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  • 简介:运用问卷调查法、文献资料法、实验法、数理统计等方法对我院2009级选修瑜伽的女大学生中随机抽取186名进行研究分析,结果显示:通过瑜伽练习可以有效缓解女大学生不同程度的心理压力,提高她们的心理健康水平。

  • 标签: 瑜伽 心理压力 女大学生
  • 简介:采用问卷调查、数理统计和面访调查等方法,对广西大学一、二年级学生的体育行为进行研究,为正确引导学生的体育行为,有效增强学生的体质提供参考。

  • 标签: 体育行为 大学生
  • 简介:本文针对当前高校大学生对体育课不重视的思想状况,说明体育教学中培养和激发学习动机的重要性,并提出培养和激发学习动机的具体措施。

  • 标签: 体育教学 学习动机 培养 激发
  • 简介:针对大学生心理健康问题日益突出的现状,研究通过对宁波市大学生心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究,探讨体育锻炼干预大学生心理健康发展的心理效应,并提出建设性建议,为高校开展心理健康教育提供参考。

  • 标签: 大学生 心理健康 体育锻炼干预 效应
  • 简介:《贵州体育科技》曾刊载过数篇高校体育教师探索培养大学生终身体育意识的文章。此文强调社会人的终身体育意识必须从小培养。《全民健身计划纲要》实施以来,社会、学校、家庭都逐步形成了自觉从事体育活动的环境氛围,这是培养中小学生终身体育现的基础和有利条件。但要让青少年愉快而自觉地锻炼身体,从事体育活动还必须有目的地、有计划地、科学地实施教育和引导。首先要从青少年的生理和心理特点出发,注重体育课的知识性和趣味性,引导学生向自觉锻炼的方向方发展。体育课的内容要力求丰富,多样;教学方法要灵活多变,适应青少年特点。在教学中应注意观察不同学生的个体差异,注意学生的个性培养,让青少年学生有充分发挥自身特长的机会。青少年一旦养成了自觉从事体育活动的习惯和意识,升入高校、乃至进入社会以后才能适应快节奏、高强度的现代工作方式,日臻文明、健康、完美。

  • 标签: 中小学生 终身体育意识 体育教育 体育运动
  • 简介:撑竿跳高是田径运动技术中最复杂的项目之一,是体育院、系普修的主要介绍项目,是田径专修的必修项目。在学习撑竿跳高技术教学中常常会遇到一些学生不敢做动作,插穴起跳前犹豫不决,动作紧张拘束,节奏混乱,速度明显减慢,信心不足,呈消极状态。这些现象大都是由于恐惧心理状态造成的。众所周知,心

  • 标签: 撑竿跳高 普修 意志品质 身体素质 伤害事故 力量素质
  • 简介:运用问卷调查、文献资料、数据统计学,对广西大学等5所高校500名在校大学生体育生活进行了调查,内容涉及现代大学生体育生活中的体育关注、体育参与、体育消费及影响因素等方面,并针对大学生体育生活所存在的问题,提出相关建议.

  • 标签: 广西 大学生体育 生活现状 体育生活 在校大学生 影响因素
  • 简介:文章从高校体育培养学生参与意识的必要性,参与意识在高校体育教学中的作用,培养学生参与意识的途径与方法等三个方面,论述了高校体育应注重培养学生的参与意识。从而培养学生的体育兴趣,习惯,能力,使其身心都得到发展。

  • 标签: 高校体育 素质教育 参与意识
  • 简介:针对我国高校贫困大学生的心理健康现状,设计并实施了贫困生参与健身俱乐部锻炼的方案.结果证明,贫困大学生参与健身俱乐部能够有效促进心理健康.分析表明,课余参与健身俱乐部锻炼能有效地调节人际关系、躯体化、抑郁、焦虑等心理健康因子.建议高校体育发展的同时,应关注到贫困大学生的心理需要.

  • 标签: 健身俱乐部 高校贫困大学生 大学生心理健康 心理健康现状 心理需要 体育发展
  • 简介:本研究综合运用文献资料法,专家访谈法,实验法。采用社交行为、交往焦虑量表,主观锻炼诱导情绪体验量表,对实验对象进行心理测量法和数据统计,配对样本T检验结果显示:实验组在心理指标交往焦虑和锻炼主观情绪体验指标上实验前后差异均具有显著性,试验后独立样本T检验表明:实验后横向与对照组比较也具有显著性差异。研究发现合作学习能够有效的培养学生交往的意识,降低交往焦虑提高交际交往能力,促进良好的人际关系形成和维持;合作学习能够营造良好的学习氛围,使得学生在活动中获得成功的体验,提高学生的学习兴趣和参与激情,利于形成终身体育意识和习惯。

  • 标签: 合作学习 体育教学 心理健康
  • 简介:针对我国普通高校学生体质状况下降,高校学生普遍存在体质、心理、运动技能水平不足的现象,通过实验研究应用运动处方教学对大学生的身体形态指标、身体素质及心理健康水平的影响。研究表明高校体育选项课中实施运动处方教学,改善了大学生心血管功能,增进了健康,对提高大学生身体素质有明显效果,其教学方式对大学生心理健康效果显著,推动了大学生身心健康发展。

  • 标签: 运动处方 大学生 体质 技能 心理
  • 简介:本文采用文献资料法、问卷调查法和访谈法等方法,就济南市普通高校大学生体育活动中的受伤情况进行调查,旨在发现济南市普通高校大学生体育伤害发生的一般规律,为有关部门解决学校体育和体育伤害之间的矛盾作出决策提供科学依据。

  • 标签: 济南市 大学生 体育伤害
  • 简介:通过对部分师范院系学生的调查发现。目前学生对于全面发展教育型、素质锻炼型和培养能力型体育课支持率较高.对运动的方法和体育保健知识最渴望了解。对体育的价值、作用、地位均给予了肯定性认同。为此应针对上述状况加以必要的改革.使师范院校的体育教学真正与全民健身计划的实施接轨。

  • 标签: 师范专业学生 体育教学改革 全民健身计划
  • 简介:人的生长发育,特别是体形的发育持征与人们长期生活居住地域的地理气候等自然环境有着一定的关系。我国是一个幅员辽阔的大国,有着极其复杂多样的地理和气候特征。生活在这块土地上的我国各地人民长期来在各种因素的影响下,必然会存在着一定的体形差异。影响人体生长发育和体形特征的因素是多方面的,其中,地理气候以及水土等自然条件是影响人体的因素之一。在体育科学中应对影响人体生长发育的各种因素进行全面的研究,才能更好地发现和掌握人体发展的规律性。

  • 标签: 地理气候 青年学生 人体生长发育 地理特征 体育科学 居住地域
  • 简介:运用文献资料调研、访谈法、归纳整理法等研究方法,分析当前我国学生定向赛事竞赛组织现状,梳理存在的问题,分别从制定竞赛组织管理技术规范、加强专业技术人员培养与管理、完善竞赛信息管理系统、提高竞赛的观赏性等方面,提出进一步规范和完善我国学生定向赛事竞赛组织的建议。

  • 标签: 学生定向赛事 竞赛组织 现状 对策
  • 简介:以太原学院2017年全体在校学生的体质健康现状为研究对象,运用文献资料法、数理统计法、访谈法和测试法,对大学生体质健康测试数据进行统计分析。研究表明,太原学院大学生的体质健康状况不容乐观,不及格率偏高,而优秀率偏低,测试等级大都集中在良好和及格上;女生的总成绩要优于男生;大学生的力量素质较差、速度反应素质和协调素质一般、柔韧素质的发展水平较高。在此基础上提出一些可行性的建议,如提高大学生对健康需求的认知水平;增加室内体育场馆的建设;改善公共体育课程的设置;加强心肺耐力和肌肉力量的训练等。

  • 标签: 大学生 体质健康现状 学校体育
  • 简介:培养民族学生终身体育观念是民族高等学校体育教学昕要完成的任务之一。本文通过青海师大民族师范学院体育辅修课教学改革工作经验总结,从体育辅修课的目的、任务的确定,教学内容的选择.授课的形式,发展第二课堂等方面入手,就如何培养民族学生终身体育观念进行了论述。

  • 标签: 体育辅修课 民族学生 终身体育观念 教学改革 少数民族
  • 简介:提高大学生在体育内与课主动能力有培养是体育任务的重要手段之一。现在的体育教学是教师以人为本,通过教师的主导作用充分发挥学生的主体作用,做到师生互动,共同发展来推动体育教学,对未来奠定终身体育。

  • 标签: 大学生 培养 主动 能力
  • 简介:通过阐述学生会体育干部在全民健身活动中所需具备的素质,说明学生会体育干部在参与学院、各系、学生个体的体育活动中担当着十分重要的承上启下的角色。是普通高校中开展全民健身活动的关键。因此,学生会体育干部自身具备的素质以度活动中的表现将直接影响全民健身在高校开展的质量。

  • 标签: 全民健身 高校 学生会 体育干部 素质 政治思想
  • 简介:以浙江省高职大学生为调查研究对象,运用社会学、哲学、心理学、经济学、人类学和统计学等理论,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、比较法等研究方法,对高职大学生参与休闲体育活动的情况进行了调查分析和研究。为高职院校更科学、合理地开展大学生休闲体育活动及改善和提高浙江省高职大学生的校园生活质量提供参考依据、并为促进高职体育教学改革提供新的视角。

  • 标签: 浙江省 高职大学生 休闲体育 活动状况 调查研究