简介:在快节奏的现代生活中,颈肩腰腿痛已成为一种普遍的“流行病”。你是否经常感到颈部酸痛、肩膀沉重、腰部不适,或是腿部时不时地传来一阵阵疼痛?这些看似常见的症状,其实都是身体在向我们发出警告信号。颈肩腰腿痛不仅仅是一种简单的疼痛,它背后隐藏着生活习惯、工作压力、身体机能等多方面的原因。而更为重要的是,我们每个人都有可能成为这些疼痛的受害者,因此,了解颈肩腰腿痛的自我诊断与康复计划显得尤为重要。通过自我观察、调整生活习惯和采取适当的康复措施,我们不仅可以缓解疼痛,更有可能预防这些疼痛的发生。在这里,我们将带你走进颈肩腰腿痛的神秘世界,让你了解如何与这些疼痛打一场有准备的仗。让我们一起聆听身体的呼唤,重新找回那份舒适与自如。
简介:目的探讨肺癌患者术后康复自我效能感的现状,并分析其影响因素,为进一步规范肺癌患者术后康复相关措施的制订提供参考。方法采用一般资料调查表和肺癌患者术后康复管理自我效能感测评量表,对福州市5所三级甲等医院的238例肺癌术后患者进行调查。结果肺癌患者术后康复管理自我效能感得分为(109.77±14.04)分,多元线性回归分析结果显示,患者入院次数、文化程度、负性情绪、应对方式、社会支持、主观幸福感和创伤后成长是肺癌患者术后康复自我效能感的影响因素,可解释40.1%的变异。结论肺癌患者术后康复管理自我效能感水平有待提高;临床医护人员在健康教育及护理干预时要注重患者社会支持系统的建立,改善其主观幸福感,进一步提高其生活质量。