简介：摘要目的对松驰训练治疗老年焦虑患者疗效进行观察研究。方法资料随机选自2012年11月～2013年11月我院收治的老年焦虑患者92例，平均分为两组，给予对照组患者单纯的心理疏导进行治疗，研究组则在对照组的治疗基础上进行松弛训练，并对两组临床资料进行回顾性分析。结果经治疗后，研究组总有效率95.65%，明显高于对照组总有效率76.09%，比较有差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论对于焦虑症患者而言，给予其相应松弛训练指导进行治疗能够使患者的焦虑症状得到显著的改善，且该治疗方法还具有促进患者心理恢复正常的具体作用，还可以提升患者生活的质量，值得在临床中广泛推广应用。

简介：即使最豁达的女人能把皱纹当作岁月的礼物，但相信“松弛”绝对是女人解不开的心结、挥之不去的噩梦。

简介：面部紧致提升！下巴线条清晰！编辑部集中挑选了从面膜、乳霜到美容仪等多种面部使用的，以及可以有效消除身体浮肿的多款人气商品，让2名读者体验员做了深度体验并写出了她们的使用感受和评价。

简介：预算管理是现代企业管理的基本制度之一，管理对象包容了企业的所有部门和所有经济活动，需要得到全体员工的重视。现在，预算管理已成为西方企业管理的基本范畴，美国几乎所有的大型公司都运用了这一方法。随着我国市场经济体制的逐步建立，宝钢集团、新兴铸管等越来越多的企业在不断摸索中，逐渐认识到预算管理是行之有效的企业管理模式，因而也积极探索和实施预算管理。政府有关部门也积极推动企业实行预算管理，2002年财政部颁发了《关于企业实行财务预算管理的指导意见》，以促进企业建立、健全内部约束机制，进一步规范企业财务管理行为。

简介：摘要：现阶段，我国对于高分子材料、黏弹性流体等材料的松弛时间谱的研究相对较多，而对于织物增强类柔性复合材料，特别是膜材料松弛时间谱的研究未见报道，基于此，本文笔者根据多年工作经验对聚氯乙烯涂层膜材料松驰进行简要探究。仅供业内同行参考。

简介：摘要 : 本文介绍了扭簧应力松驰现象，并结合实际作了应力对比分析。

简介：本文讨论了几何不变及几何可变体系和张拉集成体系的动力松驰解法，分析了质量，阻尼及时间增量和体系刚度和迭代计算过程的影响，实例分析表明所提出计算方法的有效性及可靠性。

简介：摘要：宜宾过境高速岷江特大桥主桥采用墩塔梁固结、双塔单索面预应力混凝土斜拉桥，拉索采用高强度平行钢丝单索面体系等特点。其中斜拉索的安装及张拉成为本工程施工的控制重点，由于斜拉索自重比较大，在安装时难度比较大。本文结合工程实践，简要介绍斜拉桥高强平行钢丝斜拉索工艺特点及要点，希望能够提升斜拉桥拉索工艺水平，保证施工质量，为相关行业提供一定的参考。

简介：【摘要】目的：分析补中益气汤联合盆底磁电联合生物反馈治疗气血虚弱型阴道松驰的临床效果。方法：选择我院2020年1月至2023年1月接收的60例气血虚弱型阴道松驰患者为研究对象，将其按照随机数表方式分组，分为对照组与观察组，各组均为30例。对照组实施盆底磁电联合生物反馈治疗，观察组在对照组基础上加入补中益气汤治疗。对比两组治疗效果。结果：观察组盆底肌力明显改善于对照组；观察组阴道松弛程度明显改善于对照组；观察组治疗后VHIS评分明显高于对照组 （P<0.05）为差异显著，有统计学意义。结论：补中益气汤联合盆底磁电联合十生物反馈治疗气血虚弱型阴道松驰的临床更明显，值得临床重视并积极采纳。 

简介：<正>M&F大数字23次汤姆·普拉茨在1993年深蹲挑战赛上挑战弗雷德·哈特菲尔德(绰号"深蹲博士"),深蹲500多磅的次数。

简介：<正>越重越有力常识也许会毁掉你的个人记录。一提到在训练中增加耐力,像用5磅的负荷或者做三项全能运动。老的说法会建议你使用高次数、轻重量循环训练法则,这能最有效地提高你的运动能力。但这是错误的。一项芬兰的研究表明,那些耐力运动员在八周的时间里,采

简介：战列舰上一名军官正在训练他的士兵。“我命令你们每个人躺在甲板上,腿抬起来象骑自行车那样运动。”他解释说。“现在开始.”练了一会,一个士兵停下来了。“你为什么停下来了

简介：<正>打击路面强化腰部有很多方法。虽然你可以做凳上背屈伸锻炼腰部,但是你也许想用跑步来代替。纽芬兰纪念大学的研究人员发现,比起做背屈伸练习,

简介：<正>聚焦肌肉生长当你的训练伙伴和大重量负荷作斗争时,你冲着他尖叫,"用力推!"。如果下一次你能说得更具体些,也许会有助于他的肌肉增长。研究人员在研究对象做卧推时,既不做口头鼓励,也不指导他们在推举的时候应该聚焦胸部还是三头肌。结果表明,那些被指导将重点放在某些身体部位的研究对象,比那些没被指导的研究对象增加了近20%的肌肉活动性。

简介：

简介：摘要篮球裁判员判罚能力的培养与提高是对高水平篮球运动精彩比赛程度的提升起着重要的作用。随着篮球运动的发展，运动员身材高大在篮下对抗能力与“制空权”的争夺显得尤为激励。篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和执法者，是篮球比赛场上的“法官”。篮球裁判员判罚水平的高低不仅能够接影响篮球比赛的胜负的结果、影响运动员的心理变化，因此应加强篮球裁判员判罚能力。使比赛对抗更加激烈、判罚结果更加客观公正。那么应该从哪些方面来提高裁判员的技术水平呢？本文以文献资料法就篮球裁判员的心理素质专项训练问题进行初探。

简介：对于大多数初中学生来说,作文是桩'苦差使',然而要提高学生的写作能力却是初中语文教育的一个重要任务。如何来突破难关,我们的做法是:以口语训练促进写作训练。缘何要选择口语训练作为切入口呢?我们认为:从语言发展的历史来看,人类是先有口语后有文字的,人们学习语言也是先学会说话,然后才学习写字,说是写的基础,两者相辅相成,互相促进的。随着社会的发

简介：训练中和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,通过在训练中进行运动员的心理训练,来对运动员的生理和心理进行调控训练,以保证运动员竞技状态的最佳水平运用于比赛过程中.

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