床上推广应用。