简介:本文根据节奏现象,及排球运动在竞赛中的节奏性规律的体现。就排球的整体节奏、个体节奏、有效节奏、节奏在比赛所运用等,做了全面论述,论证了节奏在排球运动中的作用,及方法、手段。
简介:作为足球强国,加之在世界排坛上战绩欠佳,排球在德国很少受人关注,成了一种“小球”。但不可否认的是,排球在德国具有相当广泛的群众基础,只是因为经济效益不高,才少有媒体关注。职业联赛扣人心弦德国排球甲级联赛各有10支男女排球队参赛,先进行主客场循环赛。循环赛的前六名进入决赛,常规赛的前两名自然获得半决赛权,而第三至第六名将通过附加赛决出另两个半决赛的席位。这四支球队再进行交叉淘汰赛决出冠军。循环赛最后的两支球队自动降入乙级队,乙级联赛的前两名自动晋级,甲级联赛的倒数第三名将与乙级联赛的第三名进行附加赛,决定最后一个升降级名额。因德甲前五名的队伍有获得洲际比赛的资格,所以进入前五名就成了很多球队的第一目标,这样,俱乐部就多了许多额外的收入。纵观德甲男排各队的比赛,记者认为,德国俱乐部的水平不在中国联赛之下,这一观点可以从德甲劲旅近年屡获欧洲冠军杯赛亚军的事实得到验证。因为是职业联赛,有许多东欧国家队员加盟德甲联赛,使比赛水平较以前提高了很多。德国排坛的中国人排球迷们都会记得,当年中国女排的两员主力,来自福建的“二珠”郑美珠、侯玉珠就曾加盟过德甲。之后,老女排的杨晓君也来...
简介:八十年代中国女排取得五连冠的佳绩,靠的是跳得高,扣杀有力、多变,体能综合能力较强。近年来,我国国家队排球运动员的平均身高与世界强队相差无几,但弹跳力和扣球威力方面与世界强队有很大的差。当前力量训练中存在的问题1、以重点肌群训练替代全面肌力训练。由于技、战术训练时间过多,力量训练时间明显减少,训练又以发展弹跳力的下肢肌肉作为重点,很少有上肢的有效训练;或者只重视股四头肌训练,很少照顾到腘线肌(大腿后群肌)的训练。这样限制了运动员肌肉潜力的挖掘,同时使各肌群的有效协调造成了困难,使专项动作不协调,又诱发了关节的损伤。2、力量训练过分强调重量,忽视动作速度。
简介:摘要本文以中学排球运动开展级文化推广为研究对象,采用了数据统计法、文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法以及访谈法等研究方法进行了研究,得出以下结论中学开设排球运动开展在各方面存在一定的问题;另外对排球文化的推广途径和内容相对狭隘,排球文化的推广平台仅仅在学校体育运动宣传中占极少的位置,宣传手段有宣传班会介绍和学校黑板报宣传等途径。而在教学中,教师的教学重点放在了对具体动作的教学上,对排球文化的介绍很少,且教师自身对排球文化的理解也并不够透彻和全面,排球文化推广没有得到重视。