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  • 简介:摘要:小学是养成良好行为和习惯的关键时期,通过运动锻炼帮助小学生意识到锻炼身体的重要性,使他们的生活方式更加健康,进而提升小学生的身体素质,也会影响小学生未来的生活。本文通过对基本概况的了解,通过对小学生锻炼方式,锻炼频率的调查,分析阻碍影响小学生主动锻炼身体习惯养成的因素,进而提出培养小学生主动锻炼身体习惯养成的方法。

  • 标签: 小学生 良好行为 锻炼身体
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  • 简介:摘要目的了解医学生课外体育锻炼情况及其与身体自尊的关系,为医学生进行课外体育锻炼和高校体育教育工作提供参考。方法采用问卷调查方法。2020年11月,以北京某高校2018~2020级共291名医学专业本科生为研究对象,采用体育锻炼等级量表、身体自尊量表对其进行调查。采用t检验、方差分析、非参数秩和检验和Spearman相关分析等方法对数据进行处理。结果男生在运动量、身体自尊方面的评分均高于女生[24.00(28.00)分比12.00(18.00)分]、[(66.79±15.08)分比(62.56±17.55)分],其差异均具有统计学意义(均P<0.05)。课外体育锻炼大运动量[(77.69±21.62)分]和中等运动量[(70.82±14.30)分]的医学生身体自尊总分均高于小运动量的医学生[(59.66±14.32)分],其差异均具有统计学意义(均P<0.01);医学生课外体育锻炼运动量与身体自尊各维度的相关系数分别为身体自我价值感(rs=0.292)、运动技能(rs=0.382)、身体状况(rs=0.427)、身体吸引(rs=0.270)、身体素质(rs=0.334)(均P<0.001)。结论男生、课外体育锻炼为中等及以上运动量的医学生的身体自尊水平更高。课外体育锻炼的运动量与医学生的身体自尊水平呈显著正相关。医学生应当增加课外体育锻炼的运动量,从而提升其身体自尊水平。

  • 标签: 医学生 课外体育锻炼 运动量 身体自尊
  • 简介:摘要:通过体育教学引导学生从根本上认识到体育运动对人体健康的价值所在,小学也应转变体育教育传统教学观念,在强化学生终身体育意识的同时增强学生体育能力,使学生终身受益。本文立足于小学体育教学角度,对在体育教学中培养终身体锻炼意识的策略进行研究,希望以下内容具有一定参考价值。

  • 标签: 小学体育 终身体育 有效策略
  • 简介:摘要:随着近些年来我国素质教育的大力推行,高校体育教学开始重视应用终身体锻炼思想,并以此为基础来设计高校体育教学模式,切实提升了高校体育教学质量,因此本文对于终身体锻炼思想融入高校体育教学进行研究有着重要的意义。本文首先对于终身体锻炼思想的内涵和特点进行阐述,同时对于终身体锻炼思想融入高校体育教学的意义进行分析,最后对于终身体锻炼思想融入高校体育教学的策略进行研究。希望通过本文,能够为高校体育教学发展提供一些参考和帮助。

  • 标签: 终身体育锻炼思想 高校体育教学 融入策略
  • 简介:【摘要】近年来,随着我国教育领域的发展和教育体制的改革,体育领域取得了长足的进步。体育是人类进行身心活动的基本的方式,是一种复杂的社会现象。只有通过积极的课外体育活动,体育的功能才能得到最大程度的发挥,使学生的终生体育意识得到增强。文章从体育教育的角度,阐述了在体育教学中对学生进行终身体育意识的培养。

  • 标签: 初中体育 体育教学 终身体育意识
  • 简介:摘要:身体是革命的本钱,当今义务教育阶段也越来越重视学生身体素质的培养和提升,关注学生全方面的发展。本文以“培养学生体育锻炼意识,提升学生身体素质”为题目,分析了培养学生体育锻炼意识,提升学生身体素质的重要意义:有利于增加学生体育锻炼的积极性,有利于促进学生身体机能的完善;提出了培养学生体育锻炼意识,提升学生身体素质的实现路径:加强意识灌输、提高学生重视程度,制定锻炼计划、帮助学生培养习惯,开展体育游戏、增加学生锻炼乐趣。

  • 标签: 体育锻炼意识 身体素质 提升策略
  • 简介:摘要:小学生群体,正处于身心急剧发育的时期,此时他们的价值观、思想观、世界观都尚未形成,而帮助他们有效的提升自尊和自信,对于其身心发展有着重要作用。自尊和自信这两者,能够影响一个人的情绪、心理和各种变量,自尊能够改变一个人对自己相貌、能力及未来走向的发展,自信能够帮助学生去获取更高的成就,去乐观面对生活和学习中的一切挑战,可以说,两者缺一不可,两者也都可以帮助学生形成健全的人格和良好的心理素养。

  • 标签: 课外体育锻炼 小学学生 身体自尊
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  • 简介:摘要:民族民间舞蹈以身体作为承载,并打上民族烙印,其动作本质是对于该民族生产生活状况的投影,以符号化的身体语言传达自我的族姓思考与情态变迁。当今民族民间舞蹈教育呈现职业化趋势,普遍注重外观形态的模仿,缺少内在经验与情感体验。基于此现状,本文旨在以民族民间舞蹈是身体的艺术为出发点,全方位剖析民族民间舞蹈教学与身体美学和身体意识之间的关联,进而在身体美学视阙下推进民族舞蹈职业化教育的发展改革。

  • 标签: 民族民间舞教学 身体美学 身体意识
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  • 简介:摘要:高校教育除了学科教育,对于学生的体育教育也是至关重要的,在大学生体育课堂教学中要加强对学生的身体素质的训练,加强各方面的锻炼,加强大学生身体功能训练,有利于加强学生的力量,学生的柔韧性会更好,会提高灵敏度。在高校体育教学中加入身体训练一方面能够全面提高学生的身体素质,让身体更加强健,另一方面也能够促进体育竞技水平。本篇文章针对身体功能训练开展了详细研究,开展实验,从而探究并总结身体功能训练对大学生群体身体健康带来的影响。

  • 标签: 大学生 身体功能训练 身体素质