简介：这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。如果你学会了这种技能，你可以完成很多事情，例如克服拖延、健身、学习新语言、探索未知领域等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至让自己遍体鳞伤。

简介：

简介：冬春时节，昼夜温差大。有过颈、肩病痛史的人，很容易脖子受凉，这些部位的肌肉血管痉挛，导致局部板滞，疼痛逐渐加重，很容易让人误以为颈椎突出。其实这是一种前奏，属于劳损导致的颈肌型病变，多数属于风寒病。

简介：入园了，孩子们会产生哪些不适应的状况？Q孩子们刚入园，常见的不适应状况有哪些？胡瑛：每年刚入园的孩子，因环境、教养人、教养方式生活方式等的变化，常会产生一些不适应的状况。一是大声哭闹、尖叫，不肯跟爸爸妈妈分开，这是最典型的，但这种情况的孩子情绪上相对容易安抚；二是小声哭泣，

简介：太阳把最后一抹红晕也收进山后的时候，夜晚犹如黑色的厉鬼一下子由苏茜娘的眼睛跳进了她的心里。苏茜的娘猛然感到心里“扑腾”一声，随着瘦弱的身子微微一颤，她嘟嚷了一句，该死的夜晚怎么来得这么快啊。

简介：摘要目的探讨妇科腹腔镜术后患者出现不适症状的护理。方法通过56例妇科腹腔镜术后患者出现的不适症状，针对问题采取相应的护理措施。结果56例妇科腹腔镜术后患者痊愈，无并发症发生。结论针对腹腔镜术后患者的不适症状，护理措施实用、安全、有效，提高了护理水平和患者的满意度。

简介：每天做做伸展操就可以有效改善日常生活中一点一滴累积起来的身体僵酸与不适。每个动作只需要很短的2分钟即可收到效果。现在就让我们从运动开始塑造优美苗条的身体吧!

简介：摘要目的分析研究普外科术后患者胃肠减压不适的原因分析及护理对策。方法对术后胃肠减压的患者进行探讨，查找不适症状的原因，及时实施有效的护理干预措施。结果经调查，胃肠减压的不适症状包括咽喉部疼痛、口干渴、语言不利、恶心、排痰困难、呕吐和失眠等，经有效护理干预措施后，缓解或减轻了患者的不适症状。结论普外科术后患者出现胃肠减压不适症状，针对性的采取护理干预措施，能够提高患者的舒适度和满意度，缓解痛苦，促进疾病的迅速恢复。

简介：当今社会,一些家长忙于事业,没有更多精力照顾孩子,于是把孩子送进寄宿制学校。这种方式是锻炼了孩子的独立、自理能力,还是会因为缺乏父母的细致关照而导致孩子产生心理问题呢？虽然任何一种教育方式的利弊是受多种因素影响的,很难一概而论,但是,首都师范大学心理系的王争艳教授依然明确指出：小学阶段的儿童不适合寄宿制生活,父母的细致照料才能促进孩子心理的健康发展。

简介：集合作为高中数学内容的第一章,在高中生学好数学的过程中,起着至关重要的作用,笔者结合自己的教学实践,谈集合学习中学生表现出的一些问题.并提出相应的应对措施,希望对高一新生的数学学习有所帮助.一、思维习惯的不适应高中数学思维方法与初中阶段大不相同.高中数学在思维形式上产生了很大的变化,数学语言的抽象化对思维能力提出了更高的要求.

简介：很多人都有过类似的经历：明明是这里痛得厉害，去医院检查时，却发现是别的地方出了毛病。一般情况下，疼痛部位与疾病位置是一致的，可也有一些例外。而一旦出现痛在这里，病在那里的情况，我们就一定要透过现象看本质了。

简介：摘要目的探析在骨科患者疼痛原因及疼痛控制在骨科疼痛中的应用效果。方法选取本科2013年2月～2014年2月收治的骨科患者104例。将104例患者随机分为对照组和观察组，每且各52例。对照组采取基础护理，观察组在此基础上，采取疼疼痛控制管理和专科护理措施。比较两组患者疼痛控制效果、疼痛影响日常生活状况控制满意度。结果观察组疼痛控制效果及满意度均明显优于对照组(P＜0.01)。观察组总体疼痛控制在轻度33例(63.5%)，中度14例(26.9%)，与对照组相比，差异有显著意义(P＜O.01)。结论对骨科患者进行个体化疼痛管理，能有效减轻患者疼痛，提高患者舒适度及满意度。

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简介：随着时间的推移，我们又迎来新的一年，都说新年新气象，怎么能让疼痛再随着我们迎接新的一年呢？生活中无论大人还是孩子都有过疼痛的现象，如何快速有效的解决这些疼痛呢？小编带着这个问题咨询了李药师。她是一家药店的执业药师，

简介：这是一种难以忍受的灼热，好像吹风机把热流喷射在皮肤上，只需一两秒钟，就令人疼痛难耐，没有办法再忍受下去．出于本能地挣扎逃脱。这种疼痛来自于一种微波的冲击，它是人类精心打造的产物，又被称为“疼痛射线”，产生这种射线的装置名为“主动拒绝系统”。根据美国军方的解释，这是一种新型的非致命性武器．

简介：许多人都有肩颈疼痛不适的问题，这多是由于肌肉僵硬紧张所致。下面几个“小动作”，经常动一动，有助于你远离肩颈痛，缓解肩颈疲劳!

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简介：摘要目的探讨中西医结合对腹部手术后恶心、呕吐、胃区隐痛不适的影响。方法选择不同麻醉下行妇科腹部手术后出现恶心、呕吐或胃区隐痛不适患者120例，采用上氧与按压中腕穴中西医结合方法，观察其临床效果。结果能达到有效缓解术后恶心、呕吐和胃区隐痛不适的效果，有效率达60.5%。

简介：10月11日，世界镇痛日。被针扎了手会疼，感冒了嗓子疼，喝大了头疼，吃的不爽胃疼。当然，还有跟恋人分手会心痛。每个人都疼过，但你对疼痛了解多少呢？你知道疼痛也分等级吗？你知道疼痛可以靠一把尺予丈量吗零你知道疼和痛不一样吗？你知道疼有时候也不是坏事吗？特邀卫生部北京医院疼痛诊疗中心主任赵英谈疼痛，本刊选录微访谈部分精彩内容与广大读者分享!

简介：摘要肿瘤疼痛的护理是晚期肿瘤患者的一个重要问题，减轻患者疼痛，让患者在最后的日子里最大程度地安详地有尊严地死去，这不仅是患者及家属的愿望，也是我们的工作目的及意义所在。