简介：虾皮味道鲜美,佐餐调制方便,是老年人喜食的一种价廉物美的做菜配料.虾皮营养极为丰富.以蛋白质为例,每100克虾皮含39.3克,而鲤鱼只有17.3克,大黄鱼17.6克,鸡蛋14.7克,鸡肉21.5克,牛肉20克,巧克力5.5克,牛奶3.3克.换言之,1公斤虾皮所含蛋白质相当于2公斤鲤鱼、2公斤牛肉、6公斤多巧克力、3公斤多鸡蛋、12公斤优质牛奶所含的蛋白质的数量.

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简介：连绵的秋雨差点儿让我们忘了秋季有多干燥，天刚放晴，保湿补水就得立马提上日程。我们都知道，嘴角、眼角等部位在秋季尤为干燥，究竟该如何在干燥秋季拯救肌肤“沙漠化”？其实，除了润肤乳、护手霜等“表面功夫”外，中医食补“以内养外”也得跟上。

简介：潘荫上海瑞金医院皮肤科主任医师：洗面奶最多一天一次我们之所以使用洗面奶，是因为一般的清水很难洗净沉积在脸部皮肤的脏东西，而洗面奶具有深度清洁的功能，洗完之后会感觉非常清爽、干净。于是，很多人使用洗面奶的频率很频繁，每天早晚都要用，甚至平时洗把脸也要用洗面奶才行。

简介：摘要目的研究和评价密闭式防针刺伤型留置针对于避免针刺伤的效果。方法将我院2014年12月至2016年5月期间妇产科收治的136例需接受留置针静脉输液的患者作为试验的研究对象，随机分为两组，观察组患者接受密闭式防针刺伤型留置针输液，对照组患者接受Y型留置针，比较两种留置针针刺伤的发生率。结果观察组患者1针成功率、2针成功率、刺伤率分别为95.59%、4.41%、0与对照组患者相比无明显差异，差异无统计学意义（P>0.05）。结论密闭式防针刺伤型留置针可有效地避免针刺伤，降低护士暴露于血液传染病的危险度，可在临床推广使用。

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简介：摘要护理学是一门理论性严密，技术性很强的独立学科，本文就临床带教的角度，阐述了如何有效的增强护理临床带教的法律意识，避免差错事故，防范护患纠纷。

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简介：摘要变应性鼻炎系鼻部变态反应性疾病。可分为常年性及季节性发作两种，前者的过敏物质以室内尘、螨、霉菌等为主，后者主要为花粉。多见于中青年，常有家族遗传史。本文试图通过对造成鼻炎的不同原因进行分析，提出可行的治疗意见。

简介：很多人花钱美容，却很少像关心脸一样关心双脚。初步计算，一个人一生平均要走20万公里路，而每走一步，双脚就要承受来自身体与地面上百斤的冲击力，对身材较胖者来说，冲击力度会更大。如果选择的鞋不合适，会造成脚的受力不均，脚疼腿酸等不适症状就会随之而来。

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简介：膝盖疼痛现象在30-40多岁女性中急剧增加。其实，预防和改善膝关节疼痛最有效的方法，是舒缓连接骨骼的“韧带”。根据驼背、O型腿等不同的原因类型，采取不同的舒缓技法，可使膝盖轻松起来!

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简介：摘要提高护生的综合素质是培养其成为优秀护理人才的需要，也是《护理技术》教学的责任。思想素质、职业素质、业务素质、美育素质是构成护生综合素质最重要的内容。教学中应明确素质教育的内容，不断探索和灵活运用素质教育的方法，并使之融于教学的第一个环节中。