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  • 简介:蔬菜水一日本新潮饮品:在日本,首先面世并且已经享有盛誉的是“绿普生蔬菜水”,这种蔬菜水是由16种蔬菜榨汁後精制而成的柠檬味饮料。这16种蔬菜是:西红柿、菠菜、卷心菜、胡萝卜、甘蓝、葱、山麻、南瓜、甜菜、欧芹、嫩玉米、洋‘葱、芹菜、莴笋、豆芽、白菜。都是含有大量的氨基酸和多种维生素和微量元素的食物。绿普生蔬菜水作为维护健康的生活饮料,一次就能补充10多种蔬菜的营养,这是其它饮食方法难以做到的!

  • 标签: 保健法 食疗法 蔬菜水 巧克力 豆豉
  • 简介:SK-II等化妆品里含有有害物质的消息可是把女人吓得不轻。既然外用化妆品的安全不能保障,那就试试吃吧,把脸上的不如意吃“下去”。

  • 标签: 不如意 白菊花 梨汤 润肤 消斑汤 祛斑
  • 简介:用料:鸡一只,薏米仁50克,天门冬10克,冬菇3个,青菜少许。做法:将薏米仁和天门冬用水浸泡两小时:将鸡冼净后整只放入锅中,用清水煮到半熟,再放入冬菇、天门冬和薏米仁炖到烂熟时,放入青菜调味即可食用。

  • 标签: 天门冬 水浸泡 青菜 冬菇 可食用 调味
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  • 简介:秋天气候干燥,空气中缺乏水气的濡润。秋天属于西方,西方生燥。燥邪为病,有外燥,内燥之分。外燥由感受外界燥邪而引起,多从口鼻而入,其病从肺卫开始。内燥多由汗、下太过或精血内夺,以致机体阴津亏虚而致。燥又有温燥、凉燥之分,秋有夏天的余热,故有温燥;又有正冬天之寒气,故有凉燥。秋季饮食应以养阴清热,养阴润燥为主,

  • 标签: 猪瘦肉 熟地黄 养阴清热 养阴润燥 秋季 洗净
  • 简介:佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活虽然清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古至今积累了一套独特的祛病健身良方。近来,日本学者经过深入调查研究,将佛家治疗方法编写成一本《佛门秘传除病和健身法》,很受读者欢迎。现选其精华部分介绍如下:金桔治胃溃疡金桔中含有大量的维生素C、维生素B_1、维生素B_2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C,含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗

  • 标签: 食疗 治疗 健身法 神经痛 心脏病
  • 简介:什么?这几天咳嗽不已?肯定是秋天干燥浊气上升肺火未清……看我的,葛根五分加辛夷三钱加水煎服,一碗葛根辛夷清肺汤包您好——这种药到病除的小配方是我拿手好戏,难怪三友四邻都找上门来让我号脉出方!而且良医如我,不一定非得用苦得吓人的汤药,一个手机配方就治了不少让人头痛的病症

  • 标签: 滑盖 清肺汤 三钱 三友 肺火 水煎
  • 简介:中医称失眠为“不寐”,认为是脏腑阴阳不调导致的。中医认为,人在白天精神活动活跃,阳气旺盛;夜晚则是精神活动减少。阴气旺盛。夜晚人应该由阳转阴,趋于安静。如果阳不入阴.人精神活动过于亢奋就会失眠。另外,中医认为“心藏神”,人的一切精神活动都归心(古代中医中的“心”主要是一个功能的概念,并不是现在具体的器官)来管理。因此,中医治失眠的基本思路是养心安神,泻热养阴。

  • 标签: 失眠 精神活动 古代中医 疗治 “心藏神” 脏腑阴阳