简介:【内容摘要】幼儿是培养良好 习惯的关键期,良好的行为习惯易于塑造,不良的行为习惯易于纠正。行为日久成习惯,习惯日久成性格,性格日久定前途。现在,区角活动已经成为孩子们最喜欢的游戏活动之一。每到区角活动时间里,孩子们都会兴致勃勃的走进最喜欢的一个区角中,他们在各个区域中通过自主的选择、自主的探索及操作摆弄,都能获得多方面的知识和能力。可是,区角活动结束时,地上的碎纸片、瓶子里的串珠、到处乱放的玩具,看到这些乱七八糟的物品,真是又烦又气又无奈,只好自己闷头整理,有时也会有几个特董事的孩子帮助一起整理收拾,可是日复一日这些孩子也会厌倦,不来帮助我们了。
简介:整理活动是消除疲劳、促进体力恢复的一种良好方法.在运动之后做整理活动可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态.当今,科学技术不断发展,运动成绩飞速突破,训练方式方法不断改进,大负荷训练给人体带来更大的生理变化,因此整理活动的方法也应有相适应的变化.为使人体尽快得到恢复,除搞好恢复性训练外,应十分注意整理活动的针对性,对不同负荷的机体采取不同的放松整理手段.人体承受一定的负荷后,由于机体内能量的消耗,首先产生疲劳的是中枢神经系统,其次是肌肉和其它方面,因此在选择课后整理活动的手段方法时应首先从恢复神经系统入手.考虑到不同的训练对机体产生不同的疲劳特点,应选择那些能够转移兴奋、