简介:〔摘要〕运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。运动训练过程客观规律的反映,是组织与进行训练工作必须遵循的准则。包括区别对待原则、合理安排运动负荷原则、不间断原则、周期性原则等。在制订运动训练的具体任务,选择与安排训练内容、确定和选用各种训练方法,组织各种形式的训练作业,编制训练计划和检查与评定训练效果等方面,都必须根据专项运动的待点和运动员的实际,灵活地贯彻训练原则。
简介:摘要柔道的对抗包含了力量、速度、耐力、技战术和智慧等方面的较量,这一切都是以力量为基础,力量是柔道运动员最基本的运动素质,力量专项训练质量对柔道运动员整体水平的发挥有着较大的影响。我在进行柔道训练时,重视柔道训练的基本原则,对柔道运动员进行行之有效的力量训练,有效提高了柔道运动员的技术水平,从而提高柔道运动员的比赛成绩。
简介:摘要:当前,竞技武术正在快速进步,比赛的激烈性、赛场的瞬息万变,以及复杂的组织竞赛关系,如果运动员不遵循运动训练的规定,他们很可能无法赢得胜利和奖牌。特别是像竞技武术这样的特殊技巧,裁判对其评分的标准更为严苛。尤其是竞技武术这种特别套路的技能,裁判对其打分的点尤其严格。同时,也对武术运动员提出了较为严格的要求和新的挑战。怎么去更好的适应这项运动、以及参加各种复杂的武术竞技,摆在我们面前的,只有运动员对比赛的充足准备、扎实的训练功底和非凡的技艺,才能更好的取得比赛的胜利。坚持执行体育锻炼的准则,同时适当地应用,能够让运动员的能力达到最大化,从而在竞技中获得更大的成就。
简介:【摘要】目的:评价对眩晕患者进行在康复护理中前庭功能训练操护理的应用效果。方法:选取我院眩晕患者120例,分为两组,对照组进行常规护理,观察组在康复护理中前庭功能训练操护理,对比组间患者的生活质量和治疗效果。结果:观察组患者的生活质量和治疗效果显著优于对照组(P<0.05)。结论:通过对眩晕患者进行在康复护理中前庭功能训练操护理,能够提高患者的生活质量和治疗效果。
简介:摘要:目的:探讨前庭功能训练操在眩晕患者康复护理中的应用效果。方法:选取2021年6月至2022年6月该时间段本院接收的患有眩晕的患者1000例,为进一步观察前庭功能训练操在该类患者中的应用效果,将选取的患者分为甲乙两组,甲组患者采用常规方式展开护理,乙组患者采用前厅功能训练操的方式进行干预,对不同护理干预方式的效果进行观察。结果:研究结果显示,采用前庭功能训练操的方式对眩晕的患者展开护理,患者的症状消退时间明显减退,护理效果及患者的满意度显著提升,与常规护理的一组患者相比较具有显著的临床优势。且两组患者的研究数据存在显著差异,无统计学意义。结论:对患有眩晕症的患者使用前庭功能训练操的方式展开护理,对于患者病症的好转和患者满意度的提升有显著临床意义。
简介:摘要目的分析颞颌关节康复训练操作鼻咽癌患者调强放射治疗后张口困难及生活质量的影响。方法选择我院2016年6月至2017年6月期间收治的鼻咽癌患者74例,依据护理模式差异性将所有患者均分两组。实施常规护理的37例患者为参照组,实施颞颌关节康复训练操作的37例患者为研究组,最后比对护理效果。结果比对两组患者的锻炼依从性,研究组(97.3%)较比参照组(81.1%)更高,两组数据之间p值小于0.05,统计学意义存在。比对两组患者的张口困难发生率,研究组降低更为显著,与参照组比对数据之间p值小于0.05,统计学意义存在。另外,从生活质量来看,研究组改善优于参照组,两组数据之间p值小于0.05,统计学意义存在。结论鼻咽癌患者调强放射治疗后配合颞颌关节康复训练操作可降低张口困难发生率,生活质量也可以明显提升,可在临床上进一步普及。