简介：摘要：在排球比赛中，要想取得优异的比赛成绩，参赛的运动员不仅要有默契的配合更要具有排球意识，从某种意义上来说，排球意识是决定排球比赛胜负的关键。对于我国青少年排球运动员而言，一方面要重视其排球运动理论知识的学习，另一方面要重视排球运动技巧和战术的训练，然而，仅仅是理论和技巧的训练，往往是不够的，这就需要运动员形成排球意识。文章就青少年排球运动员排球意识的培养进行了探讨，以期为青少年排球运动员的良好发展及供参考。

简介：摘要：对排球运动员而言，不仅要具备良好的身体素质和运动技能，还要拥有较强的战术意识。近年来排球赛场，通过战术运用取得胜利的比赛屡见不鲜。可以说，战术意识已经成为排球运动员不可或缺的能力之一。本文将其作为研究重点，旨在探寻青少年排球运动员的战术意识培养方法，以提高青少年排球运动员的战术意识素养。

简介：在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上，分析了创伤的原因，并提出了预防性建议。

简介：在多年来带浙江省一、二线专业排球队训练实践的基础上，探讨了青少年排球运动员专项体能训练中教练员的主导作用和训练手段、方法的多样化等问题。

简介：<正>意志是人为了实现确定的目的,而支配自己的行动并在行动时自觉克服困难的心理过程。它是人脑所独有的产物,是人的意识能动作用的表现。一个人意志品质的顽强程度,并不是生来就稳定,要靠后天的培养、锻炼、巩固和提高。青少年身体发育正处于半成熟期向成熟期过渡,自我有一个成熟感的质的转变,他们注意模仿成人的外表和行为,同时也注意到自己

简介：摘要：核心力量训练是一种非常重要的力量训练方式，对于青少年排球运动员乃至所有的运动员而言，核心力量的训练都是训练科目中必不可少的重要内容。尤其对于青少年运动员而言，注重核心力量的训练更是重中之重，青少年正处于身体生长发育的重要阶段， 青少年的身体具有非常强的可塑性，在这一时期加强核心力量的训练可以对青少年排球运动员的培养起到十分关键的作用。

简介：摘要本文运用查阅文献资料等方法根据我国青少年排球运动员的生理特点、青少年排球运动员力量素质基础和青少年排球运动员力量素质发展不足的表现等方面的基础上，从青少年排球运动员力量素质的训练方法及训练的注意事项方面得出结论，以期为帮助青少年排球运动员的力量素质得到提高提供借鉴和参考。

简介：发球是排球比赛中一项十分重要的进攻技术，它既是比赛的开始，又是进攻的开始。随着进攻水平的不断提高，对运动员的发球也提出了更高的要求，本文对影响青少年运动员发球技术的因素进行了分析。并从心理训练方面解决其存在的问题。

简介：摘要：本研究通过对中小学青少年校园排球运动员的体适能特征进行研究，揭示了体适能与运动表现和健康状况的关系，对于青少年排球运动员的体能训练和健康管理具有一定的指导意义，同时也为提高他们的运动表现提供了理论支持。

简介：前言在运动技术水平以及训练方法、手段比较接近的今天,个人的先天条件在提高运动成绩方面越来越显突出。国内一些先进的省市,对运动员科学选材的工作十分重视,把它作为保持和赶超世界先进水平的重大课题来抓。例如:上海体科所在骨龄和运用骨龄片预测未来青少年的身高上先走了一步。山东和河北等省也经过多年的努力研究出了适合于北方运动员选材的骨龄片,取得了一些成绩,这些很值得我们学习和借鉴。不同的运动项目对身体形态。机能和素

简介：

简介：排球运动是我国3大球项目中唯一获得世界冠军的项目,历史上中国女排“五连冠”的辉煌战绩,对我国竞技排球运动的发展产生了重大影响.辽宁省是我国的排球强省,为国家队培养了许多优秀的排球运动员,成绩的取得离不开良好的训练基础,训练动机是构成良好训练效果的重要组成部分。

简介：摘要：青少年校园排球运动员的体能训练对其综合运动能力的提升至关重要。通过科学、完整和先进的体能训练，可以有效提升运动员的力量、耐力、灵敏性和柔韧性等身体素质。同时，为了确保体能训练的有效性和科学性，必须遵循一定的训练原则，如适度原则、周期性原则和整体效应原则等。在训练过程中，要合理安排训练计划，并使用准确的评价方法对运动员的体能状况进行实时监控和调整。

简介：摘要根据少年运动员的基础条件，选择一般身体训练和专项身体训练的科学手段，认真贯彻青少年训练原则为提高运动员的身体素质、技术和战术打下良好的基础。

简介：<正>随着现代体育科技的不断进步,竞技运动领域的争夺日益激烈。在运动员竞技能力的各要素中,除体能、技能、心理能力外,智能已愈来愈居重要的地位,排球项目尤为突出。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、对比实验法及数理统计法等研究方法,对青岛市体育运动学校排球队30名青少年运动员进行协调性训练试验,通过控制变量均衡,测试对照组和实验组队员的跳起发球、二传接球、自抛网前扣球、倒地救球四项指标,根据测试成绩数据的变化得出:协调性能有效地保证排球技术动作中力量的发挥,保证技术的有效性和准确性及促进基本技术的掌握,以期为青少年排球训练提供参考。

简介：弹跳力是少年排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素质训练的规律以及排球运动的专项特点。通过文献分析对排球弹跳力的定义、青少年运动员生理特点以及发展弹跳力训练的方法手段和应注意的问题进行了系统的研究。

简介：当今世界体育的竞争日益激烈,这不仅是竞技体育水平的竞争,也是综合国力的竞争。一代代的体育娇子们也是从基础慢慢开始,因此青少年运动员在举国体育机制中占有重要地位,青少年运动员是我国竞技运动的后备力量,而排球作为一项团队项目,不仅需要更多的技战术,更需要团队配合,因此在激烈的比赛中要求团队的每名队员都要具备很强的心理素质来适应快节奏的比赛,该文将着重阐述心理因素对青少年排球运动员比赛成绩的影响。

简介：前苏联少年队老教练耶夫盖尼。吉明谈了苏联培养青少年冰球运动员的一些观点和做法。主要内容如下:我们这里设有青年冰球队管理机构。每年把最强的运动员吸收到少年队、青少年队和青年队里来。在最好的教练员的指导下,冰球运动员经过三、四年的训练,可以掌握比赛经验。但在七十个青少年运

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