简介：《四时调摄笺》说:"人能顺此调摄,神药频餐,助以导引之功,慎以宜忌之要,无竟无营,与时消息,则疾病可远,寿命可延。"说明时间在中医里是非常重要的要素。

简介：摘要:一天24小时分为十二个时辰，每2个小时为一个时辰。十二时辰分别为子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。每个时辰都有对应的脏腑，我们要根据所对应脏腑的功能活动来养生，才能达到事半功倍的效果。

简介：摘要：中医养生康复强调“三因制宜”的运用,十二时辰养生法正是在这样的中医理论支持下而发展起来的,是中医学不可分割的组成部分,其核心思想是“天人相应”的整体观和动态观。随着逐步的发展逐渐形成中医时间医学的一部分,如能结合现代医学及各方学科给予系统专门的研究,发掘其精华,形成一个中国独特的时间医学体系,必将为大家所关注。

简介：人体的五脏六腑与十二条经络对气血的运行起着重要作用,而每条经络又都有其兴衰的时辰。从古到今已被证明：在每条经络最旺的时辰,运用相关的芳香疗法及补养精油,或针对不同的经络,使用相对应的补养芳香精油,其疗效可以高出若干倍。

简介：辰时指的是早晨7点至9点,古人一天两餐,辰时是吃早餐的时间,所以又称为食时。三月建辰,天地间阳气震起生发,天人相血,人体内的阳气在卯时已经完全生发起来,辰时进一步旺盛,此时足阳明胃经当令。1.为什么说辰时吃早餐,营养身体安？辰时气血流注胃经。经过—个晚上的消化,胃已经全部排空,此时胃气正盛,胃经气血最旺,是胃发挥其＂受纳和腐熟水谷＂功能的时候,它迫切地需要食物进行工作,所以此时进食,就是配合胃的工作,具有很好的养胃效果。如果此时不吃东西,

简介：摘要：在现代教育新形势下，突出学生学习方式转变及个性化学习，教师如何培养提升学生学习历史的兴趣，已成为当前着重要思考的问题。历史学科不仅知识繁杂，且联系千丝万缕，对于普通中学生来说学习起来相当困难。随着科技发展和多媒体技术的普遍，教师应当迅速转变观念，采用新的教学理念，在多媒体教学日益普及化的今天，使影视作品进入课堂教学成为可能，也使影视作品与高中历史教学擦出了火花。

简介：中医养生历史悠久，历代养生家根据昼夜阴阳的变化规律，总结出了老年人十二时辰养生法。此法在古代文人雅客中颇为流行。我们可以结合中医经络脏腑理论，使这些方法更加清楚易懂可行。

简介：摘要：历史题材电视剧对于建构国家形象、提升文化软实力有着重要作用。在文化强国的建设中，通过历史剧在海外的传播，构建塑造国家形象的重要渠道，从而进一步弘扬优秀民族文化，向世界展示“中国形象”。本文以《长安十二时辰》为例,分析其海外传播路径以及剧中建构国家形象的表现。

简介：中国传统医学一直认为：即便是同一个人．当他身处在不同的时段时．其生理机能，健康状况也常常是各不相同；更为惊奇的是，药物的使用效果，疾病的好转与加重、生命的衰竭与死亡．都与这种时辰的变化密切相关．现在相关的科学研究已经证实了这一点．称之为——时间医学。

简介：《红楼梦》中的贾母史太君,人称老祖宗、老寿星,平时不见她打拳做气功,却是精神抖擞,耳聪目明,享年83岁。有道是,人生七十古来稀,为何贾母能得享天年,她的养生之道是什么？其实,贾母的养生方法很简单,

简介：无惧生死，再不分离，亦好过我自发苍苍，孤独终老。

简介：对导引养生功十二法的研究现状进行分析,剖析十二法的健身功理、锻炼效果、历史源流、文化内涵等,为推广功法提供理论参考。采用文献资料法、逻辑分析法对检索到的文献进行综合整理。结果发现:健身气功·导引养生功十二法老少皆宜,对于改善生理和心理状态有显著作用。最后得出:健身气功·导引养生功十二法的研究主题主要是在历史源流、文化内涵、锻炼功效三个方面,且文献的数量较少,质量偏低,为便于推广,需加强功理和操作层面的基础性研究。

简介：有伤痕的前额有的女人皱纹长在眼睛周围,有的女人,皱纹长在乳房和小腹,有的女人,拜托玻尿酸,把自己变成剥了壳的水煮蛋,她们的皱纹,长在心里,我的,集中在我不喜爱的额头,“师傅,刘海给我剪厚点。”前额:我的羞耻,前额:厄运的宿营——,那里,一道最新加盟的伤痕有如.

简介：生肖的制订与十二时辰有关。古人在对一昼夜产生了等分的时辰概念之后，又用十二地支表示12个时辰，每个时辰等于现代的两小时，与时辰有关的动物就成了生肖属相。

简介：~~

简介：目的：探讨施氏十二字养生功理论渊源及作用原理。方法：通过发掘古代医学文献对导引的论述并结合现代医学理论来探讨施氏十二字养生功的作用机理。结果：施氏十二字养生功是在中医传统导引理论指导下通过长期的临床实践创建的养生功，对以颈椎病为主的骨退行性病变引起的疼痛不适等有良好疗效。结论：施氏十二字养生功是防治颈椎病有效方法之一。

简介：

简介：

简介：问题：有些中医（包括患者）强调服中药需遵守时辰，比如我书曾刊登过一篇胃癌患者写自己康复经验的文章．她说早上7点至9点，胃经开，这时吃早饭或腰用什么药物最好，也有人说下午5点至7点是肾经开的时间，吃补肾的药才有效。这些说法有道理吗？

简介：