简介：能否合理安排多年训练，决定游泳运动员未来成绩水平。多年训练的主要目的是在多年训练的各阶段，使各主要机能系统能力达到必要的发展水平，并使运动员在达到最佳运动成绩年龄阶段，最大限度地发挥出他的潜能（64、289、365等）。因此，多年训练初级阶段的训练，
简介：1制定游泳运动员多年训练计划的科学基础1．1多年训练计划周期与内容1．2选材指标及监控训练模式和标准2高级游泳运动员专项工作能力身体和生物供能标准
简介：军人基础性体能项目训练如辅以力量训练,其运动的效度与进步幅度可获得更大提升。应用力量训练器材促进军人基础性体能项目训练,必须使官兵熟悉器材的功能与操作,针对项目特点,注意动作的设计、强度的设定、次数的选择、组数的安排等。
简介：青少年训练关系到我国竞技运动后备人才培养的重大问题。青少年训练应严格遵循不同训练阶段的任务与要求,选择相应的正确训练内容和方法手段,全面发展运动素质和运动技能,为运动专项的持续发展和不断提高打下坚实的技术基础和身体机能基础。教练员应认真学习、研究和理解青少年训练大纲,使其真正成为竞技运动后备人才培养的指导纲领和指路明灯。
《年龄组游泳运动员训练的个别对待及制定训练计划的基础》前言
《年龄组游泳运动员训练的个别对待及制定训练计划的基础》目录
应用力量训练器材促进军事体育训练——以基础性体能项目为例
对青少年训练“田径运动是基础”的思考与质疑——对田径运动青少年早期训练理论与观点的再认识（上）
