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24 个结果
  • 简介:运用实验法、数理统计法,探讨核心力量对羽毛球高远球技术的影响。对羽毛球专项学生进行了分组实验,分别采用核心力量训练和传统力量训练的方法。结果表明:核心力量训练能提高受试者的机体稳定性;传统力量训练和核心力量训练都能提高高远球技术,且核心力量训练对正手斜线、头顶直线、头顶斜线击球技术的提高更为显著。

  • 标签: 核心力量训练 羽毛球 高远球
  • 简介:采用实验法,对柔道项目专项力量训练的有效性进行论证,研究现有专项力量训练能否有效的训练柔道主要动作中的主要用力肌肉,为教练员制定训练计划提供基础理论依据。方法:选取7名优秀国家一级运动员,采用肌电测试手段测试柔道主要技术动作和专项力量训练的主要肌肉用力方式并进行对比分析。结论:目前柔道专项训练以上肢肌肉训练为主,不能有效锻炼到全身肌肉。快速推砖和皮条平拉的训练负荷较小,在日常训练中,应加大训练的负荷。

  • 标签: 柔道技术 专项训练 用力肌肉
  • 简介:高水平的竞技体育具有很强的个体性,研究打破纪录的竞技成绩更具有重要意义。通过录像拍摄和影像解析等方法,对吕秀芝在2015年世锦赛选拔赛上打破亚洲纪录的技术动作和战术特点进行分析,旨在为中国高水平女子竞走提供科研参考。研究发现:吕秀芝打破纪录的技术特点:1)随着阶段的进行,吕秀芝步长不断增加,重心移动速度不断加快,摆动越发积极,上下肢的摆动速度和不断加快的重心移动速度高度一致。2)犯规参数指标符合人肉眼可见的规范和要求,但还有改进空间,在高速行走情况下,膝关节偶有曲腿情况的发生,应注意避免。吕秀芝打破纪录的战术特点:全程速度均值较大,且速度的波动较小,节省了不必要的能量消耗,为最后冲刺打下基础。

  • 标签: 吕秀芝 女子20 KM 亚洲纪录 技术 战术
  • 简介:对6位中国男子球员在2014世锦赛—汇丰冠军赛的成绩进行技术统计分析,指出了中国男子高尔夫球员技、战术的优势和存在的不足,旨在为中国男子高尔夫运动员的训练和比赛提供帮助.

  • 标签: 高尔夫 男子球员 技术统计 世锦赛