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  • 简介:又一个春天姗姗来迟。喇嘛扎西倚在马背上,任马儿自在地走。没有树的戈壁,有青草发芽。一只秃鹰从头顶飞过,向远方的天边。两年了,年轻的扎西在神山卡瓦落日一个没有人烟的洞里闭关清修。头发披在了肩头,胡须遮住了面庞,指甲长过了鼠爪,皮肤贴上了骨头。还有日日夜夜诵读的佛经,熟在了嘴边。穿过一片玛尼堆,石头上刻满六字真言。一只老鸦低低掠过,落在一块竖立的石板上。石面刻着粗糙的乌金字:"怎样让一水不干涸?"

  • 标签: 卡瓦 玛尼堆 石面 嗡嘛呢叭咪吽 清修 卓玛
  • 简介:国际陶瓷工艺大师黄美金这个名字注定与黄金结缘。他是迄今为止在世界上烧制"金油"斑纹建盏最成功的陶瓷大师。他烧制的极品"金油",市场拍卖以克论价,堪比黄金,甚至贵过黄金。高贵的身价2014年8月29日,上海国际礼品、工艺品展览会在世贸商城开幕。当天上午,在四楼展厅建窑建盏展柜前,来自日本的几个茶道专家,又是拍照,又是问价,

  • 标签: 烧制 传承人 技艺 陶瓷工艺 市场拍卖 世贸商城
  • 简介:每一雨在落到地面之前,大都经历过一段令人难以置(zhi)信的旅程。比如一落在欧洲的雨,它可能在9天前就开始旅行了。

  • 标签: 小学生 语文学习 阅读知识 课外阅读
  • 简介:攀爬器(CIimber)在健身房很常见。它是一根金属或木质的圆柱,高约2.4米,略微向前倾斜。锻炼者踏上踏板,抓住扶手,进行原地垂直攀爬。某些型号的爬梯器还配有扶手,这样你可以省略手臂的动作,只需双腿攀爬梯子就可以了。有些型号的攀爬器还配有可拆卸坐椅,锻炼者也可以坐在上面仅做上半身的肌肉锻炼。许多的爬梯器还配有内置心率监测器。

  • 标签: 攀爬 肌肉锻炼 锻炼者 健身房 型号 原地
  • 简介:我照例来到这里。是因为这里有我所需要的寂静和荒芜风吹着,毫无怨言木叶也按着时序的安排,该绿时绿该黄时黄。一条小路就那么躺着它的寂寞是在于它的小它的节制,

  • 标签: 中国 当代文学 诗歌 《让一滴泪 触礁而亡》
  • 简介:这滴水诞生于凌晨的一场大雾。人们称它为露珠,而她只把它当作一水来看待,它的的确确就是一水。最初发现它的人是一个七八岁的小女孩,她不是在玫瑰园中发现它的,而是为了放一只羊去草地在一片草茎的叶脉上发现的。那时雾已散去,阳光在透明的空气中飞舞。她在低头的一瞬发现了那滴水。它饱满充盈,比珠子还要圆润。

  • 标签: 中学教育 语文 阅读 《一滴水可以活多久》
  • 简介:1月15日晴即使是清晨里的一雾水,只要坚守一份信念,拥有一种技巧,无论前方的路多坚难,最终也一定会成为波涛汹涌的江河。——题记曾经,我是一水珠,在清晨的阳光里,我穿上五彩的外衣。微风摇曳,将我吹入深厚的大地。从此,我住入一轴宁静的画卷里,享受这世外的安宁。但,我逐渐的下沉,直到我遇到一条小河。

  • 标签: 滴水珠 波涛汹涌 告诉我 对我说 亲爱的朋友 寻梦
  • 简介:摘要目的探讨地塞米松短期冲击眼联合盐酸奥洛他定维持眼治疗慢性过敏性结膜炎的临床疗效。方法采用随机平行对照方法,在我院选择100例住院治疗的慢性过敏性结膜炎患者,入组患者在知情同意基础上,随机分为观察组和对照组,每组50例患者。观察组和对照组患者分别给予盐酸奥洛他定维持眼治疗和地塞米松短期冲击眼联合盐酸奥洛他定维持眼进行治疗。结果观察组和对照组患者的临床治疗总有效率分别为100.0%和88.0%,P<0.05组间比较差异具有显著性。观察组和对照组患者治疗过程中均未发生青光眼等严重并发症,两组患者的一过性流泪及刺痛发生例数分别为1例、2.0%和4例,8.0%,P<0.05组间比较差异具有显著性。结论地塞米松短期冲击眼联合盐酸奥洛他定维持眼治疗慢性过敏性结膜炎具有疗效显著,副作用少的各临床优势。

  • 标签: 地塞米松 盐酸奥洛他定 慢性过敏性结膜炎 临床疗效
  • 简介:褪黑素是大脑松果体所生成的一种激素,它能促进睡眠和改善生理节奏。丹麦奥胡斯大学的研究者要求一些女性每天食用3~5克的褪黑素,坚持一年。结果显示,与服用安慰剂(假褪黑素)的控制组相比,她们的体含量降低了近7%,

  • 标签: 褪黑素 生理节奏 体脂含量 研究者 安慰剂
  • 简介:溢性皮炎的药物治疗主要集中在抗真菌药及钙调神经磷酸酶抑制剂,外用糖皮质激素、烟酰胺及透明质酸钠等也有报告。因长期外用糖皮质激素有诱发激素依赖性皮炎的风险,已经逐渐少用,烟酰胺及透明质酸钠治疗溢性皮炎还有待更多文献支持。溢性皮炎的物理治疗主要集中在强脉冲光及光动力治疗,这些治疗可以减少皮脂腺的分泌、减轻皮肤红斑,值得深入探索。窄谱中波紫外线治疗面部溢性皮炎因有色素再生风险受到一定限制。射频治疗溢性皮炎的疗效还处于试用阶段。

  • 标签: 皮炎 脂溢性 治疗
  • 简介:那是一个深秋的早晨,天刚微亮,薄雾还挂在树梢上,我坐车前往山村学校支教。车在九曲十八弯的山路上盘旋,直到日影西斜,我终于来到位于大山深处的一所中学。

  • 标签: 中等教育 语文 阅读 深秋早晨
  • 简介:阅读取向大致分为两类:一是“鉴赏者”取向,一是“解读者”取向。从编者、作者、作品、预读者四个角度出发,小说《一眼泪换一点水》的阅读取向应该是“解读者”取向。“解读者”阅读取向的小说,可以“研读主题”“探究技法”“品析语言”为主体教学内容。

  • 标签: 小说教学 教学内容 阅读取向
  • 简介:语文阅读教学以单篇课文的解读为基本点.在复习课文时,如何上出新意并提高复习的实效是困扰很多教师的一个难点.选好复习要点,进而温故知新、温故知深,并着眼于学生解题能力和人文素养的提升,是单篇课文复习的一种行之有效的方法.

  • 标签: 单篇课文 复习教学《一滴眼泪换一滴水》
  • 简介:肌肉的密度高于脂肪,所以相同重量下,肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉,你会惊讶地发现,肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入,你会增长更多的精瘦肌肉,体重和BMI也会随之上升。所以,不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体成分的改变和衡量健身成效。

  • 标签: 体脂率 肌肉 脂肪 BMI 重量 体积
  • 简介:从2015年10月开始,南京农业大学体育部周全富老师开设了体育专项必修课"运动减课",只有BMI(身体质量指数)超过24的"胖胖"才有上课的资格。至于最后的学分考核,主要是看学生能减掉多少肉。如此新奇的课程,口碑好评如潮。2016年9月,周老师准备扩大班级规模,帮助更多的"胖胖"开展科学健康减训练。

  • 标签: 学分 南京农业大学 质量指数 必修课 BMI
  • 简介:单纯运动对于长期的减重是不够的,只有将控制饮食和运动结合才能保证体重降低且不反弹。力量训练有助于保持瘦体重(非脂肪重量),增加总能量输出,并且在训练后提高脂肪的代谢率。如果力量训练的强度够大,它所增加的能量消耗与有氧运动差不多。不仅如此,力量训练还能增加消化食物时消耗的能量。重要的是,力量训l练主要通过增加瘦体重来增高运动期间以及运动之后的能量消耗。瘦体重主要由肌肉组成,肌肉是决定你代谢时消耗多少能量的最重要的组织。

  • 标签: 力量训练 能量消耗 有氧运动 体脂 瘦体重 脂肪
  • 简介:正常情况下,人体内的血脂水平维持在一个正常范围,当血脂异常升高时,就会导致疾病的发生。让我们一起了解二下导致高脂血症的危险因素吧!

  • 标签: 危险因素 高脂血症 血脂水平 血脂异常
  • 简介:目的初步探讨自噬在质诱导的肾小管上皮细胞损伤中质聚集中的作用。方法将HK-2细胞培养后,分为4组:0μg/m1组(A组)、20μg/ml组(B组)、50μg/ml组(C组)、100μg/ml组(D组)。分别用0μg/ml、20μg/ml、50μg/ml、100μg/ml低密度脂蛋白(lowdensitylipoprotein,LDL)刺激肾小管上皮细胞24h,用油红O法检测细胞内中性质,通过透射电子显微镜下观察自噬体形成,荧光显微镜下观察LC3-GFP融合蛋白示踪自噬形成,Westerblotting检测LC3-Ⅱ、LC3-Ⅰ蛋白。结果①油红O显示在0-100μ/ml浓度范围内LDL随浓度增高刺激细胞内脂质增多;②电镜显示正常HK-2细胞内可见少许自噬泡,在0~50μg/ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加,细胞内自噬泡逐渐增多,但达到一定浓度(即100μg/ml)后自噬泡急剧减少;③正常HK-2细胞内可见少许LC3-GFP染色阳性,在0~50μg/ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加,细胞内LC3-GFP染色阳性逐渐增多,但达到一定浓度即100μg/ml后LC3-GFP染色阳性急剧减少;④正常HK-2细胞内存在少量的LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ,但以LC3-Ⅰ为主,在0~50g/ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加,LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ均增加,但LC3-Ⅱ增加更明显,50μg/mlLDL组LC3-Ⅰ是0μg/mlLDL组的2倍,LC3-Ⅱ表达是0μg/ml的3倍,差异有统计学意义(均P〈0.05),LC3-Ⅱ/LC3-Ⅰ比值逐渐增高,分别为0.41,0.82,1.23,差异有统计学意义(均P〈0.05),但LDL达到100μg/ml后LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ均急剧减少,100μg/mlLDL组LC3-Ⅰ降至与0μg/ml组LDL相同(P〉0.05),LC3-Ⅱ表达降至为0μg/mlLDL组的1.5倍,LC3-Ⅱ/LC3-Ⅰ比值也急剧下降至0.52,差异有统计学意义(均P〈0.05)。结论肾小管上皮细胞内自噬与质有一定关系,自噬可能参与质诱导的肾小管上皮细胞内脂质聚集。

  • 标签: 自噬 肾小管上皮细胞 低密度脂蛋白