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  • 简介:在澳大利亚如果一家口上街,抱孩子的肯定是男人。原来,澳大利亚男人大多是模范丈夫,在这个国家,即便你是再高大的男人,在女人面前也要学习“矮分”。还有人开玩笑说,澳大利亚男人普遍有“不敢”:

  • 标签: 澳洲 文化传统 风俗习惯 家庭生活
  • 简介:<正>初级健美爱好者很容易忽略背部的锻炼,究其主要原因是由健身房的氛围所造成的。在健身房里,你经常会听到这样的称赞,"哇看他的手臂,好强壮哦!"或是"呀,他的肱二真

  • 标签: 健美运动 二真 训练过度 训练组 背阔肌 正确姿势
  • 简介:①莫让维生素成了"危身素"许多老年人把维生素C、E当作"补药",认为多多益善。其实不然,盲目乱用维生素,必然会使维生素危害健康,反而变成"危身素"了。维生素C是否有抗衰老作用,至今无定论。在人体内不缺乏维生素C的情况下,长期服用过量者会有以下6种弊端:1.改变了人体正常的维生素C的调节机制,使其加速排泄和分解,人体血液中的维生素C含量反而比一般人低;2.影响维生素E的吸收,并破坏体内维生素B_(12);3.可引起腹泻、胃酸过多、胃液反流,过多可加重消化道溃疡患者的症状;

  • 标签: 抗衰老作用 胃液反流 胃酸过多 消化道溃疡 人体血液 无味红霉素
  • 简介:'一摇':好酱油摇起来会起较多的泡沫,不易散去。'看':一看工艺,是酿造酱油还是配制酱油。酿造酱油是以大豆和麸皮、小麦等为主料,历经发酵而制成。配制酱油中酿造酱油的比例不得少于50%。而不含酿造酱油、只用化学物质配制的'化学酱油'是违规的。配制酱油在口味及营养成分方面都不及酿造酱油。

  • 标签: 酿造酱油 配制酱油 化学酱油 营养成分 化学物质 大豆
  • 简介:蔬菜,营养丰富,多吃有利健康。但是,随着各种新型品种的蔬菜不断上市.常会令人好坏难辨。为此,笔者介绍几种选购蔬菜的小常识,归纳起来,即“不”原则,供大家在选购蔬菜时参考。

  • 标签: 选购原则 蔬菜 害虫 化肥 硝酸盐
  • 简介:从健身防病角度看,老年人排尿应该有以下点讲究。讲究时间人何时排尿、多久排一次没有规定。习惯的做法是,尿胀了(即膀胱充盈)就如厕。不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告,不管有无尿意,最好每小时排尿一次。原因是膀胱息癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。

  • 标签: 老年人 排尿 膀胱充盈 医学专家 癌患者
  • 简介:<正>台湾医师发现,切组阴茎静脉可治阳痿。两名台湾泌尿科医师谢政兴及许耕榕在美国男性性学期刊"TheJournalofAndrology"中提出阴茎静脉解剖新发现,在临床应用上,将渗透的组阴茎静脉予以截除,可使阳痿病患获得满意的勃起及硬度。

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  • 简介:氧(O3)是由个氧原子构成的强氧化活性气体,几乎能与任何生物组织反应。医用氧技术采用血液疗法和直肠灌注疗法,治疗安全可靠。氧可激活红细胞代谢,增加ATP、2,3二磷酸甘油酸的含量,改善循环,促进组织供氧;激活免疫活性细胞,生成多种免疫活性因子;激活人体的抗氧化酶系统,清除氧化自由基。医用氧技术在肿瘤放、化疗过程中的应用,能为瘤体内乏氧细胞的再氧合提供新的途径,能有效地改善肿瘤组织供氧,增加肿瘤对化疗和放疗的敏感性;同时还能提高人体免疫力,减轻放疗、化疗对细胞免疫的抑制,清除氧化自由基,消灭残留的肿瘤细胞,减少复发。

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  • 简介:春天,万物复苏,气候由寒变暖。作为与大自然息息相关的人来讲,在春天的旋律中,饮食上应注意以下个“时”的不同。

  • 标签: 春季 饮食法 养生法 健康保健 药膳方
  • 简介:摘要整体护理强调以患者的身心、社会、文化需要去考虑健康和护理问题,所以对护理工作者来说不但要有过硬的操作技术,还要有广博的人文社科知识,并将其运用于护理实践。整体护理的主要内容是身体护理和心理护理两个方面,其基本工作方法是按照护理程序进行护理,护理程序是整体护理的核心,它包括五个连续循环的步骤。笔者就整体护理在分娩产程中的运用浅谈一点体会。

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  • 简介:2004年,中国卫生部、国家统计局发布的《中国居民营养与健康现状》中明确指出,我国血脂异常值得关注,成人血脂异常患病率为18.6%,估计全国现有血脂异常人数1.6亿。血脂异常早期无任何感觉,不易被查觉,知晓率仅为25%。高脂血症,特别是高胆固醇血症的致病是一个非常缓慢的过程,但如果长期放弃不治疗,将导致冠心病、中风等严重后果。

  • 标签: 高脂血症 治疗 中国卫生部 血脂异常 疗法 高胆固醇血症
  • 简介:生活中,糖尿病患者一般比较重视防治心脑血管、眼底、肾脏的并发症,却容易忽略对口腔疾病的预防。实际上,口腔疾病也是糖尿病的并发症之一,它会让血糖难以控制,还可能对心血管、消化等系统产生不利影响。因此,上海交通大学医学院附属市第人民医院内分泌科副主任医师唐艰音建议,打好“糖牙”保卫战可从以下个方面入手。

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  • 简介:1938年,延安成立了鲁迅艺术学院。60多年过去了,这些经历过战争洗礼的幸存者们大都已是耄耄之年,版画家彦涵也是他们中的一员。拿着彦涵先生自己创作的这幅肖像画给他的朋友去观赏,观者无不啧

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  • 简介:当年过60以后,就标志着进入了老年期,而老年女性是老年人队伍这个弱势群体中更为弱势的群体,约占老年人口总数的54%,80岁以上者在高龄老人中占69%。受传统习惯、社会环境及自身心理因素的影响,老年女性对养生保健认识不明确,重视程度低,实践技能差,受益幅度小。因此,提倡、指导老年女性搞好养生保健,十分有益于提高她们的生活质量。

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  • 简介:在每个人的现实生活中总是有着自己的养生思想和习惯,我也一样,那么我的养生思想和习惯是什么呢?归纳一下就是把握“排”、“补”、“动”个字。

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